План лекции Введение. Механизм воздействия бос. Бос как метод диагностики и лечения. Биоуправление в клинической практике
|
Скачать 2.48 Mb.
|
1. ВведениеВ связи с тем, что в основе метода самовнушения лежит принцип тренировки нервных процессов возбуждения и торможения, приводящий к активизации и повышению способности саморегуляции личности, аутогенная тренировка (АТ) представляется особенно ценной методикой укрепления нервной системы любого человека, психологическое и психотерапевтическое значение ее неоспоримо. Вопросы психической саморегуляции (ПС), приобретая неоспоримую актуальность, становятся в настоящее время объектом постоянно расширяющегося всестороннего изучения. Рассматривая ПС в историческом аспекте можно отметить, что возможности ее обширного влияния на организм известны издавна, отсюда и разработка различных специальных методик их использования, проводившаяся с древнейших времен (упражнения йоги, буддистов и др.) по настоящий период (самовнушение по В.М. Бехтереву, АТ по И.Шульцу, прогрессивная релаксация по Э.Джекобсону и др.). Интерес к данной проблеме не прекращается. В основе его лежит в первую очередь необходимость поиска способов всестороннего выявления и реализации (в т.ч. мобилизации) возможностей организма. Область прикладного применения ПС необычайно широка. Здесь и социально-бытовые аспекты, и обучение, и профилактика различных видов переутомления как профессионального (система “человек-техника, медицина, космос, акванавтика и др.”) так и общего, и оздоровительные, приспособительные, восстановительные мероприятия (в т.ч. и при различных биологических природных сдвигах, например, явление возрастного психо-физиологического диссонанса, старение и др.), изменение нежелательного воздействия внешних и внутренних факторов (в т.ч. и при заболевании). 2. История развития метода психологической саморегуляцииОздоровительный эффект физических упражнений и дыхательной гимнастики значительно возрастает при использовании точечного массажа, настоек и отваров растительного происхождения, таких, как женьшень, китайский лимонник, радиола розовая и других. Все эти элементы восточной оздоровительной медицины достаточно хорошо изложены в книге Н.А.Жаркина “Восточная оздоровительная гимнастика”. Однако в канонах восточной оздоровительной медицины всегда отводилось большое значение упражнениям, направленным на тренировку и оздоровление психической сферы. При этом использовались приемы достижения состояния, называемого теперь медитацией (внутреннего размышления). Первые сообщения, известные из истории о медитации, относятся к 770-221 гг. до н.э. Тогда же приводится описание “волшебных слов” и других приемов, которые приводили к накоплению “жизненной энергии” - ЧИ. В древних информационных источниках была представлена методика достижения здоровья, но во многом она носила мистический, религиозный оттенок. Примитивные представления в области анатомии, физиологии, биохимии, нейрофизиологии не позволяли составить четкое представление о происходящих в организме человека изменениях в процессе аутогипноза-медитации. Поэтому многие определения не соответствует современным представлениям. Например, в современной медицинской науке нет понятия о пяти меридианах, о циркуляции по ним энергии, нет понятия о точках входа из внешней среды энергии в организм и точках выхода ее в окружающую среду. Нет такого представления, что здоровье – это нормальное движение энергии, а болезнь – застой ее, дефицит или избыток ЧИ. Нельзя сказать с определенностью, что современная наука располагает полным, четким представлением обо всех процессах, происходящих в человеческом организме под влиянием гипноза и аутогипноза, хотя оба эти состояния очень похожи, в первом случае на психическую сферу гипнотизирующего оказывает гипнотезер, во втором случае это состояние достигается самим человеком. Большой вклад в исследование психической деятельности человека сделали отечественные ученые А.А.Ухтомский, И.М.Сеченов и особенно И.П.Павлов. Они впервые показали, что деятельность нашего мозга является отражением воздействий внешней среды и всецело зависит от этих влияний, т.е. имеется прямая и обратная связь с внешней средой, а мозг осуществляет аналитическую и синтетическую деятельность. Позже стало известно о наличии определенных электробиохимических процессов, которые принимают, обрабатывают, передают информацию и формируют соответствующую реакцию. 3. Стадии развития стресса и его влияние на организм человека Стадии развития стресса a) Реакция тревоги – заключается в мобилизации всех ресурсов организма. б) Стадия сопротивления – организму удается, во многом благодаря первой стадии, успешно справиться с вредными воздействиями. В этот период стрессоустойчивость повышена, происходит адаптация. в) Стадия истощения – начинается в случае продолжительного воздействия вредоносных факторов. Приспособительные возможности организма снижаются. Стресс влияет на: 1. Личность. Вызывает чувство волнения, агрессии, скуки, одиночества, вины и стыда, нервозности. Заставляет человека давать себе низкую самооценку. Вследствие этого, возникают когнитивные эффекты: неспособность принять решение и сосредоточиться, проявляется чрезмерная чувствительность к критике. 2. Здоровье. Человек испытывает общее недомогание, головную боль, отсутствие аппетита. Могут обостряться хронические заболевания. 3. Поведение. Человек подвержен высокому проценту травматизма, склонности к употреблению наркотиков, эмоциональным срывам. 4. Физиологию человека. Повышается содержание катехоламинов и уровня глюкозы в крови, кортикостероидов в моче. Появляются тахикардия и повышенное АД, затруднённое дыхание и ощущение комка в горле, расширяются зрачки. 5. Работоспособность. Человек проявляет рассеянность, склонность к смене мест работы, ухудшаются отношения с коллегами на производстве. |
Похожие:
 |
Предлагаемого к проведению клинической апробации метода профилактики,... ... |
|
Предлагаемого к проведению клинической апробации метода профилактики,... ... |
|
Название предлагаемого к проведению клинической апробации метода... |
|
Предлагаемого к проведению клинической апробации метода профилактики,... «Эндоваскулярные технологии при локорегионарном лечении детей с интраокулярной ретинобластомой» |
 |
Предлагаемого к проведению клинической апробации метода профилактики,... «Апробация метода использования дозаторов инфузий инсулина для компенсации углеводного обмена и профилактики кризов отторжения в... |
|
Паспорт и инструкция по эксплуатации введение Кровать функциональная электрическая Armed rs101-b-a предназначена для использования как в лечебных учреждениях- для ухода, диагностики... |
|
О здоровье и об устранении главной причины болезней глава 1 Это дает возможность лучше понять механизм воздействия радиации на здоровье человека, определить правильную стратегию лечения облучённых,... |
|
Отчет по производственной практике (Помощник врача амбулаторно-поликлинического учреждения) Составить план обследования и лечения больного, определить показания и противопоказания к применению методов лечения (да, нет) |
|
Курсы повышения квалификации: Апрель 2008г курсы по специальности... Декабрь 2009г – Инновационные обучающие компьютерные курсы «бос – Здоровье». г Санкт-Петербург |
|
I. термины и определения Тп-1 с заменой трансформаторов тсма 560-6/0,4 на трансформаторы тмг-1250-6/0,4-Д/Ун 11, заменой вводных разъединителей 0,4 кВ, заменой... |
|
Лечение больных психогенными депрессиями с использованием метода... Работа выполнена в Федеральном государственном учреждении «Государственный научный центр социальной и судебной психиатрии им. В.... |
|
Метод диагностики межличностных отношений (дмо) д п. н. Л. Н. Собчик... Метод диагностики межличностных отношений представляет собой опросник, в котором короткие характеристики отражают индивидуальный... |
|
I общая характеристика образовательной организации «Олененок» основан в 1993г. В дошкольном учреждении имеется музыкальный зал; кабинет бос – Здоровье кабинет учителя – логопеда, педагога... |
|
Астхита Колпакова Неизлечимых болезней нет сенсационный метод доктора Кларк практическое пособие Читатели получат проверенные на практике, простые и практичные не медикаментозные рецепты для лечения и очищения организма, позволяющие... |
|
Паспорт и инструкция по эксплуатации Кровать функциональная электрическая Armed с принадлежностями fs3220W предназначена для использования как в лечебных учреждениях... |
|
Паспорт и инструкция по эксплуатации Кровать функциональная механическая Armed rs112-a с принадлежностями предназначена для использования как в лечебных учреждениях для... |