Упражнение "Вопросы на бумажках"
|
Скачать 0.77 Mb.
|
Занятие 4. «Наши сходства и различия». Цели: 1) развивать навыки взаимодействия в группе; 2) развивать навыки самопознания и восприятия себя и других; 3) создать положительное настроение на дальнейшее продолжительное взаимодействие в тренинговой группе. Материалы: • мягкая игрушка в качестве микрофона, листы бумаги и карандаши по числу участников. 1.Ритуал приветствия. Дети сидят по кругу. — Начнем сегодняшний день так: встанем (психолог встает, побуждая к тому же всех участников группы) и поздороваемся. Здороваться будем за руку с каждым, никого не6 пропуская. Не страшно, если с кем-то вы поздороваетесь два раза. Главное – никого не пропустить. 2. Работа по теме. 1) Беседа «Наши сходства и различия». Ведущий задает вопрос всем участникам: — Как вы считаете, люди похожи друг на друга? А чем они могут быть похожи? (характером, стилем жизни, манерой поведения, общими взглядами, тем, что живут на планете Земля и т.д.) — В то же время, этим же самым люди могут друг от друга отличаться (разные характеры, разные взгляды и т.д.) — Как вы думаете, с какими людьми проще общаться – с теми, кто похож на вас или с теми, кто от вас сильно отличается? С кем легче найти общий язык? — А хотели бы вы, чтобы все люди были друг на друга похожи и во всем всегда понимали друг друга? Не было бы скучно жить в таком мире? — А что будет, если все люди станут настолько разными и непохожими друг на друга, что у них не найдется ничего общего? Представьте себе это. Смогут ли они тогда общаться между собой, что-то делать вместе? Психолог подводит ребят к выводу, что все мы в чем-то похожи друг на друга, а в чем-то сильно отличаемся. И это хорошо, потому что каждый человек – это маленькая вселенная, со своими особенностями и индивидуальными качествами. Очень здорово в чем-то быть похожим на других, а в чем-то дополнять их. 2) Упражнение «Все мы чем-то похожи...» В ходе этой игры очень красиво проявляется как своеобразие каждого ребенка, так и общие черты, объединяющие с другими. Каждого успокаивает мысль о том, что в чем-то он не одинок. Относительный недостаток времени обеспечивает некоторую поверхностность общения, что облегчает участие в игре стеснительных детей. Эта игра вовлекает детей в интенсивный процесс обмена информацией о себе. Покажите им, что вы искренне заинтересованы в этом, разместив в классе получившиеся в результате игры списки и возвращаясь время от времени к тому общему, что дети обнаружили у себя и других. Инструкция. Разбейтесь, пожалуйста, на четверки или пятерки. Пусть каждая группа сядет и составит список того, что объединяет ее членов. В этом списке можно написать, например: «У каждого из нас есть сестра...», «У каждого из нас ее мягкая игрушка...», «Любимый цвет каждого из нас — синий. «У каждого из нас мама ходит на работу...», «Мы все очень любим макароны...», «Мы все не выносим, когда кто-нибудь ябедничает», «В каникулы мы все любим ездить на море...» и так далее. У вас есть пятнадцать минут. Победит та команда, которая найдет и запишет наибольшее количество общих черт. Анализ упражнения: — Узнал ли ты что-нибудь интересное о ком-нибудь из других детей? — Есть ли что-нибудь такое, что объединяет всех детей в классе? — Есть ли что-нибудь такое, что отличает тебя от всех детей в классе? — Как вы работали в своей команде? — Нравится ли тебе быть похожим на других или ты предпочитаешь от всех отличаться? — Какими должны быть твои друзья - похожими на тебя или совсем другими? 3) Упражнение «Ролевая гимнастика». Эта игра направлена на снятие напряжения, эмоциональное оживление, она способствует расширению поведенческого репертуара подростков. Психолог обращается к подросткам: — Мы сами можем выполнять одни и те же вещи по-разному, т.е. быть разными в разных ситуациях. Давайте попробуем в этом убедиться. Психолог предлагает подросткам: 7 А) Рассказать известное стихотворение следующим образом: - шепотом; - с пулеметной скоростью; - со скоростью улитки; - как робот; - как иностранец. Б) Походить как: - младенец; - глубокий старик; - лев. В) Посидеть как: - пчела на цветке; - наездник на лошади; Г) Нахмуриться как: - осенняя туча; - рассерженная мама; - разъяренный лев. Д) Улыбнуться как: - кот на солнышке; - само солнышко. Анализ упражнения: — Каким образом тебе понравилось рассказывать и слушать стихотворение? — А каким образом тебе понравилось ходить, сидеть, хмуриться и улыбаться? Анализ занятия. — Что больше всего тебе понравилось в этих упражнениях? — Что нового ты сегодня узнал? 4. Ритуал прощания. Участники встают в круг и кладут руки на плечи друг к другу. Они приветливо смотрят друг на друга и говорят: «Спасибо, до свидания». Занятие 5. «Как сделать так, чтобы тебя поняли без слов». Цели: 1) создать положительное настроение на дальнейшее продолжительное взаимодействие и сплочение тренинговой группы; 2) развивать невербальные навыки общения, учиться познавать себя через восприятие другого; 3) развивать творческие способности. Материалы: • мягкая игрушка в качестве микрофона. 1.Ритуал приветствия. 2. Работа по теме. 1) Беседа «Как можно общаться без слов». Психолог обсуждает с подростками, с помощью каких средств можно общаться с другими людьми. Обычно ребята сразу же называют речь. Психолог спрашивает их, как можно без слов объясниться с человеком, как с помощью жестов, мимики передать свое эмоциональное состояние. Можно ли узнать, о чем думал, что чувствовал писатель, художник или композитор, читая, рассматривая или слушая произведения. Можно попросить детей дома попробовать угадать настроение автора, читая какую- нибудь книгу или слушая музыку, а на следующей встрече поделиться своими впечатлениями. 2) Упражнение «Что я люблю делать...» В этом упражнении дети имеют возможность рассказать что-нибудь о себе, проявив при этом оригинальность и артистизм. Поскольку игра построена на принципе отгадывания, она нравится детям и развивает их любознательность. Часто дети младшего школьного возраста — гениальные актеры. В этом упражнении вы можете задействовать эту их склонность, одновременно создавая для остальных ситуацию загадки. Однако не у всех детей в равной мере развиты артистические наклонности, поэтому очень важно, чтобы участие в игре было только добровольным. Следите, пожалуйста, за тем, чтобы дети начали высказывать свои предположения лишь после того, как выступающий ребенок завершил свою пантомиму. Инструкция: Мне хочется, чтобы мы лучше узнали друг друга. Для этого я хочу предложить вам следующую игру. Один из нас выберет что-то, что он очень любит делать, и начнет без слов показывать нам это. Все остальные внимательно смотрят, что делает выступающий, и пытаются угадать, что он хочет сказать нам, но сами пока ничего не говорят. Как только выступающий завершит свою пантомиму, поблагодарив нас за внимание, мы можем начать высказывать наши догадки. После того как все желающие выскажутся, мы сможем спросить выступавшего, есть ли среди нас те, кто понял его правильно. После обсуждения будет выступать следующий. Давайте выступать начну я. Анализ упражнения : — Из выступлений каких детей тебе удалось понять, что они любят делать? — Кто из детей любит делать то же, что и ты сам? — Кто удивил тебя своими увлечениями? — Трудно ли было объяснять что-либо другим без слов? — Трудно ли было тебе отгадывать? 3) Упражнение «Через стекло». Игра направлена на развитие умения передавать мысли и чувства с помощью мимики лица и выразительных движений. Детям предлагается сказать что-либо друг другу жестами, представив, что они отделены друг от друга стеклом, через которое не проникают звуки. Тему для разговора им можно предложить, например: «Ты забыл надеть шапку, а на улице очень холодно» или «Принеси мне, пожалуйста, стакан воды, я очень хочу пить» и т.п., или дети сами придумают свое сообщение. Анализ упражнения: — Легко ли тебе было объяснять жестами то, что ты хотел сказать? А легко ли было понять то, что изображал жестами другой? Что было легче? Анализ занятия. — Что больше всего тебе понравилось в этих упражнениях? — Что нового ты сегодня узнал? 4. Ритуал прощания. Участники встают в круг и кладут руки на плечи друг к другу. Они приветливо смотрят друг на друга и говорят: «Спасибо, до свидания». Занятие 6. «Мои положительные качества». Цели: 1) сформировать чувство уверенности в себе, повысить самооценку, помочь каждому участнику осознать себя в новом качестве; 2) научить гармонично воспринимать самого себя и других в общении; 3) проработать положительные модели поведения в общении. Материалы: • мягкая игрушка в качестве микрофона, карточки с названием сказочных персонажей, сумочка и зеркальце. 1. Ритуал приветствия. 2. Работа по теме. 1) Беседа на тему «Мои положительные качества». 2) Упражнение «Посмотри на хорошего человека». Для этого упражнения понадобится сумочка и зеркальце (6 - 9 см). Зеркальце крепится так, чтобы при открытии сумочки взгляд падал именно на него. Участники интригуются словами психолога о том, что у него в сумочке находится портрет самого хорошего, удачливого, симпатичного, любимого и любящего человека на свете. Потом участникам предлагается отгадать, чей это портрет. После того, как все предположения и аргументация иссякнут, участникам предлагается по очереди заглянуть в сумочку и посмотреть на портрет. При этом комментировать увиденное нельзя, чтобы остальные подростки раньше времени не догадались, чей портрет там изображен. Получится, что каждый из участников увидит собственное отражение в зеркале, а значит, самого себя. Анализ упражнения: — Кто согласен с увиденным? А кто не согласен? Почему? — Какие чувства у вас вызвало увиденное? 3) Упражнение «Роль». Каждому участнику предлагается представить себя в определенной роли, например: Добрая фея; Добрый волшебник; Сказочная королева; Благородный принц; Принцесса страны грёз; Добрый король; Царевна-лебедь; Мудрый звездочёт. Задача тех, кому достались роли: войти в помещение, занять какую-либо позицию, например, сесть на стул и проговорить одно-два предложения так, чтобы в них не было прямых указаний на ролевую позицию. Задача зала — расшифровать предлагаемую роль. Анализ упражнения: - Определите каждый для себя, насколько успешно вы сыграли свою роль. - Кому из вас было сложно представить себя в доставшейся вам роли и почему? - Какие качества и особенности характера были присущи вашей роли? Обладаете ли вы этими качествами? Или, может быть, хотели бы ими обладать? - Какая из увиденных вами ролей вам понравилась больше и почему? Что вам больше всего запомнилось? - Какую роль вам было легко угадать, а какую сложно? Почему? 3. Анализ занятия: — Что больше всего тебе понравилось в этих упражнениях? — Что нового ты сегодня узнал о себе? 4. Ритуал прощания. Занятие 7. «Неверные средства общения». Цели: 1) познакомить с понятием «неверные средства общения»; 2) развивать коммуникативные умения; 3) развивать навыки самопознания и восприятия себя и других. Материалы: • мягкая игрушка в качестве микрофона. 1. Ритуал приветствия. 2. Работа по теме. 1) Беседа «Неверные средства общения». — Каждый человек должен уметь слушать другого, воспринимать и стараться его понять. От того, каким образом мы ведем себя в общении, зависит, сможет ли партнер по общению понять нас, легко ли будем нам общаться друг с другом. — Как вы думаете, что может помешать нам эффективно общаться? Какие средства в общении являются неэффективными? Психолог подводит ребят к выводу о том, что в общении люди должны чувствовать себя на равных, иначе общаться довольно тяжело и непросто. 2) Упражнение «Сидящий и стоящий». Один ребенок сидит, другой стоит. Задача: постараться в этих условиях вести разговор. Через некоторое время дети меняются местами, чтобы иметь возможность сравнить ощущения при общении «сверху» и «снизу». После выполнения этого упражнения дети также делятся впечатлениями. Игра направлена на то, чтобы показать детям значение неверных средств общении. Анализ упражнения: — Что ты чувствовал, когда разговаривал, сидя на стуле? Какие чувства испытывал, ведя беседу стоя? — Какое положение в разговоре понравилось, а какое – нет? Почему? — Как ты думаешь, с чем связаны такие ощущения? Если бы вы с партнером общались на равных, что бы изменилось? —Общался ли ты подобным образом в жизни с позиции «сверху» или «снизу»? С какими людьми, и при каких обстоятельствах (в какой ситуации)? 3) Упражнение «Спиной друг к другу». Психолог предлагает подросткам разделиться на пары и сесть на пол спиной к спине. Участникам надо постараться вести разговор. Через несколько минут им нужно повернуться и поделиться своими ощущениями. Анализ упражнения: — Легко ли общаться, не видя человека? Что ты чувствовал, общаясь в таком положении? — Хотелось ли тебе повернуться раньше времени и разговаривать, видя своего собеседника? А может быть, тебе вовсе не хотелось продолжать разговор в таком положении? Анализ занятия: — Что больше всего тебе понравилось в этих упражнениях? — Что нового ты сегодня узнал? — Что хотел бы в себе изменить? 4. Ритуал прощания. Занятие 8. «Предотвращение конфликтов». Цели: 1) отработать ситуации предотвращения конфликтов; 2) закрепить навыки поведения в конфликтной ситуации. Материалы: • мягкая игрушка в качестве микрофона, ручки и листы бумаги по числу участников. 1. Ритуал приветствия. 2. Работа по теме. 1) Беседа «Предотвращение конфликтов». — Кто может рассказать о своих успехах в предотвращении конфликтов? — Вспомните, что мешает позитивному общению людей? — Поднимите руку те, кто чувствует в себе достаточно сил для того, чтобы не допускать конфликтных ситуаций? 2) Упражнение «Перетягивание каната». Игра проводится в парах. Играющие перетягивают воображаемый канат, пока один не перетянет. Анализ упражнения: — Что помогло тебе победить в перетягивании каната? А что помешало тебе выиграть? 3) Отработка навыков предотвращения конфликтов. Психолог предлагает каждому самостоятельно подобрать и написать на листах бумаги свои варианты выхода из проблемных ситуаций. Предлагаются следующие ситуации: — Тебя публично обвинили в том, чего ты не делал. — Мама, придя с работы очень усталой, начинает отчитывать тебя за беспорядок в квартире. — Учитель поставил тебе несправедливо заниженную отметку. — Одноклассник, не разобравшись в ситуации, начинает тебя оскорблять. — На улице тебя обрызгал грязью проезжающий автомобиль. На работу дается 10 минут. Затем каждый участник зачитывает свои варианты выхода из проблемных ситуаций, а потом происходит групповое обсуждение. |
Похожие:
 |
Упражнение «Имена» Упражнение направлено на запоминание имен. Этому стоит уделить внимание. Нет ничего более препятствующего сплочению группы, как незнание... |
 |
Упражнение задание тестовое задание: точки пересечения «задание» и «упражнение», которые тем не менее с точки зрения теории речевой деятельности, психологии, уровневой теории владения... |
|
Положение о проведении городских соревнований по стрельбе из пневматической... Адрес: Тир, ул. Добролюбова, 113 (мбоу сош №16), 12-13 февраля 2016 года, начало в 14. 00 часов. Упражнение вп-1 – 12 февраля 2016... |
|
Практическая работа Содержание Упражнение 2: Сбор инвентаризационной информации и данных о совместимости приложений с помощью act. 8 |
|
Урок №10 Упражнение «Моя память» Графический диктант, состоящий из ломаной линии и замкнутых фигур. Повторение пройденного |
|
Лексическое упражнение Какой? Цель: учить детей подбирать прилагательные к предложенным словам, учитывая их характерные особенности |
|
Лабораторная работа Установка Lync Server 2013 Упражнение 3: Создание dns записей и добавление администратора в группу CsAdministrator 9 |
|
Упражнение на формирование личностных ууд Цель: развитие языковых и речемыслительных способностей, адекватное восприятие использования грамматических явлений в речи |
|
Упражнение №1 "Мысленные образы, отвечающие понятиям прямо или косвенно" Группа №1: Упражнения на развитие способности к воссозданию мысленных образов (визуализацию понятий) |
|
Упражнения из программы тренинговых занятий для старшеклассников. Упражнение «Расшифровка» Предложите каждой группе составить тест о правилах и процедуре егэ, состоящий из |
|
«утверждаю» Председатель Госкомитета РФ по физической культуре, спорту и туризму А д. П. Боголюбов (спецподготовка велосипедистов), В. А. Валуев (спецподготовка водников), В. В. Говор (общие вопросы), А. В. Затонский... |
|
№ Звук и буква у задание 1 Задание Дидактическое упражнение «Узнай музыкальный инструмент по звуку» (развитие слухового внимания) |
|
Вопросы и ответы 2017 год 1 Примечание: для периодической проверки частных охранников применяются 190 вопросов (в том числе, вопросы №1-45, 121-125, 161-200,... |
|
«Утверждены» на заседании кафедрыТиМ футбола 03. 02. 2017 г Комбинированное упражнение (обводка 5-ти стоек, удар по воротам из-за пределов штрафной площади с обязательным попаданием в ворота)... |
|
Возможностями задавать вопросы и вносить предложения Проведение: На большом листе рисуется круг, который разделяется на секторы по числу предлагаемых вопросов. Вне круга записываются... |
|
Сказка о веселом язычке Развитие дыхания: формирование плавного длительного... Растирать зубной щеткой сначала подушечку пальца, затем медленно опускаться к его основанию |