Физическое развитие
Содержание образовательной области «Физическое развитие»
Включает:
приобретение опыта двигательной деятельности детей, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость;
формирование опорно-двигательной системы организма;
развитие равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также правильного, не наносящего ущерба организму, выполнение основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны);
формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми и правилами;
становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере;
становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).
Младший дошкольный возраст
Задачи и содержание работы
|
Формы организованной образовательной деятельности
|
Формы организации детей
|
Рекомендуемое количество часов в неделю
|
Непосредственно образовательная деятельность
|
Развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации)
|
Подвижные игры и упражнения
Подвижные игры имитационного характера Игры на прогулке Занятия физической культурой в помещении и на воздухе
|
Фронтальная Подгрупповая
|
15 мин
|
Накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями)
Приучать детей ходить и бегать свободно, естественно координируя движения рук и ног, не шаркая ногами, не опуская головы; добиваться овладения разными видами ходьбы и бега.
|
Занятия физической культурой в помещении и на воздухе Подвижные игры и упражнения
Подвижные игры имитационного характера Подвижные игры на прогулке
Физкультурные досуги
Дни здоровья
Неделя здоровья
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
15 мин
|
Учить прыгать, энергично отталкиваясь двумя ногами и мягко приземляясь.
|
Занятия физической культурой в помещении и на воздухе Подвижные игры и упражнения
Подвижные игры имитационного характера Подвижные игры на прогулке
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
15 мин
|
Упражнять в ползании и лазанье, бросании и отталкивании предметов при катании, ловле (не прижимая к груди).
|
Занятия физической культурой в помещении и на воздухе Подвижные игры и упражнения
Подвижные игры имитационного характера Подвижные игры на прогулке
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
15 мин
|
Упражнять в сохранении равновесия.
|
Занятия физической культурой в помещении и на воздухе Подвижные игры и упражнения
Подвижные игры имитационного характера Подвижные игры на прогулке
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
15 мин
|
Учить поддерживать правильную осанку.
|
Занятия физической культурой в помещении и на воздухе Подвижные игры и упражнения
Подвижные игры имитационного характера Подвижные игры на прогулке, физкультурные досуги, дни здоровья
Неделя здоровья
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
15 мин
|
Формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании
Приучать действовать совместно, в общем для всех темпе, начинать и заканчивать упражнения одновременно. Учить детей самостоятельно выполнять простейшие построения и перестроения, находить своё место в групповых построениях.
|
Занятия физической культурой в помещении и на воздухе Подвижные игры и упражнения
Подвижные игры имитационного характера Подвижные игры на прогулке
Физкультурные досуги
Дни здоровья
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
15 мин
|
Учить детей выполнять танцевальные движения
|
Занятия физической культурой в помещении и на воздухе, физкультурные досуги, дни здоровья
Совместные действия детей, танцы
Показ взрослым танцевальных, музыкально-ритмичных движений
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
15 мин
|
Учить кататься на санках, садиться на трёхколесный велосипед, кататься на нём и сходить. Учить надевать и снимать лыжи, ставить их на место, ходить на лыжах.
Учить погружаться в воду.
|
Занятия физической культурой в помещении и на воздухе Подвижные игры и упражнения, подвижные игры имитационного характера, подвижные игры на прогулке, физкультурные досуги, дни здоровья, совместные действия детей, дидактические игры с элементами движения, плавание
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
15 мин
|
Учить детей выполнять правила в подвижных играх, быстро реагировать на сигнал, развивать интерес к ним, воспитывать желание заниматься физическими упражнениями.
|
Занятия физической культурой в помещении и на воздухе Подвижные игры и упражнения, подвижные игры имитационного характера, подвижные игры на прогулке, физкультурные досуги, дни здоровья, совместные действия детей, дидактические игры с элементами движения
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
15 мин
|
Всего в неделю 45 мин
|
Совместная образовательная деятельность взрослого с детьми в течение дня
|
Развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации)
Развивать физические качества детей.
|
Оздоровительные прогулки
Утренняя гимнастика Упражнения и подвижные игры во второй половине дня
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
10 мин
|
Накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями)
Приучать детей ходить и бегать свободно, естественно координируя движения рук и ног, не шаркая ногами, не опуская головы; добиваться овладения разными видами ходьбы и бега.
|
Оздоровительные прогулки
Утренняя гимнастика Упражнения и подвижные игры во второй половине дня, закаливающие процедуры (ходьба босиком по ребристым дорожкам до и после сна)
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
15 мин
|
Учить прыгать, энергично отталкиваясь двумя ногами и мягко приземляясь.
|
Оздоровительные прогулки
Утренняя гимнастика Упражнения и подвижные игры во второй половине дня
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
10 мин
|
Упражнять в ползании и лазанье, бросании и отталкивании предметов при катании, ловле (не прижимая к груди).
|
Оздоровительные прогулки
Утренняя гимнастика Упражнения и подвижные игры во второй половине дня
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
10 мин
|
Упражнять в сохранении равновесия.
|
Оздоровительные прогулки
Утренняя гимнастика Упражнения и подвижные игры во второй половине дня
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
10 мин
|
Учить поддерживать правильную осанку.
|
Оздоровительные прогулки
Утренняя гимнастика Упражнения и подвижные игры во второй половине дня, закаливающие процедуры (ходьба босиком по ребристым дорожкам до и после сна)
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
10 мин
|
Формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании
Приучать действовать совместно, в общем для всех темпе, начинать и заканчивать упражнения одновременно. Учить детей самостоятельно выполнять простейшие построения и перестроения, находить своё место в групповых построениях.
|
Оздоровительные прогулки
Утренняя гимнастика Упражнения и подвижные игры во второй половине дня
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
10 мин
|
Учить детей выполнять танцевальные движения.
|
Оздоровительные прогулки
Утренняя гимнастика Упражнения и подвижные игры во второй половине дня
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
10 мин
|
Учить кататься на санках, садиться на трёхколесный велосипед, кататься на нём и сходить. Учить надевать и снимать лыжи, ставить их на место, ходить на лыжах.
Учить погружаться в воду.
|
Оздоровительные прогулки
Утренняя гимнастика Упражнения и подвижные игры в воде Воздушные ванны
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
10 мин
|
Учить детей выполнять правила в подвижных играх, быстро реагировать на сигнал, развивать интерес к ним, воспитывать желание заниматься физическими упражнениями.
|
Оздоровительные прогулки
Утренняя гимнастика Упражнения и подвижные игры во второй половине дня
|
Фронтальная Подгрупповая Индивидуальная
|
10 мин
|
Самостоятельная деятельность детей
|
Развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и координации) Развивать физические качества детей.
|
Подвижные игры
Индивидуальные игры и упражнения
Спортивные упражнения
|
Подгрупповая Индивидуальная
|
|
Накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение основными движениями)
Приучать детей ходить и бегать свободно, естественно координируя движения рук и ног, не шаркая ногами, не опуская головы; добиваться овладения разными видами ходьбы и бега.
|
Подвижные игры
Индивидуальные игры и упражнения
Спортивные упражнения
|
Подгрупповая Индивидуальная
|
|
Учить прыгать, энергично отталкиваясь двумя ногами и мягко приземляясь.
|
Подвижные игры
Индивидуальные игры и упражнения
Спортивные упражнения
|
Подгрупповая Индивидуальная
|
|
Упражнять в ползании и лазанье, бросании и отталкивании предметов при катании, ловле (не прижимая к груди).
|
Подвижные игры
Индивидуальные игры и упражнения
Спортивные упражнения
|
Подгрупповая Индивидуальная
|
|
Упражнять в сохранении равновесия.
|
Подвижные игры
Индивидуальные игры и упражнения
Спортивные упражнения
|
Подгрупповая Индивидуальная
|
|
Учить поддерживать правильную осанку.
|
Подвижные игры
Индивидуальные игры и упражнения
Спортивные упражнения
|
Подгрупповая Индивидуальная
|
|
Формирование у воспитанников потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании
Приучать действовать совместно, в общем для всех темпе, начинать и заканчивать упражнения одновременно. Учить детей самостоятельно выполнять простейшие построения и перестроения, находить своё место в групповых построениях.
|
Подвижные игры и упражнения
Игры на свежем воздухе
|
Подгрупповая Индивидуальная
|
|
Учить детей выполнять танцевальные движения
|
Подвижные игры и упражнения
Предоставление детям возможности самостоятельно танцевать
|
Подгрупповая Индивидуальная
|
|
Учить кататься на санках, садиться на трёхколесный велосипед, кататься на нём и сходить. Учить надевать и снимать лыжи, ставить их на место, ходить на лыжах.
Учить погружаться в воду.
|
Подвижные игры и упражнения
Игры на свежем воздухе Спортивные упражнения
|
Подгрупповая Индивидуальная
|
|
Учить детей выполнять правила в подвижных играх, быстро реагировать на сигнал, развивать интерес к ним, воспитывать желание заниматься физическими упражнениями.
|
Подвижные игры и упражнения
Игры на свежем воздухе Спортивные упражнения
|
Подгрупповая Индивидуальная
|
|
|
