1.2 Теория эмоциональных коммуникаций с младенцами
Существуют различные концепции того, как младенцы выражают свои чувства и понимают эмоциональные состояния взрослого. Вопреки общему понимаю того, что матери и младенцы стремятся синхронизировать свои эмоциональные выражения в душевную гармонию, Троник, Рек и их коллеги представляют свидетельство того, что взаимодействие матери и ребенка - это гибкий процесс сопоставления, несоответствия и повторного сопоставления, или «разрушения и ремонта» (Reck et al., 2011; Tronick, 2005; Tronick & Reck, 2009). Для этих авторов, «подстройка» связана не только с «сопоставлением» выражений лица ребенка и матери в один период времени, но и с корректировкой «скорости изменения» между соответствием и несоответствием выражаемых эмоций, и изменениями в "синхронности", в которой матери и младенцы ведут себя в одном ритме. Биб (Beebe, 2010) различает "двунаправленную" или "интерактивную" деятельность "регулирования" или "подстройки". Они представляют собой совместный процесс, в котором каждый партнер совершает корректировки в своём поведении каждую секунду в зависимости от изменений в поведении партнёра, таких как выражения лица. Но «подстройка», степень соответствия форм выражения, требует принятия во внимание и «аффективной подстройки», обмена внутренними ценностями и чувствами (Stern, Hofer, Haft, & Dore, 1985). Фельдман (Feldman 2003, 2007) определяет «синхронность», как состояние когда партнёры стараются урегулировать уровень «участия» каждого уменьшая или увеличивая количество выражаемых эмоций. Психобиологическая теория "интерсубъективности" относится ко всему процессу, в котором регулятивные акты в психической деятельности интегрированного «я», в том числе сознание, мотивы, намерения и эмоции передаются между людьми, чтобы создать обший для всех людей фактор (Trevarthen, 1997, 1998, 2005). Это опирается на доказательства того, что дети обладают врожденными мотивами, способностью к выражению эмоций, восприятию и реагированию на них, привлечению и влиянию на то, что другие люди будут чувствовать, и что они будут воспринимать и делать в ответ (Trevarthen, 1997). Основываясь на предыдущих данных о поведении (Kokkinaki, 2009), Коккинаки в последующей статье доказал, что параметры, найденные в отношениях матери и младенца, регулирующие спонтанное взаимодействие, также характеризуют отношения с отцами (Trevarthen, 1986, 1998).
Основной элемент теорий, описанных выше, это узнавание. Известно, что младенцы выражают понимания чувств и интересов другого человека и ищут ответную подстройку в общении с ними, и это оказывает влияние на совместный обмен опытом (Braten и Trevarthen, 2007).
1.3 Эмоциональное регулирование
1.3.1 Понятие эмоционального регулирования: Зарубежные авторы
Термин «Эмоциональное регулирование», к сожалению, не имеет единого определения. Вероятно, эта неоднозначность связана со сложностью в дифференцировании каждой отдельной эмоции и отсутствии единого подхода к описанию эмоций. Рассмотрим подходы различных авторов.
Томсон в своей статье с одноименным названием писал, что эмоциональное регулирование относится к изменениям, связанным с активированными эмоциями и состоит из внешних и внутренних процессов, ответственных за контроль, оценку и изменение эмоциональных реакций для достижения своей цели, особенно их интенсивности и временных характеристик (Thompson, 1994). Также автор отмечал, что изменения могут произойти как внутри человека, так и во время его взаимодействия с окружающим миром. Эмоции могут использоваться как стратегии адаптации ребенка к определенным внешним условиям и для достижения поставленных перед ним целей. То есть в зависимости от социальных условий и партнера социального взаимодействия ребенок может выбирать из множества стратегий для регуляции эмоций ту, которая больше всего сможет помочь в достижении желаемого результата.
В этот же год, дополняя и продолжая мысли Томсона, Джуд Кэссэди в своем исследовании выделила 3 характеристики эмоционального регулирования:
- подавление и повышение эмоций;
- регулирование внимания;
- внутренние и внешние факторы – темперамент, характер, отношение в семье, социальный статус и так далее (Jude Cassidy, 1994).
Еще одной моделью регуляции эмоций, охватывающий огромный спектр регуляторных стратегий и подкрепленной достаточным количеством эмпирических данных является процессуальная модель школы Дж. Гросса. Авторы предлагают рассматривать регуляцию как развернутый во времени процесс, в котором есть два этапа, отделяющиеся друг от друга моментом генерирования эмоционального импульса (Gross, 1998; Gross, Thompson, 2007). Таким образом выделяется 2 типа стратегий:
- стратегии, сфокусированные на восприятии и оценки субъектом ситуации. Они фактически предшествуют появлению эмоциональной реакции;
- стратегии, сфокусированные на реакции, возникающие уже после генерации эмоционального ответа.
В модели Дж. Гросса выделяется пять классов стратегий регуляции эмоций, которые расположены на временной шкале процесса нарастания эмоциональной реакции (рис. 1): выбор ситуации, модификация ситуации, распределение внимания, когнитивное изменение и модуляция ответа (Gross, 1998; Gross, Thompson, 2007).
Рис 1. Классы стратегий регуляции на временной шкале.
Кампос, Франкел, Самрас в своей статье делят понимание природы эмоционального регулирования на 2 подхода. Первый – двухфакторный подход, который подразумевает под собой существование двух феноменов: процессов, связанных с возникновением эмоций и регуляторных процессов, возникающих уже после активации эмоций. Таким образом, эмоции делятся на положительные (радость, удовольствие и т.д.) и отрицательные (злость, ярость, стыд). Исследовательской задачей данного подхода является обнаружения принципов, которые смогут минимизировать отрицательные эмоции и подкрепить положительные. Явным недочетом данного подхода, по мнению авторов, является отсутствие среднего значения в проявлении эмоций в целом и каждой в частности.
Второй - интегративный подход, который подразумевает, что эмоции и эмоциональное регулирование – это одновременно существующие процессы, взаимодействующие на всех фазах возникновения и проявления эмоций и отражающие попытку человека адаптироваться к окружающей среде и существующим проблемам. Данных подход не делит эмоции по окраске, а наоборот дает каждой эмоции возможность быть полезной или «мешающей» в разных ситуациях.
Исходя из этой точки зрения, Кампос, Франкел, Самрас предлагают свое определение эмоционального регулирования: как изменений в процессе возникновения и проявления эмоциональных реакций, являющихся стратегиями адаптации индивидов для достижения значимых для них целей. (Campos, Frankel, Camras, 2004).
Подводя итоги, можно сказать, что на данный момент термин эмоциональная регуляции находится в активном изучении зарубежными авторами.
1.3.2 Понятие эмоционального регулирования: отечественные авторы
Тема эмоциональная регуляции в отечественной психологии достаточно новая. Возможно именно поэтому она очень редко рассматривается отдельно, большинство авторов раскрывают эту тему в составе общего социально-эмоционального и когнитивного развития ребенка. Также сам термин «регуляция» чаще рассматривается как регуляция поведения ребенка в целом, а не только как руководство эмоциональными реакциями.
Виктор Васильевич Лебединский с соавторами в изучении эмоциональной регуляции пришли к уровневому подходу (Лебединский, Никольская, Баенская, Либлинг, 1990). Этот подход основывается на закономерностях развития эмоциональной регуляции здорового ребенка. Наиболее ранним уровнем регуляции считается уровень полевой реактивности, при котором возможны лишь пассивные формы психической адаптации. При нормальном развитии этот уровень никогда не проявляется самостоятельно, а выступает лишь в виде фонового, обеспечивающего аффективную преднастройку к активному взаимодействию индивидуума с окружающим.
Второй уровень регуляции — уровень стереотипов – имеет важное значение в развитии первых приспособительных реакций ребенка к своему окружению и формировании активной избирательной адаптации. Он начинает активно проявляться у ребенка с первых трех месяцев жизни. Важно, что второй уровень регуляции обеспечивает не столько общее равновесие, сколько направлен на усиление стенических активных реакций на основе выработки разнообразных способов аутостимуляции, направленных на поддержание положительных эмоций.
На третьем уровне эмоциональной регуляции основные аффективные переживания связаны, главным образом, с достижением желаемого. Этот уровень эмоциональной регуляции у здорового ребенка начинает функционировать в возрасте 3—6 месяцев. В этот период у ребенка активно развивается его взаимодействие со взрослым и, прежде всего, с матерью, которая его аффективно “заражает” и “заряжает”.
На четвертом уровне эмоциональной регуляции все более активными становятся коммуникативные формы регуляции (глазное общение, мимические и интонационно выразительные голосовые реакции, жесты, движения). В этот период развивается важнейшая доречевая активность — лепет, формируются интегративные и сенсорно-ситуационные связи. Отличительной особенностью поведения здорового ребенка на этом уровне эмоциональной регуляции является постоянное сосредоточение на каком-либо виде деятельности. Готовность к совместной игровой деятельности ребенка проявляется в том, что он в ответ на заигрывание с ним оживляется, начинает произносить отдельные звуки, смеется. Постепенно у ребенка все больше и больше развивается ориентация на эмоциональную оценку взрослым его поведения, в связи с чем мать получает благоприятную возможность для воспитания малыша, положительно подкрепляя позитивные формы его поведения и ограничивая негативные.
Пятый уровень был выделен В.В. Лебединским совместно с М.К. Бардышевской одним из самых последних и отнесен вместе с четвертым уровнем к «высшим уровням эмоциональной регуляции». Этот уровень связан с развитием у ребенка символического мышления и отвечает за способности ребенка выражать свой эмоциональный опыт в игре, фантазиях, рисунках, в том числе символически проигрывать травматические события своей жизни. В результате включения уровня символической регуляции повышается устойчивость ребенка к фрустрациям, снижается интенсивность непосредственного аффективного переживания и импульсивность поведения (Лебединский, Бардышевская, 2002).
Говоря о развитии эмоциональной регуляции в онтогенезе, авторы подчеркивают, что на разных этапах развития ребенка идет формирование координаций между отдельными уровнями его эмоциональной регуляции и переход от доминирования одних уровней другими в зависимости от адаптационных задач, встающих перед ребенком (Лебединский, Никольская, Баенская, Либлинг, 1990 ).
Е.А. Сергиенко, Г.А. Виленская, Ю.В. Ковалева несколько с другой позиции рассматривают саморегуляцию. Они считают, что саморегуляция это изменение собственного поведения субъекта, его реакций или внутренних состояний, как процесса отвержения, подавления одной реакции или поведения и замещение менее привычным, но релевантным, желаемым ответом или поведением. В своей работе авторы вводят конструкт «контроля поведения», который рассматривается как единая система, включающая три субсистемы регуляции:
- когнитивный контроль;
- эмоциональную регуляцию;
- волевой контроль.
Интегрирование этих трех субсистем создает индивидуальный паттерн саморегуляции, который относится к исполнительным функциям и является основой самоконтроля. Авторы подчеркивают также, что они исходят из единства и неразрывности когнитивных, эмоциональных и исполнительных компонентов психической организации, при этом индивидуальные особенности эмоциональности в работе описываются с точки зрения темпераментных свойств.
Важно отметить, что под эмоциональной регуляцией авторы понимают, прежде всего, способность справляться со стрессом, вызванным внешними воздействиями, и регулировать собственный уровень эмоционального возбуждения. (Сергиенко, Виленская, Ковалева, 2010).
Из минимального количества ссылок в отечественной литературе на понятие «эмоциональной регуляции» можно сделать вывод, что данная тема находится сейчас в самом начале своего изучения.
1.4 Выражение эмоций на лицах
Рассмотрев подходы зарубежных и отечественных авторов к понятию «саморегуляции», мы хотим остановится на самих эмоциональных проявлениях. Многие авторы в своих работах описывали выражения эмоций на лицах (Дарвин, 2001; Изард, 1971 и др.). Мы рассмотрим взгляд современного американского психолога Пола Экмана. В своей книге «Психология эмоций» подробно описал лицевое выражение каждой из эмоции.
Печаль и горе
Эмоции каждого человека уникальны: одна и та же ситуация может вызвать у двух разных людей противоположные эмоции. Однако остановимся на общепринятых понятиях. Печаль чаще всего испытывается человеком в случае утраты, потери: потеря друга или возлюбленной; потеря самоуважения вследствие невозможности достичь поставленной карьерной цели; потеря части тела или утрата определенной функции по причине несчастного случая или болезни; в случае неоправданных ожиданий. Пол Экман приводит примеры слов, обозначающих состояние печали: «разочарованный», «унылый», «грустный», «подавленный», «обескураженный», «огорченный», «несчастный», «скорбящий» и т. д.» (Экман, 2010, стр. 114). Но не всегда эти слова описывают всю глубину эмоций. Тогда автор говорит о двух составляющих одной эмоции: печали и горе. Возникает вопрос, в чем же отличие? «Горе подразумевает попытки активного воздействия на источник потери. Печаль более пассивна» (Экман, 2010, стр. 115).
На лице эти две эмоции трудно отделимы, поэтому будем сразу говорить о них обеих. Начнем сверху лица, самым явным симптомом являются изогнутые углом вверх внутренние уголки бровей (Экман, 2010). Этот симптом надежен потому, что немногие люди способны выполнить это движение намеренно и поэтому оно редко имитируется сознательно. Именно поэтому иногда это может быть единственным признаком печали. Ещё одной отличительной особенностью являются приподнятые щеки. Уголки губ, возможно, оттягиваются вниз, но не всегда сила этого движения позволяет увидеть его. Идем ещё ниже: подбородок тоже может стать показателем, чаще всего он сморщен и подтянут, все его мышцы напряжены. Все эти физиологические проявления показывают на печаль или горе.
Гнев
Пол Экман считает, что «наиболее действенным способом вызвать гнев у детей – иногда он используется учеными-психологами для изучения этой эмоции – является физическое вмешательство посредством удерживания рук ребенка таким образом, чтобы он не мог ими свободно пользоваться» (Экман, 2010, стр. 143). Что касается взрослых, чаще всего гнев вызывает разочарование, когда человек не понимает почему так, он начинает гневаться. У этой эмоции есть не очень приятное и даже опасное свойство – гнев цикличен, один гнев порождает другой, и так по нарастающей.
Что же касаемо выражения гнева на лице? Опущенные и сведенные брови, сверкающие глаза, челюсти полностью сжаты, зубы обнажены, губы могут быть либо открыты, «придавая прямоугольное очертание» (Экман, 2010, стр. 173), либо плотно сомкнуты. Как и у печали/горя, у гнева есть один признак, который сложно подавить - красные края губ становятся при гневе уже, т. е. губы выглядят тоньше. Однако все эти проявления говорят о присутствии эмоции, а не о причине.
Удивление и страх
Удивление - это очень необычная эмоция. Она самая краткосрочная, длится всего пару секунд и исчезает тогда, когда мозг осознает происходящее, потом появляются уже другие эмоции, а удивление уходит. «Мы имеем мало времени на сознательную мобилизацию усилий по управлению нашим поведением, когда мы испытываем удивление» (Экман, 2010, стр. 187). «Некоторые ученые, изучающие эмоции, не считают эмоцией удивление, потому что оно не является ни приятным, ни неприятным, а, по их мнению, любая эмоция должна обладать одним из этих двух качеств» (Экман, 2010, стр. 188), однако, Пол Экман с ними не согласен, он считает, что удивление также имеет место быть в списке базовых эмоций человека с поправкой на короткую длительность.
Пол Экман убежден, что страх в большинстве случаев следует сразу после удивления. Самое важное в этой диаде это глаза – за счет сильного поднятия век, глаза расширяются, лицо приобретает округлую форму. Нижние веки бывают заметно напряжены. Однако, есть и различия в выражениях этих эмоций. При удивлении нижняя челюсть чаще всего отвисает. Губы растягиваются. Брови также поднимаются максимально высоко. А при страхе губы оттягиваются назад в направлении ушей, подбородок выдвинут вперед и напряжен, брови подняты и немного сведены вместе.
Отвращение и презрение
Отвращение непростая эмоция, она чаще всего возникает, когда нам удается попробовать то, что совершенно неприятно на вкус, запах или ощупь. Также эту эмоцию может вызвать общение с неприятным на вас человеком, например, когда он отвратительно выглядит. Это чувство знакомо каждому, поэтому мы не считаем, что нужно приводить много примеров, когда именно возникает эмоция отвращения. Пол Экман сделал очень важное для нашей работы открытие: «отвращение не возникает как самостоятельная эмоция до достижения ребенком возраста от четырех до восьми лет. До этого возраста наблюдается неприязнь, отказ есть то, что имеет неприятный вкус, но не отвращение» (Экман, 2010, стр. 216). Автор приводит пример эксперимента Розина, в котором детям и взрослым дают предлагают попробовать шоколадную конфету с виду выглядевшую как собачьи экскременты. Дети спокойно справлялись с заданием, когда как взрослые в большинстве случаев отказывались.
Презрение, по мнению Пола Экмана, также схоже с отвращением, но имеет и некоторые отличия. Оно направлено не на вкус, запах и т.д., а на людей и их поступки. Эмоция презрения может меняться по силе и интенсивности.
Автор четко присоединяет отвращение к негативным эмоциям, а вот насчет призрения у него наблюдается неуверенность: «<�…> я знаю, что ощущение презрения к другим доставляет большинству людей удовольствие» (Экман, 2010, стр. 225). Однако, презрение часто сопровождается гневом, именно поэтому многие люди относят его к негативным эмоциям.
Что касательно лицевого выражения этих эмоций: верхняя губа часто максимально приподнята вверх, нижняя также приподнята и слегка выдвинута вперед, к уголкам рта идут 2 морщины, ноздри приподняты, а на переносице и по её сторонам идут морщины, щеки также приподняты, а брови наоборот опущены.
Эмоции удовольствия
Эмоций удовольствия очень много. Автор подчеркивает, что до него большинство исследований было направлено на эмоции огорчения. Именно поэтому его так интересовала эта тема. Пол Экман разделил все эмоции удовольствия на несколько направлений.
Сенсорные удовольствия – приятные на ощупь, на вкус, на визуальное восприятие.
Веселье – простейшая приятная эмоция, вызванная смешной шуткой или поступком.
Удовлетворенность, чаще всего выражается ослаблением мышц лица и приятным тоном в голосе.
Возбуждение – возникает в ответ на что-то новое, необычное.
«Облегчение, часто сопровождающееся глубоким вдохом и выдохом, представляет собой эмоцию, испытываемую нами тогда, когда что-то, вызывавшее у нас сильные эмоции, ослабевает» (Экман, 2010, стр. 239).
Изумление, признанная эмоция, отличающееся редкостью и вызываемым им ошеломлением чем-то непостижимым.
Экстаз, как состояние безграничного восторга, достигаемое каждым человеком по-своему.
Fiero – эмоция, которую испытывают, когда находят правильное решение или одерживают победу в долгом и сложном поединке и т.д. Эта эмоция требует наличия трудной проблемы и крайне позитивного восприятия себя в момент достижения цели.
Naches – «сильное ощущение удовольствие и гордости, которое может принести родителям только их ребенок» (Rosten, 1968., с. 257)
Elevation - эмоция, дающая стимул к тому, чтобы стать более добрыми, к совершению альтруистических действий (предложена Джонатом Хейдтом (Haidt, 2000).
Благодарность – сложная эмоция, «так как нам бывает трудно узнать, когда она возникнет» (Экман, 2010, стр. 245). Выражается как легкий наклон головы.
Schadenfreude – как эмоция злорадства, то есть радость за неудачу другого человека.
Все многообразие эмоций удовольствий имеют много общего в выражении на лице. Все сопровождаются улыбкой, безусловно её сила и выраженность разная, но её присутствие является отличительной чертой этого класса эмоций. Также было изучено, что человек голосом подчеркивает именно эмоции удовольствия. Ещё две мышцы zygomaticus major (большая скуловая мышца, она идет от скулы вниз под углом к уголку губ, подтягивая его при улыбке по диагонали вверх) и orbicularis oculi (круговая мышца глаза, она состоит из двух частей: внутренней части, которая натягивает веки и кожу непосредственно под ними, и наружной части, которая управляет всем, что расположено вокруг глазной впадины, — подтягивает брови и кожу под ними вниз, подтягивает вверх кожу под глазами и приподнимает щеки) показывают о переживании человеком именно этих чувств. Однако, интересно заметить, что первая подчиняется воле, то есть работать ею можно по желанию человека, а вот вторая приводиться в действие только истинным чувством, приятной эмоцией. Эти мышцы натягивают веки, подтягивает брови и кожу под ними вниз, подтягивает вверх кожу под глазами и приподнимает щеки.
Проанализировав книгу Пола Экмана «Психология эмоций», мы узнали, насколько разнообразны проявления эмоций на лице человека. Безусловно, многие из людей умеют скрывать свои чувства, но как мы поняли, почти у всех эмоций есть «непреступная» часть, которую невозможно контролировать, а значит и скрывать тоже не возможно.
В нашей работе мы хотели бы остановится на 8 наборах лицевых реакций, которые свойственны детям дошкольного возраста: радость, удивление, возбуждение, интерес, дистресс, страх, гнев, печаль.
|
