Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером


Скачать 63.01 Kb.
НазваниеЭллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером
ТипИнструкция
rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Инструкция
Эллиптический тренажер TE 720
Инструкция по управлению компьютером


  1. Когда будет подсоединен к сети, дисплей компьютера в течение двух секунд будет издавать продолжительный звуковой сигнал. Нажмите кнопку РЕЖИМ/ВВОД, вращайте эту же кнопку с надписями ВВЕРХ/ВНИЗ для ввода значений года, месяца, числа. Нажимайте эту же кнопку для подтверждения ввода и перехода к следующему значению.




  1. Вращайте кнопку РЕЖИМ/ВВОД для выбора пользователя U1 (от 1 до 9) для распознавания. Нажмите кнопку РЕЖИМ/ВВОД введите (вращая эту кнопку) личные данные: AGE (возраст), HGT (рост), WGT (вес). Нажимайте эту же кнопку для подтверждения ввода и перехода к следующему значению.




  1. Далее выберите ввод значения по возрастанию или по убыванию (♀). Нажимайте и вращайте кнопку РЕЖИМ/ВВОД.


4. Man (ual) (Ручной режим) будет мигать. Для подтверждения работы в этом режиме нажмите кнопку РЕЖИМ/ВВОД. После нажатия данной кнопки задайте уровень нагрузки LOAD, вращая эту кнопку установить уровень необходимый Вам и снова нажмите данную кнопку. Далее установите мигающее следующее значение time (время), вращая данную кнопку. Для подтверждения ввода также нажмите данную кнопку. Автоматически перейдете на следующее значение speed (скорость). Таким же образом задайте и все последующие значения: distance (расстояние), calories (калории) и pulse (величину пульса). Для начала тренировки нажмите кнопку СТАРТ/СТОП. Начните тренировку. В течение тренировки вращайте кнопку РЕЖИМ/ВВОД, увеличивая или уменьшая величину нагрузки. Для окончания тренировки нажмите кнопку СТАРТ/СТОП.
5. Если Вы желаете тренироваться в другом режиме следующим за MAN, то после пункта 3, после того, как начнет мигать слово Man, вращайте кнопку РЕЖИМ/ВВОД для перехода к следующим режимам. Чтобы из режима Man (ual) (Ручной режим) перейти в другой режим, либо выйти из этой программы нажмите кнопку СТАРТ/СТОП и далее кнопку СБРОС. Автоматически вы вернетесь в главное меню, где будет гореть MAN. Также вращайте кнопку РЕЖИМ/ВВОД для перехода к следующим режимам. Следующий за ручным режимом идет режим PROGRAM (Программа).
6. Для подтверждения выбора режима PROGRAM нажмите кнопку РЕЖИМ/ВВОД. Выберите одну из 12 предложенных программ – графиков, где нагрузка задана в соответствии с различными интервалами. Выбирайте программу, вращая кнопку РЕЖИМ/ВВОД. После выбора нажмите кнопку РЕЖИМ/ВВОД. Автоматически загорится LOAD (уровень нагрузки). Задайте уровень нагрузки от 1 до 16, вращая кнопку РЕЖИМ/ВВОД. Нажмите ее же для подтверждения заданного значения. Таким же образом задайте все остальные данные. Для начала тренировки нажмите кнопку СТАРТ/СТОП. В течение тренировки вы можете вращать кнопку ВВЕРХ/ВНИЗ, она же РЕЖИМ/ВВОД, увеличивая или уменьшая нагрузку одновременно на каждом уровне выбранной программы. Для окончания тренировки нажмите кнопку СТАРТ/СТОП. Для выхода из режима PROG нажмите кнопку Сброс. Вы перейдете в главное меню.
7. Вы также можете тренироваться в режиме USER (Пользователь), где можно создавать свою индивидуальную собственную программу. Вращайте кнопку РЕЖИМ/ВВОД для перехода к этой программе. Для подтверждения ее выбора нажмите кнопку РЕЖИМ/ВВОД. После выбора нажмите кнопку РЕЖИМ/ВВОД. Автоматически загорится LOAD (уровень нагрузки). На главном экране загорится первая ячейка создаваемой программы. Вращайте кнопку ВВЕРХ/ВНИЗ для того, чтобы увеличить или уменьшить величину нагрузки на данном участке программы. Нажмите кнопку РЕЖИМ/ВВОД для подтверждения ввода и перехода к следующей ячейке. Таким образом заполните все ячейки создаваемой программы. Далее нажмите кнопку СТАРТ/СТОП, затем снова еще раз ее нажмите – вы перейдет к мигающему окошку time (время). Задайте время, дистанцию, калории, пульс по схеме, описанной в пункте 4. Для начала тренировки снова нажмите кнопку СТАРТ/СТОП. По окончании тренировки снова нажмите эту же кнопку. Для возврата в главное меню нажмите кнопку Сброс.
В режимах Man, Prog, User если вы вводите значения времени, дистанции, калории, пульс, то по окончании этого введенного значения (закончилось время тренировки, израсходовались калории, пульс достиг заданного ограничительного уровня и пр.) – будет издаваться звуковой сигнал.
8. Вращайте кнопку ВВЕРХ/ВНИЗ для выбора режима Кардио контроля H.R.C. Нажмите данную кнопку для подтверждения выбора. На дисплее внизу будет мигать 55%, вращая кнопку ВВЕРХ/ВНИЗ, вы можете выбрать 75%, 90%, TAG. Данные значения соответствуют значению максимального возможного вашего пульса, заранее вычисленного. Вы самостоятельно принимаете решение в каком диапазоне тренироваться: 55,75,90% от максимально возможной величины вашего пульса, либо в режиме TAG вводите свое значение величины пульса. После того, как выберите режим, в котором будете тренироваться, нажмите кнопку ВВЕРХ/ВНИЗ для подтверждения. Автоматически будет мигать окошко time. Его и другие ниже перечисленные значения кроме пульса и уровня нагрузки (LOAD) можно задавать. По истечении которых будет издаваться звуковой сигнал как и в других режимах. После установки данных нажмите кнопку СТАРТ/СТОП для начала тренировки. В течение тренировки держите руки на электронных датчиках считывания пульса, не отрывая. Автоматически нагрузка будет изменяться для вас соответственно текущей величине пульса и ранее введенным данным возраста, роста, веса.
9. Режим BODY FAT (Уровень жира)

Вы можете проверить имеющийся уровень жира, когда компьютер находится в режиме остановки СТАРТ/СТОП. Убедитесь в том, что значения, введенные вами ранее — верны. Нажмите кнопку ЖИР на панели компьютера. Символ " - -" будет отображаться на экране в течение 8 секунд. После этого времени вы увидите BODY FAT совет в процентном отношении (*1) и BMI (био-масса-индекс)(*2) и значение жира в разных символах. Возможно появление на дисплее некоторых других индикаторов, это возможно в следующих ситуациях:

  1. "Е-1" - Когда вы увидите этот индикатор, это значит, вы неверно установили руки на датчиках. Попробуйте еще раз.

  2. "Е-4" - Когда вы увидите этот индикатор, это значит, что в BODY FAT (Уровень жира) превышена область, которая допустима в программе.

После проверки BODY FAT (уровня жира), нажмите кнопку ВООУРАТ для того, чтобы вернуть компьютер в предыдущее состояние с данными до проверки уровня жира. BODY FAT и BMI пропадут.

Компьютер может позволить другим людям проверить BODY FAT (уровень жира) в STOP режиме. Пользователь может нажать кнопку RESET в течение 4 секунд для выбора нужного пользователя и ввести персональные данные. Проделайте следующие шаги для нового измерения.

* 1 - BODY FAT - Эта цифра рассчитывается на основе всех введенных данных и данных пульса. Компьютер обрабатывает введенные персональные данные и значение пульса, которое поступает в компьютер с датчиков и рассчитывает процент лишнего веса.

* 2 - BMI - Индекс массы тела: Эта цифра рассчитывается на основе введенных данных роста и веса (индекс показывает, лишний вес у вас или нет).

BMI и BODY FAT - данные приблизительные и их нельзя использовать для медицинских целей.


SYMBOL









ПОЛ \ %

лишнего

веса

Низкий

Низкий/Средний

Средний

Средний/Высокий

Мужчина

<13% .

13%-25.8%

26%-30%

>30%

Женщина

<23%

23%-35.8%

36%-40%

>40%



10. Оценка (Оценка восстановления пульса после тренировки):
После тренировки возьмитесь обеими руками за датчики пульса и нажмите кнопку "RECOVERY".Все функции на дисплее будут остановлены кроме "TIME" (Время), которое начнет отсчитываться с 00:60 до 00:00. После отсчета времени компьютер покажет результат измерения F1,F2....to F6. F1 — наилучший показатель, F6 - наихудший. (Нажмите кнопку RECOVERY для возврата в главное меню). Эта функция показывает способность организма к восстановлению пульса после нагрузки.
11. В спящем режиме (если вы не тренируетесь на тренажере более 4-х минут) компьютер показывает температуру в помещении, дату и время.

Примечание:

  1. Если в течение 4 минут в компьютер не поступает какой-либо сигнал, дисплей автоматически отключается. При этом данные текущего режима тренировки сохраняются и отображаются на дисплее при нажатии любой кнопкой.

  2. Монитор работает от сетевого АС-адаптера (1000mA, 9V).

Похожие:

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconИнструкция по сборке и эксплуатации Рис. 1
Не одевайте слишком свободную одежду. Не одевайте кожаную обувь и обувь с высоким подъемом подошвы и каблуками. Данный эллиптический...

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconМинистеппер инструкция по эксплуатации
...

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconИнструкция по эксплуатации Оксицикл
Тренажер Оксицикл III – универсальный компактный тренажер с регулируемой скоростью для эффективной тренировки нижних и верхних конечностей,...

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconГребной тренажер johnson w 700
В данном руководстве пользователя описаны функции гребного тренажера johnson fitness w7000. Данный тренажер предназначен для коммерческого...

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconИнструкция меры предосторожности: Примите все следующие меры предосторожности,...
Перед использованием удостоверьтесь, что тренажер находится в исправном состоянии, все болты и гайки должны быть прочно затянуты

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconРуководство по эксплуатации кт «Мостик-2000»
Комплексный тренажер «Мостик» (далее-изделие) служит для повышения эффективности обучения и подготовки офицерского состава по управлению...

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconПрограммы: «Компьютер это просто» и«С компьютером на ты» Для обучения...
Рабочем столе откройте Контекстное меню (нажмите правую кнопку мышки на рабочем столе)

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconКоторая в последнее время становится очень актуальной в нашем обществе....
Сегодня компьютеры стремительно внедрились в жизнь современного человека. Уже стало привычным видеть, что человек взаимодействует...

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconПоложение о порядке и правилах работы с персональным компьютером в библиотеке Введение
Настоящее Положение разработано в соответствии с требованиями законодательства рф, регулирующего порядок и правила работы, а также...

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconИнструкция по эксплуатации содержание
Вы приобрели современный тренажер, который, как мы надеемся, станет Вашим лучшим помощником

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconПрограмма комплексного семинара по стратегическому управлению (стратегическому...
Приглашаем Вас принять участие в семинаре по современным технологиям эффективного управления бизнесом стоимостному подходу к управлению,...

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconИнструкция по эксплуатации 2002 г
Схема распайки интерфейсного кабеля для связи спарк-617тк с персональным компьютером: 11

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconПостановление от 10 сентября 2009 г n 720 об утверждении технического...
Постановление Правительства РФ от 10. 09. 2009 n 720 (ред от 06. 10. 2011) "Об утверждении технического регламента о безопасности...

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconИнструкция пользователя
Прежде чем пользоваться подводным компьютером Aladin Tec или Prime внимательно прочтите эту инструкцию

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconРуководство по эксплуатации дизеля 1Д12-400; техническое описание...
Настоящий эксплуатационный документ предназ начен для обслуживающего и технического персонала, и дает представление об устройстве...

Эллиптический тренажер te 720 Инструкция по управлению компьютером iconРабочая программа дополнительного образования по физическому воспитанию...
Полное название программы: Программа дополнительного образования по физическому воспитанию детей старшего дошкольного возраста (подготовительная...


Руководство, инструкция по применению




При копировании материала укажите ссылку © 2018
контакты
rykovodstvo.ru
Поиск