Инструкция по работе с рабочей тетрадью

Инструкция по работе с рабочей тетрадью.

Уважаемые студенты!

Предлагаемые Вам задания по темам должны быть выполнены на занятии. Приступая к их выполнению, Вам необходимо ознакомиться со списком литературы, который поможет при ответах на них, а также с вопросами для подготовки к семинарскому занятию. Подготовив все необходимое для выполнения заданий (рабочую тетрадь, учебник, лекции, ручку), приступайте к работе. Задания выполняются непосредственно в «Рабочей тетради», разборчиво, в соответствии с инструкцией.

При заполнении рабочей тетради необходимо найти ответы на вопросы для самостоятельной работы, т.к. Вам это понадобится при выполнении заданий.

Задания по освоению теоретических понятий потребуют от Вас большей организованности, так как непосредственно на занятии вы столкнетесь с применением этих знаний на практике.

Задания творческого характера (кроссворды, ребусы) выполняются в последнюю очередь и способствуют улучшению Вашей оценки.

Выполнив задания темы, обратите внимание на критерии оценок, по которым преподаватель выставит Вам ту или иную отметку. Не забывайте получить оценку преподавателя по каждой теме занятия.

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ РАБОТЕ ЗА ПК Находясь за компьютером, рекомендуется периодически отдыхать, отвлекаться от экрана монитора, смотреть в окно, однако во время работы надо быть предельно внимательным. Во избежание несчастного случая, поражения электрическим током, поломки оборудования, рекомендуется выполнять следующие правила: не входить в помещение, где находится вычислительная техника без разрешения преподавателя; не включать без разрешения оборудование; при несчастном случае, или поломке оборудования позвать преподавателя; знать, где находится пульт выключения оборудования; не трогать провода и разъемы (возможно поражение электрическим током); не допускать порчи оборудования; не работать в верхней одежде; не прыгать, не бегать (не пылить); не шуметь. Строго запрещается: трогать разъемы соединительных кабелей; прикасаться к питающим проводам и устройствам заземления; прикасаться к экрану и тыльной стороне монитора; включать и отключать аппаратуру без указания преподавателя; работать во влажной одежде и влажными руками; класть диск, книги, тетради на монитор и клавиатуру. Работать следует на расстоянии 60-70 см, допустимо не менее 50 см, соблюдая правильную посадку, не сутулясь, не наклоняясь; учащимся, имеющим очки для постоянного ношения, - в очках. Уровень глаз при вертикальном расположении экрана должен приходиться на центр экрана или 2/3 его высоты. Оптимальное расстояние глаз учащихся до экрана монитора должно быть в пределах 0,6 - 0,7 м, допустимое - не менее 0,5 м. Нельзя работать при недостаточном освещении и при плохом самочувствии. Все задания выполнять только с разрешения преподавателя.

ЧЕМ ОПАСЕН ДЛЯ НАС КОМПЬЮТЕР Компьютер - высокотехнологичное технически хорошо продуманное устройство, но вместе с тем очень опасное. Иногда опасность реальна, а иногда, он незаметно воздействует на Ваше здоровье и психику. Возможные воздействия: На зрение. (Преломление - искажение изображения происходит в связи с тем, что лицевое стекло монитора очень толстое, для безопасности на случай разрушения кинескопа; растр - изображение состоит из точек и строк; мелькание - изображение формируется кадрами, как в телевизоре; свечение - свечение изображения не естественно и происходит дополнительное утомление глаз.) Для профилактики следует чаще моргать, периодически отвлекаться (смотреть в окно, вдаль), делать гимнастику для глаз. При наборе текста стараться, как можно меньше смотреть на монитор. Излучение микроволновое (радиация) и электромагнитное. Высокое напряжение от 110 до 50000В в неисправных блоках может сохраняться длительное время, поэтому не следует касаться токоведущих частей под напряжением и не использовать компьютер в сырых помещениях. Воздействие на осанку, неправильная организация рабочего места может привести к быстрому утомлению, искривлению позвоночника (необходима правильная организация рабочего места и времени, гимнастика). Компьютерные вирусы влияют на здоровье: плавающие линии, плавающая четкость, инфразвуки, ультразвуки, "двадцать пятый кадр", стресс от потери информации... Артрит (при работе с мышкой и клавиатурой более всего задействованы - указательный и средний пальцы, мышцы запястья и предплечья, что может вызвать болезнь суставов) – необходимо распределение нагрузки на все пальцы (десятипальцевый - слепой метод печати). Ионизированная (наэлектризованная) пыль - сильный канцероген – необходимо проветривать помещение и содержать в чистоте. Компьютерные игры и Интернет иногда перерастают в психологическую (компьютерную) зависимость, поэтому следует развивать чувство самоконтроля.

ЧЕМ ОПАСНЫ МЫ ДЛЯ КОМПЬЮТЕРА Не только компьютерная техника может повредить нашему здоровью, но и мы при несоблюдении элементарных правил гигиены и труда можем испортить оборудование. Возможныеповреждения: Блоков компьютера - это царапины, вмятины, трещины. Механические повреждения клавиатуры. Стираются надписи на клавишах (маникюр, кольца, кремы...), от сильного удара клавиши "залипают" (в особенности пробел и ввод). Механическое повреждение тонкого защитного слоя экрана, касание поверхности экрана пальцем, указкой, ручкой, карандашом... Не желательно протирать экран грубой тканью. Внутренние механические повреждения, которые могут возникнуть от удара или попадания постороннего предмета вовнутрь. (Категорически запрещается переносить, передвигать блоки компьютера во включенном состоянии.) Токопроводящая пыль, загрязнения, влага нарушают теплопроводность блоков и могут вывести из строя блоки компьютера. Крошки, кофе, чай, скрепки... могут попасть в компьютерные блоки и вывести их из строя. Бумага, положенная на вентиляционные отверстия блоков (монитора) нарушает их тепловой режим. Частое включение / выключение компьютера создает дополнительную нагрузку на блоки компьютера. Правильная организация рабочего места и рабочего времени, соблюдение правил техники безопасности превратят Ваш компьютер в настоящего друга и безопасного помощника.