Программа факультативного курса, направленная на помощь в жизненном и профессиональном самоопределении молодёжи

Скачать 1.24 Mb.

Название	Программа факультативного курса, направленная на помощь в жизненном и профессиональном самоопределении молодёжи
страница	7/8
Тип	Программа

rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Программа

1 2 3 4 5 6 7 8

3. Изучение жестов рук.

4. Изучение различных положений головы, корпуса и ног.

5. Другие жесты, движения и сигналы.

6. Отзеркаливание и другие способы расположения к себе.

7. Жесты и стойка выступающих перед аудиторией.

8. Упражнение «Эмоциональное состояние». Как оценивает эмоциональное состояние тот, кто выступает, и тот, кто смотрит, через невербальное проявление эмоций.

Ведущий. Мы переходим к следующему этапу занятия. Как-то Наполеона попросили выделить самые важные слагаемые успеха. Гениальность? Упорство? Умение увлекать за собой? И последовал прямой и простой ответ: «Практика, практика, практика!» Итак, практический этап.

Утверждение о том, что, тот, кто умеет хорошо говорить, тот легко решает свои проблемы, не требует доказательств. В повседневной жизни постоянно возникают ситуации, когда важно найти нужные слова. Одни считают, что это достаточно просто, другие приходят в смятение, когда узнают. Что им надо выступать перед аудиторией. Для проведения практического этапа нужны два добровольца, готовые испытать себя на уверенное владение собой во время выступления. Кто? (выбираются желающие). Вам предлагается за 4-5 минут подготовить монолог по некоторой теме и произнести его перед аудиторией в течение 1-2 минут. На карточках написаны темы – выбирайте.

Ведущий. Что будем делать мы с вами? Во-первых, я обращаю внимание на тот факт, что сейчас два ваших одногруппника совершают поистине героический поступок. Им будет очень трудно, и мы как аудитория должны всячески их поддержать. Вместе с тем нашей задачей также будет наблюдать за их внешними проявлениями во время выступления с помощью вот этого листа наблюдений. Итак, приглашаем первого выступающего. Помните, что мы самая доброжелательная аудитория.

Выступления.

Анализ: задаются вопросы выступавшим и их ответы сравниваются с тем, что получилось в результате наблюдения.

Что вы чувствовали во время подготовки к выступлению, в начале и в конце выступления?
Чувствовали ли вы себя уверенно или тревожно?
Что помогало, а что мешало во время выступления чувствовать себя уверенно?
Сейчас я поясню, что наблюдала аудитория с позиции внешних проявлений уверенности и неуверенности во время выступления.
Посмотрите на свои листы наблюдений. Совпадают ли ощущения выступавших с тем, что увидели вы?
Почему возможно расхождение?
Какой вывод из этого упражнения можно сделать?

Вывод: мы не всегда можем оценить и осознать внешние проявления нашего внутреннего состояния.

9. Рефлексия.

10. Ритуал прощания.
Занятие 5. «Мое публичное выступление».

Цель: развитие умения и навыков самоотдачи в общении с аудиторией; поддержание адекватной самооценки; овладение приемами и навыками публичного выступления и самоанализа публичного выступления.

Ход занятия

1. Приветствие.

2. Информирование.

Ведущий. Перед нашим небольшим экзаменом я хочу предложить вам семь советов тренера по эффективному общению персонала рекламного агентства «Огилви энд Мейзер» Дороти Сарнофф:

Что бы Вы не делали, не делайте это расслаблено. Держите себя не в напряжении, а в энергичном состоянии, которое присуще игроку в теннис, когда он ракеткой бьет по мячу и все его мускулы натягиваются. Вы производите впечатление, когда сидите энергично. Безвольно расслабив тело, Вы лишь обозначите свое присутствие.
Рассуждай те живо и воодушевленно – это наилучшая косметика. Речь идет не о мимолетной улыбке: улыбка – это горизонтальное напряжение мускулов, тогда как воодушевление – вертикальное. Оно приподнимает щеки и зажигает Ваши глаза. Попробуйте – увидите.
Когда Вы разговариваете, старайтесь смотреть в глаза. Многие смотрят не в глаза, а на глаза, в лучшем случае в один глаз собеседника. Это делает ваш взгляд остекленевшим. Когда взгляд переходит с одного глаза на другой , вы действительно видите душу собеседника.
Не суетитесь! Если Вы понаблюдаете, то увидите. Как много вокруг суетливых людей: они крутят пальцами карандаш, кольца, бусы, цепочки, разгибают и сгибают скрепки и т.д. Часто мы не осознаем, что делаем, но наши манеры отвлекают внимание слушающих нас.
Слушайте также активно, как говорите. Помните, что во время встречи Вас одинаково хорошо видно и когда Вы говорите, и когда Вы молчите. Выражайте внимание телом и глазами, или Вас неверно поймут. Если Вы знаете, как слушать, то это делает Вас в глазах других и хорошим оратором.
Не прячьтесь за свои волосы. У людей есть желание видеть Ваши глаза. Попробуйте убрать волосы и посмотрите, какое впечатление это произведет на Ваших деловых партнеров. Чаще это делает Вас авторитетнее.
Если Вы имеете дело с модой, опирайтесь на хороший вкус. Вы ведь хотите, чтобы люди заметили Вас, а не одежду.

3. Упражнение «Публичное выступление»

1 этап. Ведущий. А сейчас я предлагаю вам, применяя полученную информацию, попробовать сдать экзамен. Участникам выдаются короткие отрезки текстов, на подготовку к выступлению дается 10 минут.

2 этап. Затем участники по очереди рассказывают свой текст. Группа может задавать вопросы выступающему. Выступление записывается на видеокамеру. Потом есть возможность обсудить типичные ошибки выступающих.

3 этап. Просмотр видеоролика.

В ходе просмотра ведущий, совместно с наблюдателями, с помощью 2стоп-кадра» обращает внимание на особенности поведения, характер вопросов. Ведущий и наблюдатели интерпретируют невербальное поведение участников интервью, уделяя внимание позе, расположению в пространстве, интонации и громкости голоса, направлению взгляда, использованию жестикуляции. Выделяются положительные и отрицательные моменты, которые способствуют или препятствуют эффективному взаимодействию при собеседовании.

4. Упражнение «Чемодан в дорогу».

Группа садится по кругу.

Ведущий. Мы завершаем работу. Сейчас каждый из вас по очереди будет ставить перед собой стул (ведущий ставит стул в центр круга). Все участники группы, в том порядке, в котором вам будет удобно, будут подходить к вам, садиться на стул и называть одно качество, которое на их взгляд помогает вам, и одно, которое мешает. При этом надо помнить, что называть следует те качества, которые проявились в ходе работы группы и поддаются коррекции. После того, как все выскажут свое мнение, следующий участник берет стул и ставит напротив себя. Упражнение повторяется.

5. Рефлексия.

6. Ритуал прощания.
Занятие 6. «Документы, требующиеся при поступлении на работу. Резюме».

Цель: обучение социально-психологическим аспектам построения успешной будущей профессиональной карьеры.

Задачи:

осознание старшекурсниками своих профессиональных ожиданий, отношения к профессиональной карьере;
развитие творческих способностей;
развитие навыков общения;
укрепление веры в свои собственные силы.

Ход занятия

1. Приветствие.

2. Беседа.

Вступительное слово ведущего: В наше время профессиональный навык сам по себе не обеспечивает получение работы. Сегодня необходимо уметь представить свои возможности и способности на рынке труда; расположить к себе людей, создать свой неповторимый имидж. Именно этому посвящен наш практикум.

Мало знать, что делать, важнее знать – как!

1. «Резюме: что это такое? Как правильно его составить?»

Что такое резюме? (самохарактеристика или документ, содержащий краткую историю карьеры, описание профессионально важных качеств человека, который ищет работу)
Цель составления резюме? (привлечь внимание работодателя, заинтересовать и побудить к встрече с вами, и как итог – получить приглашение на работу)
Каков характер резюме? (рекламный)

Как составить правильно резюме? Какие требования предъявляются к резюме?

Требования к резюме

Краткость	Излагать информацию кратко и чётко. Объем не превышает 2 страниц. Текст большого объема, скорее всего, не будет читаться работодателем.
Уместность	Излагать только о том, что относится к работе.
Правдивость	Представлять только ту информацию, которую можете подтвердить, так как сведения могут проверяться
Позитивный характер	Подчеркивайте только свои положительные качества, успехи. Не включайте ту информацию, которая может не понравиться работодателю.
Систематичность	Излагать информацию последовательно.
Уникальность	Пишите о том, что отличает вас от других кандидатов.
Стиль изложения	Использовать точные формулировки, избегать сленгов и жаргонизмов.
Приятное оформление	Использовать только качественную бумагу и хороший шрифт. Отсутствие ошибок и опечаток. Резюме должно легко читаться.

Структура резюме:

1. Вместо заголовка – фамилия, имя, отчество.

2. Адрес.

3. Телефон.

4. Дата и место рождения.

5. Семейное положение.

6. Цель (описание искомой должности или работы).

7. Опыт работы (перечисление работ в обратном хронологическом порядке, начиная с последнего места работы, включающих дату, место работы, занимаемую должность, функции, достижения).

8. Образование (перечисление учебных мест с указанием даты обучения, названия учебного заведения, специальностей, полученных документов).

9. Дополнительные сведения (достижения, знание и владение иностранными языками, навыки работы на компьютере, наличие водительских прав, общественная работа, увлечения, личные качества).

10. Дата составления резюме.

Ф.И.О.
Адрес:
Телефон:
Дата и место рождения:
Семейное положение:
Цель:
Образование
Опыт работы:
Профессиональные качества:
Иностранные языки:
Компьютер:
Участие в проектах:
Увлечения:
Дата составления резюме

3. Упражнение «Мой имидж».

Ведущий: На предыдущих занятиях мы с вами говорили, что такое имидж, давайте вспомним.

Что такое имидж? (Это то, что выделяет человека от других людей).
Из каких составляющих складывается это понятие? (внешний вид, голос, тембр, интонация, доброжелательное выражение, умение вести диалог и др.)

Считается, что люди судят о нас по внешнему впечатлению, которые мы производим в первые минуты знакомства и разговора. Именно те качества, указанные выше могут сыграть решающую роль и вашей жизни, и в карьере.

Если ваш внешний вид не внушает доверия, и ваша манера держаться оставляет желать лучшего, то окружающие просто отключаются от вас.

4. Ролевая игра «Поведение при собеседовании» (работа в подгруппах).

Задание: обыграть тип поведения устраивающегося на работу.

ТИП ПОВЕДЕНИЯ «НАПАДАЮЩИЙ»
Признаки	Манера поведения
Походка	Быстрая, угловатая. Шаги длинные. Не обращает внимания на препятствия.
Поза	Руки отдалены от тела, не соединены друг с другом, часто сжаты в кулак.
Жесты	Размахивает руками, раскачивается всем телом, постукивает по окружающим предметам
Мимика	Часто сводит брови, хмурится. Плотно сжимает зубы.
Взгляд	Смотрит на собеседника в упор, часто исподлобья
Речь	Голос громкий. Говорит много и быстро. Не слушает собеседника, перебивает.
Одежда	Небрежная, нараспашку.
Стиль поведения	Много требует, часто повышает голос, критикует

ТИП ПОВЕДЕНИЯ «КОНТАКТИРУЮЩИЙ»
Признаки	Манера поведения
Походка	Быстрая, плавная
Поза	Руки не сцеплены, спокойно лежат на поверхности. Тело слегка склонено к собеседнику, голова часто склонена набок.
Жесты	Часто кивает головой.
Мимика	Часто улыбается
Взгляд	Смотрит на собеседника прямо или слегка искоса
Речь	Голос громкий, говорит спокойно, плавно и без пауз, внимательно слушает собеседника
Одежда	Современная, подобранная со вкусом.
Стиль поведения	Часто смеется, шутит.

1 2 3 4 5 6 7 8

Похожие:

	Учебная цель: научиться составлять вопросы профконсультационной беседы... Цель: консультационная помощь в профессиональном самоопределении, повышение уверенности оптанта в себе и в своем будущем, выявление...		Методические рекомендации по созданию и развитию Студенческих Трудовых отрядов Роль и место студенческих трудовых отрядов в социально-профессиональном самоопределении молодежи
	Программа факультативного курса по английскому языку по программе «Одаренные дети» Последние десятилетия XX и начало XXI века ознаменовались глубокими политическими, социально-экономическими и социокультурными изменениями...		Программа курса «Планета здоровья» Программа курса «Подвижные игры» Социальное направление Программа курса «Общественно-полезный труд»
	Рабочая программа курса Код курса: сдм. 19 Тип курса Рабочая программа курса «Компьютерные технологии управления проектами (международный опыт)» в рамках учебной программы «Управление...		Программа курса повышения квалификации «Обучение нелинейному видеомонтажу... Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма
	Управление образованием мэрии Новосибирска Серия «Методические материалы в помощь военно-патриотическому воспитанию молодежи»		Положение о V межрайонном туристическом слёте молодёжи «Мы вместе!» 2016г. Цель и задачи слёта «Мы вместе!» проводится в связи с празднованием Всероссийского «Дня молодежи»,с целью повышения статуса и роли молодежи, поддержки...
	Программа для печати титульных листов и приложений к дипломам о среднем... Программа для печати титульных листов и приложений к дипломам о среднем профессиональном образовании, академических справок		Модульная программа лекционного курса, семинаров, практикума и самостоятельной... Учебно-методический комплекс предназначен для аспирантов Института неорганической химии им. А. В. Николаева Сибирского отделения...
	Учебно-методическое пособие к практическим занятиям по акушерству... Учебно-методическое пособие представлено кафедрой акушерства и гинекологии сгма в помощь студентам 6 курса лечебного факультета при...		Сведения о профессиональном образовании Сведения о дополнительном... Сведения о лицах, входящих в органы управления и должностных лицах ООО «Камкомбанк»
	Сведения о профессиональном образовании Сведения о дополнительном... Сведения о лицах, входящих в органы управления и должностных лицах ООО «Камкомбанк»		Рабочая программа курса «Химии» Рабочая программа курса «Химии» предназначена для 9 класса (изучение предмета на базовом уровне)
	Программа профессиональной подготовки В этот период целенаправленно осуществляется социально-профессиональная адаптация старшеклассников, направленная не только на формирование...		Образовательная программа творческого и научно-технического развития... Федеральная научно – образовательная программа творческого и научно-технического развития детей и молодёжи

Руководство, инструкция по применению