Фратер В. Д. Где взять энергию? Секреты практической магии Эроса
|
Скачать 2.96 Mb.
|
Укрепление таза: упражнение 2Строго говоря, это упражнение служит не только укреплению таза. Кроме этого, оно пробуждает сексуальный магис, который становится доступен магу для использования. Еще одно преимущество этого упражнения в том, что его можно выполнять в любое время совершенно незаметно и оно не требует каких-то больших временных затрат. Несколько раз в день в быстром темпе пять или шесть раз подряд втяните промежность. Сокращения следует производить одно за другим максимально быстро, после чего полностью расслабиться и повторить упражнение не раньше, чем через четверть часа. Вы можете делать это стоя, сидя, лежа и даже во время ходьбы или бега. Едете ли вы в автобусе или находитесь на официальном приеме – никто не заметит, что вы тренируетесь, даже если при этом вам придется разговаривать с людьми. Это упражнение вам следует выполнять по крайней мере в течение года по несколько раз каждый день (чем чаще, тем лучше). Через несколько дней это войдет в вашу плоть и кровь, вы сможете производить сокращения промежности совершенно инстинктивно и вам не нужно будет напоминать себе об этом. Мышцы промежности часто втягиваются в минуты опасности или когда вы испытываете ужас. Это разумная работа естественного защитного механизма. Помимо биохимической активизации работы желез и других нейропсихологических следствий, такое положение промежности действует весьма положительно, помогая прийти в себя. Когда вы находитесь в опасности или испытываете страх, вы можете осознанно втянуть промежность и почувствовать, что это успокаивает или скорее «отрезвляет» вас. При практике в сочетании с другими техниками этого будет достаточно, чтобы незамедлительно решить проблемы или по крайней мере перевести их на иной уровень. Дыхание: упражнение 2Это упражнение – хороший пример того, что мы пытаемся объединить как можно больше техник, с тем чтобы максимально сократить количество упражнений. Поэтому данное упражнение позже будет дополнено и расширено за счет дополнительных элементов. В приведенной здесь форме оно известно также в Хатха-йоге под названием «кузнечные меха» . Его целью является укрепление таза и нижней части живота и основательная вентиляция организма. А при более долгом и интенсивном выполнении происходит гипервентиляция мозга, способствующая трансу. Кроме того, оно толчками направляет магис, что имеет особенно большое значение для боевой магии, но также играет немалую роль в сексуальной магии и вызывает развитие большой духовной проницательности. По сути дела вы просто объединяете оба упражнения – на укрепление таза № 2 и дыхание № 2. Когда вы вдыхаете быстро и сильно, напрягите промежность, как это было описано выше, и расслабьте ее, одновременно сильно выдыхая. Представьте себе, что в вашей промежности расположен энергетический насос подобный сердцу (в Дао-йоге эта точка прямо над промежностью называется «копчиковым насосом»). Не переутомляйтесь, ведь именно вначале это упражнение требует сил. Некоторое время спустя все будет наоборот, и упражнение станет для вас активирующим и укрепляющим. Выполняйте его очень тщательно, так чтобы вдох-выдох и напряжение-расслабление происходили синхронно друг другу. Не выполняйте это упражнение более трех раз в день и делайте после каждого цикла длительностью в 5–10 минут перерыв, который должен быть как минимум в два раза дольше самого цикла. Внимание: людям, страдающим сердечными заболеваниями или с поврежденными дыхательными органами, следует выполнять упражнение либо чрезвычайно осторожно (лучше всего под наблюдением врача или натуропата), либо, в случае сомнений, отказаться от него, как и от всех упражнений, подвергающих кровообращение и дыхательный цикл слишком большой нагрузке. Вообще нужно еще раз указать на то, что в предлагаемых упражнениях ни в коем случае нельзя переусердствовать! Обращайте внимание на появление любых болевых ощущений, которые наступают вследствие чересчур рьяного или слишком длительного выполнения упражнения. Эти боли – сигнал для остановки упражнения и его возобновления только после основательного отдыха, но на этот раз еще более осторожно и тщательно. К сожалению, книга не может заменить устных наставлений, но этих замечаний будет вполне достаточно для практики. В любом случае вам придется постепенно свыкнуться с мыслью, что в итоге необходимо выработать свои собственные упражнения, ориентированные и настроенные на ваши индивидуальные слабые и сильные стороны. Приведенные здесь примеры дают описание только одного пути из множества других. Если вы на каком-то этапе ощутите потребность поделиться полученными вами знаниями с другими людьми, то наверняка, если вы хороший учитель или мастер, вы будете делать это в вашей собственной манере, сформированной вашим опытом, – и то же самое потом будет происходить с вашим учеником или ученицей. В итоге остаются те же базовые техники, но в русле такого разнообразия вариантов их применения, какое невозможно произвести лишь одному человеку. В самом идеальном случае данная книга избавит вас от потребности в наставнике, потому что единственный настоящий учитель – это вы сами. Но до поры, когда эта, казалось бы, банальная фраза наполнится смыслом и жизнью, потребуется немало практики, неудач и успехов! Поэтому будьте открыты для экспериментов. Можно осуждать сексуальных магов, но в любом случае нельзя утверждать, что они скучные люди. Дайте волю фантазии и изобретательности, и только после этого магия по-настоящему проникнет в вас и в окружающий мир. Начните жить магией, вместо того чтобы ее осваивать. |
Похожие:
 |
Бешеная скачка на бледном коне, или по эту сторону магии Бешеная скачка на бледном коне ” заключительная книга из цикла “Школа магов”, первые две книги которого — “Магия для магов” и “Искусство... |
|
Элифас Леви История магии Введение Книга I. Происхождение магии I.... Но такие определения, данные теми, кто не знает о магии ничего, не имеют никакого отношения к действительности. Она есть то, что... |
 |
Программа «e-learning Class 0» Q. Где взять дистрибутивы программы «e-learning Class 0» А. Не стабильно работает сеть при одновременной работе нескольких точек доступа (несколько классов рядом работают одновременно) |
|
Черная магия Перводвигатель черной магии жажда власти. А конечную цель черной магии вполне удачно определил змей в Эдемском саду. Адам и Ева боялись,... |
|
А что же взять с собой? Дело в том, что если вы их не запишете, то точно забудете. Маленькое лирическое отступление подошло к концу, теперь я предлагаю вашему... |
|
"Жилищно-коммунальное хозяйство: бухгалтерский учет и налогообложение", 2008, n 9 Какие именно документы нужны управляющей организации и тсж? Где их взять? Как быть, если предыдущая организация, управлявшая домом,... |
|
Руководство по эксплуатации eco-Drive World Time Эти часы работают на солнечной энергии и содержат элемент солнечной батареи на циферблате, который приводит в действие стрелки часов,... |
|
Роман Глушков Холодная кровь S. T. A. L. K. E. R. Аннотация «Он стоял у порога тайны, где прахом рассыпаются наши расчеты, где река времени исчезает в песках вечности, где гибель формулы заключена... |
|
Вторую часть текста, признаюсь, я пропустил, а вот первая показалась... ... |
|
Урок I введение Добро пожаловать! Перед вами не просто очередное введение в «магию» Перед вами – не просто очередное введение в «магию», равно как и не наспех напечатанная книга для широкого круга читателей, где вы... |
|
Литература последних десятилетий Конспекты уроков для учителя 11 класс Их книга с небольшим вкраплением опыта петербургских педагогов не просто пособие для учителя, а реальный способ определить для выпускника... |
|
Он стоял у порога тайны, где прахом рассыпаются наши расчеты, где... «Но я не ушел и, должно быть, правильно сделал, потому что вы никогда не сможете уйти от того, от чего вам хотелось бы уйти больше... |
|
Электрические машины широко применяют на электрических станциях,... Электрические машины преобразуют механическую энергию в электрическую, и наоборот. Машина, преобразующая механическую энергию в электрическую,... |
|
Использованные программы и где их взять 14 Заключение 14 Очистка... Важно понимать, что существует немало апробированных методов создания достаточно качественных e-книг, все они характеризуются тем,... |
|
Почему я лечусь гомеопатией? Кот Рыжик прыгал по сугробам и возмущенно кричал: «Ну, где весна? Ну что за страна? Где девчонки, подснежники, щебетанье птиц? Хоть... |
|
Александр Навара Злая война S. T. A. L. K. E. R. 80 Там, где интересы сильных мира сего — запутанный клубок противоречий, где самый длинный путь к цели — прямая, где подчас единственное... |