Учебное пособие школа здоровья для пациентов пм 02. Участие в лечебно-диагностическом и реабилитационном процессах мдк 02. 01 Сестринский уход при различных заболеваниях и состояниях (Сестринская помощь при нарушениях здоровья)
|
Скачать 0.5 Mb.
|
 1 шаг — проанализировать причины избыточной массы тела. Начать вести Дневник питания и продолжать в течение, по крайней мере, одной недели. 2 шаг — оценить соответствие энергопоступлений рекомендациям по снижению калорийности питания для уменьшения веса тела. Сделать собственные выводы и, если энергопоступления были высокими, оценить что из продуктов можно бы было исключить. 3 шаг — начать действовать. Для снижения веса необходимо сбалансировать калорийность питания и повысить физическую активность. Наиболее разумно начать нормализацию веса с пересмотра привычек и состава питания, сбросить несколько лишних килограммов, а для достижения более стабильного нормального веса можно начать тренирующие физические нагрузки.   РЕЖИМ, ОТДЫХ Спать не менее 7-8 часов в сутки, обязательно отрегулировать физиологический суточный ритм — чередование часов бодрствования (день) и сна (ночь). Для улучшения засыпания полезны некоторые "неспецифические" средства (спокойная пешая прогулка на свежем воздухе, теплая ножная или общая ванна, отказ от плотного ужина в вечернее время, отказ от телевизионных программ), теплый чай с успокаивающими сборами трав, а не только лекарства.
Избежать многих конфликтных ситуаций практически невозможно, но научиться правильно к ним относиться и нейтрализовать можно. Наихудший способ "разрядиться" • сорвать обиду, злость на близких людях, от этого двойной вред. Надо избегать состояния переутомления, особенно хронического. Чередуйте занятия умственной и физической работой. Советы и правила, изложенные выше, могут быть дополнены индивидуальными рекомендациями лечащего врача, которые надо занести в ДНЕВНИК.   ДНЕВНИК (ИЗМЕРЕНИЕ АД И РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА) (начинаем вести записи с первого занятия в «Школе здоровья» и продолжаем в течение всего цикла обучения и после него)
ЧТОБЫ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ НЕ ПОВЫШАЛОСЬ, Я ЗНАЮ, ЧТО НАДО СОБЛЮДАТЬ РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА, РЕГУЛЯРНО ПРИНИМАТЬ ЛЕКАРСТВА И ИЗМЕРЯТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ, КОНТРОЛИРОВАТЬ МАССУ ТЕЛА, УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА, СОБЛЮДАТЬ ПРИНЦИПЫ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ, БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ, НЕ КУРИТЬ, НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ АЛКОГОЛЕМ. ЗНАЮ КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ КРИЗЕ. ХОЧУ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЗДОРОВЫМ, СОХРАНИТЬ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ, ИНТЕРЕС К ЖИЗНИ И ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ, ИМЕТЬ ДОБРЫХ ДРУЗЕЙ, БЫТЬ ЛЮБИМЫМ И ЛЮБИТЬ. УМЕЮ УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ, СОБЛЮДАТЬ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИЕМУ ЛЕКАРСТВ, ОГРАНИЧИВАТЬ НЕЗДОРОВЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ, ПРЕОДОЛЕВАТЬ «СОБЛАЗНЫ», ВРЕДНЫЕ ДЛЯ МОЕГО ЗДОРОВЬЯ. ДЕЛАЮ ВСЕ ОТ МЕНЯ ЗАВИСЯЩЕЕ, ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЗДОРОВЫМ, РАБОТОСПОСОБНЫМ, СЧАСТЛИВЫМ. Инструкция для обучающихся: итоговый контроль знаний включает – решение ситуационной задачи по одному пациенту и взаимооценку памяток по диетическому питанию, составленных дома, решение заданий в тестовой форме по ситуационной задаче. Прослушайте инструкции преподавателя по выполнению заданий. В баллах оценивается решение ситуационной задачи и памятки. Затем набранная сумма баллов переводится в 5-тибалльную оценку. Подводятся итоги занятия с обоснованием и объявлением выставленных оценок с учетом итоговой таблицы. Для более глубокого осмысления темы напишите синквейн, работая в парах. СИТУАЦИОННЫЕ ЗАДАЧИ ЗАДАНИЯ:
пациентов, изменяемых усилиями врача и пациента;
ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ:
В поликлинике № 19 Юго – Восточного административного округа организованы занятия для пациентов с артериальной гипертонией в «Школе здоровья». Занятия проводятся по субботам с 16 до 17 часов. Группа состоит из четырех человек.  ИВАНОВ АЛЕКСЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ, программист, 54 года. Женат, двое детей. Сын 14 лет и дочь 10 лет. Дочь больна бронхиальной астмой. Месяц назад во время диспансерного осмотра было выявлено повышение АД (180/100 мм рт ст), на приеме у кардиолога 160/90 мм рт ст. У мамы Иванова – гипертоническая болезнь, поэтому он знает, что головная боль, головокружение, тошнота, плохое самочувствие – признаки повышения давления. Алексей Владимирович приобрел тонометр и измеряет АД, когда болит голова. Дневника не ведет. Лекарственные средства, назначенные врачом, пациент принимает не регулярно, забывает. Работает в коммерческой структуре с ненормированным рабочим днем. В столовую не ходит, берет из дома бутерброды с маслом и колбасой. Алексей Владимирович курит в течение года по 6-8 сигарет в день. Считает, что с курением ему легче выдерживать эмоциональные нагрузки на работе. Курит и дома, в квартире по вечерам, когда отдыхает и смотрит телевизор или читает. Спать ложится не раньше часа ночи. Питается два, три раза в сутки, предпочитает мясную пищу, любит пирожки, булочки, ограничений не соблюдает. Крепкие алкогольные напитки употребляет по выходным «понемножку» для поднятия настроения. Холестерин общий – 9,2 ммоль/л (норма - менее 5,0), триглицериды 2,5 ммоль/л (норма - менее 2,0), глюкоза крови натощак – 4,0 ммоль/л (норма - 3,5 - 5,5). Рост 180 см, масса тела 92 кг (индекс массы тела, норма - 18,5 - 24,9 кг/м2). Программа самоконтроля:
ВАСИЛЬЕВ КОНСТАНТИН СЕРГЕЕВИЧ, инженер – конструктор, 46 лет. Женат. Дочь замужем, живет отдельно. Около двух лет назад Константин Сергеевич впервые обратился к участковому терапевту с жалобами на слабость, утомляемость, частые головные боли. После обследования диагностирована гипертоническая болезнь. Константин Сергеевич участкового терапевта посещает не регулярно, много работает. Лекарственные средства, назначенные врачом, старается принимать вовремя. Считает, что повышение давления может определять по своим ощущениям. Дома тонометра не имеет, АД измеряет иногда у соседки. Дневника не ведет. По роду профессиональной деятельности часто срочно выполняет сложные чертежные работы, иногда работает по ночам. Константин Сергеевич курит, примерно по 10 сигарет в день. Стаж курения 25 лет. Уверен, что курение помогает ему сосредоточиться во время кропотливой и сложной работы. Крепкие алкогольные напитки употребляет редко (один раз в месяц). Питается два, три раза в сутки. Особенно любит вкусно поесть после тяжелого рабочего дня. Часто пьет крепкий кофе, без которого чувствует себя вялым и бездеятельным. После работы дома смотрит телевизор, играет в компьютерные игры по три, четыре часа. Живет рядом с парком. По воскресеньям летом играет в футбол, зимой катается на лыжах. Холестерин общий – 8,2 ммоль/л (норма - менее 5,0), триглицериды 1,9 ммоль/л (норма - менее 2,0), глюкоза крови натощак – 4,6 ммоль/л (норма - 3,5 - 5,5). Рост 176 см, вес 85 кг (индекс массы тела, норма - 18,5 - 24,9 кг/м2). Программа самоконтроля:
СМИРНОВА АЛЕКСАНДРА ИВАНОВНА, пенсионерка, 63 года. Живет с дочерью и внуком 15 лет. Болеет сахарным диабетом (СД) 2 типа в течение десяти лет, АГ – пяти лет. Не курит. Алкогольные напитки не употребляет. Питается пять раз в день. Диету иногда нарушает, потому что очень любит соленые огурцы и помидоры, соленую рыбу. Регулярно посещает участкового терапевта, эндокринолога. Контролирует сахар крови. В последнее время стала много нервничать из-за внука. Он плохо учится в школе, грубит. Когда Александра Ивановна после обеда ложится отдохнуть, внук громко включает музыку. У Александры Ивановны ухудшается самочувствие, начинает болеть голова, сердце. При посещении участкового терапевта цифры АД нестабильные (от 150/90 мм рт ст до 170/100 мм рт ст). Лекарственные средства, назначенные врачом принимает регулярно. Тонометр дома есть, но Александра Ивановна пользуется им редко, боится сломать. Дневника не ведет. Днем смотрит телевизор или спит, вечером вяжет, вышивает. Дочь ходит на занятия вместе с мамой. Холестерин общий – 6,8 ммоль/л (норма - менее 4,5), триглицериды 2,6 ммоль/л (норма - менее 2,0), глюкоза крови натощак – 7 ммоль/л ((норма - 3,5 - 5,5). Рост 160 см, масса тела 70 кг (индекс массы тела, норма - 18,5 - 24,9 кг/м2). Программа самоконтроля:
 ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ В баллах оценивается решение ситуационной задачи и приготовленные памятки. Затем набранная сумма баллов переводится в 5-тибалльную оценку за выполнение заданий по следующей схеме: «5 баллов» – 5 «отлично» «4 балла» – 4 «хорошо» «3 балла» – 3 «удовлетворительно» «0-2 балла» – 2 «неудовлетворительно» КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ РЕШЕНИЯ СИТУАЦИОННЫХ ЗАДАЧ 3 балла выявлено 6 факторов риска, программа самоконтроля из 8 пунктов 2 балла выявлено 6 факторов риска, программа самоконтроля из 7 пунктов 1 балл выявлено 6 фактора риска, программа самоконтроля из 6 пунктов 0 баллов выявлено 6 факторов риска и менее, программа самоконтроля из более 8 пунктов или менее 6 КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ ПАМЯТОК ПО ДИЕТИЧЕСКОМУ ПИТАНИЮ 2 балла тема и содержание памятки соответствуют исследуемой проблеме, даны основные рекомендации по диетическому питанию, оформление наглядное, памятка удобна в использовании 1 балл тема и содержание памятки соответствует исследуемой проблеме, даны основные рекомендации по диетическому питанию, оформлена ненаглядно, удобна в использовании 0 баллов тема и содержание памятки не соответствует исследуемой проблеме ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО ВЗАИМООЦЕНКЕ ПАМЯТОК ПО ДИЕТИЧЕСКОМУ ПИТАНИЮ ПРИ АГ
 ЗАДАНИЯ В ТЕСТОВОЙ ФОРМЕ ДЛЯ КОНТРОЛЯ УСВОЕНИЯ МАТЕРИАЛА Выберите один правильный ответ: 1. Артериальная гипертензия – это стойкое повышение АД: 1. ≥ 110/70 мм рт.ст. 2. ≥ 120/80 мм рт.ст. 3. ≥ 130/85 мм рт.ст. 4. ≥ 140/90 мм рт.ст. 2. Артериальное давление пациентам с АГ нужно измерять в день не менее: 1. 2 раз 2. 3 раз 3. 4 раз 4. в зависимости от состояния пациента 3. Факторы риска развития АГ поведенческого характера: 1. возраст, наследственность 2. гиподинамия, курение 3. генетическая предрасположенность 4. инфекционные заболевания 4. Пациенты с АГ должны регулярно контролировать: 1. температуру 2. водный баланс 3. АД 4. ЧДД 5. Пациентам с АГ не рекомендуются: 1. соки, морсы 2. овощи, фрукты 3. творог, молоко 4. кофе, крепкий чай 6. Пациентам с АГ в сутки необходимо потреблять поваренной соли: 1. не более 5 г 2. не более 8 г 3. более 5 г 4. более 8 г 7. Стрессы, гиподинамия, курение – являются факторами риска развития: 1. гастритов 2. АГ 3. СД 2 типа 4. бронхиальной астмы 8. Нормальная масса тела, если ИМТ равен: 1. 35,0 – 39,9 кг/м2 2. 30,0 – 34,9 кг/м2 3. 25,0 – 29,9 кг/м2 4. 18,5 – 24,9 кг/м2 9. Пациенты с АГ регулярно контролируют показатели: 1. холестерина 2. гемоглобина 3. креатинина 4. билирубина 10. Программа самоконтроля у пациентов с АГ не включает: 1. определение веса тела 2. измерение АД 3. определение ЧДД 4. исследование пульса |
Похожие:
 |
Методическая разработка составлена в соответствии с рабочей программой... Мдк. 02. 01 Сестринский уход при различных заболеваниях и состояниях (Сестринская помощь при нарушениях здоровья) |
 |
Учебное пособие для студентов пм. 01. Проведение профилактических... ПМ. 02. Участие в лечебно-диагностическом и реабилитационном процессах, мдк 02. 01. Сестринский уход при различных заболеваниях и... |
|
1. 4 Сестринский уход при бронхитах Мдк. 02. 01 Сестринский уход при различных заболеваниях и состояниях. Сестринская помощь при различных заболеваниях и состояниях |
|
И. С. Березина пм 02. Участие в лечебно диагностическом и реабилитационном процессах Учебно-методическое пособие предназначено для организации самостоятельной работы обучающихся при изучении раздела 4 «Применение медикаментозных... |
|
Методическая разработка занятия пм 02. «Участие в лечебно-диагностическом... Тема: «Сестринский процесс при сосудистых заболеваниях головного и спинного мозга» |
|
Методическое пособие по учебной практике для студентов пм 02 «Участие... Методические пособие по учебной практике пм 02. Участие в лечебно-диагностическом и реабилитационном процессах (для специальности... |
|
Тренировочные тесты по разделу «Сестринский уход при различных заболеваниях... «Сестринский уход при различных заболеваниях и состояниях в психиатрии и наркологии» |
|
Тренировочные тесты по разделу «Сестринский уход при различных заболеваниях... Боли за грудиной до 20 минут, в основном в предутренние часы или ночью, хорошая переносимость нагрузки днем характерны для |
|
Учебно-методическое пособие мдк 02. 01. 08 Сестринский уход в офтальмологии.... «Обще-профессиональных Государственными требованиями к дисциплин и профессиональных модулей» минимуму содержания и уровню |
|
Тесты по разделу «Сестринский уход при различных заболеваниях и состояниях в неврологии» При планировании сестринского ухода больным с синдромом Паркинсона приоритетной проблемой пациента является |
|
Республики Башкортостан «Белебеевский медицинский колледж» Целью кумо является систематизация учебно-методической документации части (раздела) Сестринский уход при нарушениях здоровья в инфекционных... |
|
Методические рекомендации для студентов при подготовке к занятиям По профессиональному модулю пм 02. Участие в лечебно-диагностическом и реабилитационном процессе |
|
Сестринский процесс при заболеваниях Леонтьева Т. Г. Сестринский процесс при заболеваниях желудочно-кишечного тракта у детей: Учебно-методическое пособие. – Архангельск;... |
|
Учебно-методическое пособие организация работы школы здоровья для... Учебно-методическое пособие предназначено для специалистов, осуществляющих обучение в Школе здоровья для пациентов с бронхиальной... |
|
Тесты по разделу «Сестринский уход при кожных и венерических заболеваниях» К клиническим симптомам простого пузырькового лишая относится все перечисленное, кроме |
|
Опасные для здоровья пациентов и персонала лечебно-профилактических... ... |