Скачать 1.01 Mb.
|
ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ Характеристика возрастных возможностей детей 5-7 лет У детей данного возрастного периода сохраняется высокая потребность в движениях. Двигательная активность становится более целенаправленной, отвечающей индивидуальному опыту, интересам и желанию. Совершенствуются основные нервные процессы, улучшается их подвижность, уравновешенность, устойчивость. Однако ещё остаются достаточно выраженными относительно быстрая функциональная истощаемость нервных клеток и развитие охранительного торможения при перегрузках (отказ выполнять двигательное действие) У детей наблюдается незавершенность строения стопы. В связи с этим необходимо предупреждать проявление и закрепление у детей плоскостопия, включать в содержание двигательных разминок корригирующие упражнения для свода стопы. Наиболее существенным показателем физического развития дошкольников является возможность произвольно регулировать свои движения. У детей повышается способность к произвольной регуляции двигательной активности. Они могут, заставляя себя, преодолевать трудности при выполнении трудных двигательных заданий. Происходит совершенствование приобретённых ранее двигательных качеств и способностей. Наиболее значимыми для детей являются скоростно-силовые и координационные способности, гибкость и выносливость; отмечаются высокие темпы прироста показателей, характеризующих быстроту движений, времени двигательной реакции, скорости однократных движений, частоты повторяющихся движений. Силовые возможности у детей ещё ограничены. Отмечается значительный естественный прирост физической работоспособности и выносливости. Дети становятся способными к достаточно продолжительной двигательной деятельности разной интенсивности. У них появляется стремление к участию в совместных подвижных играх и физических упражнениях, устанавливаются отношения сотрудничества и партнёрства. Задачи
Содержание образования (воспитание и обучение) детей 5-6 лет Упражнения в основных движениях Ходьба. Ходьба обычная, гимнастическая, на носках (варианты расположения рук различные), на пятках, скрестным шагом с высоким подниманием колена, перекатом с пятки на носок, приставным шагом в правую и левую стороны; в приседе, полуприседе; спиной вперёд; в разном темпе. Ходьба в колоне по одному, по два, по три, с выполнением различных заданий. Бег. Обычный, на носках, с высоким подниманием колена, выбрасывая прямые ноги вперёд, забрасывая голени назад; с преодолением препятствий в естественных условиях; мелким и широким шагом; в колонне по одному, по два; змейкой, врассыпную, с препятствиями. Непрерывный бег в течении 1,5 -2 мин. в медленном темпе, бег в среднем темпе на 100 -120м. (2-3 раза) в чередовании с ходьбой. Прыжки. Прыжки на двух ногах на месте в чередовании с ходьбой, разными способами (ноги скрестно, ноги врозь, одна нога вперёд, ругая назад), с поворотом, двигаясь вперёд (на расстояние 3-4м). Прыжки на одной ноге (правой и левой) на месте и с продвижением вперёд, на двух ногах через предметы поочерёдно через каждый (высота 15-20см). Прыжки в длину с места, в высоту, длину, с разбега. Прыжки через скакалку Бросание, ловля, метание. Бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками, то же с хлопками и другими заданиями. Перебрасывание мяча друг другу из разных исходных положений и построений, различными способами (снизу, из-за головы, от груди, с отскоком от земли). Отбивание мяча о землю, на месте, продвигаясь вперёд. Метание предметов на дальность в горизонтальную и вертикальную цели. Ползание и лазание. Ползание на четвереньках змейкой между предметами, по ограниченноё поверхности, с переползанием через препятствия. Ползание между предметов, пролезание в обруч разными способами, лазанье по гимнастической стенке разными способами с изменением темпа, перелезание с одного пролёта на другой. Подвижные игры и игровые упражнения С ходьбой и бегом. «Найди пару», «Чьё звено быстрее построится», «Автогонщики», «Конники - спортсмены», «Кошка и мышка», «Пилоты», «Пробеги», День и ночь», «Коршун и цыплята», «Охотник и соколы», «Пробеги», Перемена места», «Пустое место», Жмурки», «Два мороза», «Белые медведи». С прыжками. «Попрыгунчики-воробышки», «Прыгуны», «Не задень», «По дорожке», «Из кружка в кружок», «Через канат», «Кто дальше прыгнет», «Удочка», «Лягушки и цапля», «Волк во рву», «Классы», «Кто сделает меньше прыжков», «Лиса и куры», «Качалка», «Кузнечики», «Через шнуры». С ползанием, лазанием. «Не опоздай», «Пролезь в обруч», «Ловкие и сильные», «Пролезание в обруч», «Медведь и пчёлы», «Куры в огороде», «Пожарные на учении», «Ловля обезьян», «Перелёт птиц». С метанием, бросанием, ловлей. «Перебрось-поймай», «Точно в обруч», «Передача мяча в шеренге», «Мяч о стенку», «Мяч по кругу», «Мяч пот дорожке», «Попади в круг», «Проведи мяч между предметами,» «Меткие стрелки», «Брось-поймай», «Кого назвали, тот ловит», «Охотники и зайцы», «Кольцеброс», «Ловишка с мячом», «Выжигалы.» Спортивные игры Элементы баскетбола. Перебрасывать мяч друг другу двумя руками от груди, вести мяч правой, левой рукой. Бросать мяч в корзину двумя руками от груди. Элементы футбола. Прокатывать мяч правой и левой ногой в заданном направлении. Обводить мяч вокруг предметов. Закатывать мяч в ворота. Играть в футбол по упрощенным правилам. Элементы хоккея. Ведение шайбы клюшкой, передача шайбы друг другу, задержание шайбы клюшкой; забивание шайбы в ворота. Играть в хоккей по упрощённым правилам. Упражнения в организованных действиях Построение в колонну по одному, в шеренгу; перестроение в колону по два, по три, по четыре, на месте. Равнение в колонны на поднятые вперёд руки; в шеренге, в круг - на вытянутые руки в стороны; остановка после ходьбы. Упражнения в перемещениях со скольжением Скольжение по ледяным дорожкам с разбега, приседая и вставая во время скольжения; скользить на одной ноге, на параллельных ногах. Скатываться с горы на дощечке, с невысокой горы на ногах. Скатываться с горы вдвоём - втроём, «поездом». Передвижение с техническими средствами Катание на санках. Катать друг друга, кататься с горки по двое, толкание санок перед собой, катание на санках сидя спиной вперёд и отталкиваясь ногами; выполнение при спуске дополнительных заданий: Выполнять повороты при спуске с горы: проезд в воротики, попадание снежком в цель и т.д. Игры-забавы. «Между санками», «Гонки на санках», «Черепахи», «На санки», «Санный поезд», «Быстрые упряжки», «Кто первый»; разнообразные игры-эстафеты с санками. Ходьба на лыжах. Ходить на лыжах скользящим шагом. Выполнять повороты на месте и в движении. Подниматься на горку «лесенкой», спускаться с неё в низкой стойке. Проходить на лыжах в медленном темпе на дистанцию не менее (600м). Игры-забавы. «У кого меньше шагов», «Кто самый быстрый», «Кто дальше проскользит», «Скольжение на одной лыже», «Слалом», «Встречная эстафета». Езда на велосипеде. Самостоятельно ездить на двухколёсном велосипеде прямо, «змейкой»; выполнять повороты направо, налево; с разной скоростью. Выполнять правила дорожного движения. Физическая компетенция ребёнка выражается в более совершенном владении своим телом, различными видами движений. У него формируется устойчивая привычка выполнения элементов здорового образа жизни, самостоятельного использования полученных знаний и умений в повседневной жизни. Содержание образования (воспитание и обучение) детей 6-7 лет Упражнения в основных движениях Ходьба. Обычная, на носках, на пятках, ходьба с высоким подниманием колена, мелким и широким шагом, приставным шагом вперёд и назад, гимнастическим шагом, скрестным шагом, ходьба в полуприседе, с выпадами; спиной вперёд. Ходьба в колонне по одному, по два; ходьба по прямой, по прямой с поворотом, змейкой, врассыпную. Ходьба в сочетании с другими видами движений. Бег. Свободный, с высоким подниманием колен, с захлёстом голени назад; выбрасывая прямые ноги вперёд; спиной вперёд; по ограниченной поверхности. Бег в колонне по одному, по два из разных исходных положений, в разных направлениях, с различными заданиями, с преодолением препятствий. Бег со скакалкой, с мячом, по гимнастической скамье, в чередовании с ходьбой. Бег непрерывный в медленном темпе 2-3 мин. Ползание, лазанье. Ползание на четвереньках по ограниченной поверхности по гимнастической скамейке на животе, отталкиваясь ногами. Пролезание в обруч разными способами. Лазание по гимнастической стенке, используя перекрёстное и одновременное движение рук и ног, перелезание с пролёта на пролёт по диагонали. Катание, бросание и ловля, метание. Перебрасывание мяча друг ругу снизу, из-за головы (расстояние 3-4м), из разных положений; через сетку. Отбивание мяча правой и левой рукой поочерёдно на месте и в движении. Ведение мяча в разных направлениях. Метание в цель из разных положений стоя, сидя, стоя на коленях); метание в горизонтальную и вертикальную цели (расстояние 4-5м), метание в даль правой и левой рукой. Подвижные игры и игровые упражнения С ходьбой и бегом. «Палочка -выручалочка», «Перемена места», «Быстро возьми, быстро положи», «У ребят порядок строгий», «Ловля обезьян», «Кто быстрее?», «Быстро по местам!», «Два и три», «Огородники», «Ловишки», «Жмурки», «Третий лишний», «Коршун и наседка», «Белые медведи», «Лисья тропа», «Краски», «Воробьи и вороны». С прыжками. «Прыгуны», «Через канат», «Лягушки и цапли», «Раз, два, три - ноги от земли»,«Лиса и куры», «Качалка», «Через шнуры», «Кузнечики», «Удочка», «Кассы», «Кто лучше прыгнет», «Волк во рву», «Точный прыжок». С ползанием, лазанием. «Куры в огороде», «Пожарные на учении», «Медведь и пчёлы», «Кто быстрее до флажка». Бросание, ловля, метание. «Точно в обруч», «Эстафета с мячом», «Передача мяча в шеренге», «Мяч о стенку», «Мяч по кругу», «Мяч по дорожке», «Попади в круг», «Перебрось – поймай», «Проведи мяч между предметами», «Выжигалы», «Забей в ворота». Спортивные игры Элементы баскетбола. Перебрасывать мяч друг другу двумя руками от груди в движении, Бросать мяч в корзину двумя руками от груди, из-за головы. Вести мяч одной рукой, останавливаясь и снова передвигаясь по сигналу. Освоение игры по упрощённым правилам. Подвижные игры с элементами баскетбола. «За мячом», «Поймай мяч», «Кого назвали, тот ловит мяч», «У кого меньше мячей», «Мяч ведущему», «Борьба за мяч», «Передал - садись», «Перестрелка», «Мяч в воздухе». Элементы футбола. Прокатывать мяч правой и левой ногой в заданном направлении. Вести мяч змейкой между предметами, попадать в предметы. Забивать мяч в ворота. Играть в футбол по упрощенным правилам (на площадках меньших размеров и с меньшим числом игроков в командах). Подвижные игры с элементами футбола. «Подвижная цель», «Ведение мяча парами», «Гонка мячей», «Задержи мяч», «Игра в футбол вдвоём», «У кого больше мячей», «Забей гол», «Смена сторон», «Футбольный слалом», «Сильный удар», «Попади в мишень», «Пингвины с мячом». Элементы хоккея. Ведение шайбы клюшкой, передача шайбы друг другу. Вести шайбу клюшкой вокруг предметов и змейкой между ними, забивать шайбу в ворота. Ударять по шайбе с места и после ведения. Играть в хоккей по упрощённым правилам (без коньков-на снегу, на траве). Подвижные игры с элементами хоккея. «Гонка с булавами», «Мяч – «печать», «Салочки», «Футбол на льду», «Игра с мячом», «Гонка с шайбами», «Защита крепости», «Взятие городка», «Встречная эстафета». Упражнения в организованных действиях Построение в колонну по одному по два, в шеренгу; перестроение в колону по два, по три, по четыре, в движении. Равнение в колонне, в шеренге; размыкание и смыкание приставным шагом; повороты направо, налево, кругом. Упражнения в перемещениях со скольжением Скольжение по ледяным дорожкам с разбега, приседая и вставая во время скольжения; отталкивание поочерёдно правой и левой ногой, повороты боком; скольжение на одной ноге; скатывание на ногах с невысокой горки. Передвижение с техническими средствами Упражнения, игры, забавы с санками. Обегание санок, пробегание между санок «змейкой»; перепрыгивание, опираясь руками; вставание на санки; перевозка товарища, сидящего на санках вдвоём; толкание санок перед собой, держась за сиденье катание на санках, сидя спиной вперёд и отталкиваясь ногами; катание с горы, сидя вдвоём на санках; выполнение различных заданий при спуске с горы. Игры-забавы. «Сумей перепрыгнуть», «Кто быстрее», «Черепахи», «Сумей устоять», «Санный поезд», «Кто кого перетянет», «Попади снежком»; «На санки!», «Рыцарский турнир» «Санная эстафета», «Набрось кольцо», «Сумей проехать», «Эстафета на санках с пересадкой», «Вдвоём с горы», «Эстафета под обстрелом», «Сумей объехать», «Встречная эстафета». Ходьба на лыжах. Ходить на лыжах скользящим шагом (с палками). Выполнять повороты переступанием в движении. Подниматься на горку «лесенкой». Спускаться с горки в низкой и высокой стойках, тормозить. Ходьба на лыжах, обходя препятствия, «змейкой». Проходить на лыжах в медленном темпе на дистанцию не менее (600м). Игры-забавы. «Индейцы», «На одной лыже», «Широким шагом», «Пустое место», «Слалом», «Сороконожки на лыжах», «По следам», «На буксире», «Кто первый», «Трудная дорога», «Кто быстрее на гору», «Воробьи и вороны», «Вдвоём на одних лыжах», «Гонки с выбыванием», «Охота на лисиц»,«Встречная эстафета». Езда на велосипеде. Свободно ездить на двухколёсном велосипеде по прямой, по кругу «змейкой» с разной скоростью, с изменением темпа; выполнять правила дорожного движения. Физическая компетенция ребёнка выражается в более совершенном владении своим телом, различными видами движений. Он имеет представления о своём физическом облике и заботится о своём здоровье. Интегральные показатели развития детей
ПОЗНАВАТЕЛЬНО-РЕЧЕВОЕ РАЗВИТИЕ |
Пояснительная записка. Основная образовательная программа дошкольного... Фз «Об образовании Российской Федерации», Федеральным Государственным Образовательным Стандартом дошкольного образования и с учетом... |
Рабочая программа по образовательной программе дошкольного образования... Соответствует федеральному государственному образовательному стандарту дошкольного образования |
||
Образовательная программа дошкольного образования муниципального... Принципы и подходы к формированию основной образовательной программы дошкольного образования |
Основная цель программы «Мир открытий» Приоритетные задачи дошкольного... Цель реализации основной образовательной программы дошкольного образования в соответствии с фгос дошкольного образования |
||
Образовательная программа дошкольного образования муниципального... Значимые для разработки и реализации характеристики особенностей развития детей раннего и дошкольного возраста |
Программа разработана в соответствии с основной образовательной программой... Цель программы создание благоприятных условий для полноценного проживания ребенком дошкольного детства, всестороннего развития психических... |
||
Итоговый отчёт по выполнению муниципальной программы «Основные направления... Уровень доступности дошкольного образования и численность населения, получающего дошкольное образование |
Рабочая программа воспитателя с учётом Федерального государственного... Составлена на основе примерной основной общеобразовательной программы дошкольного образования «От рождения до школы» |
||
Основная образовательная программа дошкольного образования муниципального... Значимые характеристики, в том числе характеристики особенностей развития детей раннего и дошкольного возраста 7 |
Приказ №6 от 18. 01. 2014г Основная общеобразовательная программа... Содержание основной общеобразовательной программы дошкольного образования (далее – Программа) |
||
Рабочая программа Совместной деятельности педагога с детьми (4-5... Составлена на основе примерной основной общеобразовательной программы дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией... |
Образовательное учреждение муниципального образования город краснодар... «Разработка современной модели дошкольного образовательного учреждения, имеющего в своей структуре вариативные формы дошкольного... |
||
Рабочая программа дошкольного образования Программа разработана в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2012 г. №273-фз «Об образовании в Российской Федерации»... |
Пояснительная записка Современные темпы развития Российского гражданского... Современные тенденции развития дошкольного образования требуют разностороннего развития дошкольников. Одним из основных принципов... |
||
Примерный план образовательной работы воспитателя дошкольного образовательного... Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 23 ноября 2009 г. №655 «Об утверждении и введении в действие федеральных... |
Основная общеобразовательная программа дошкольного образования мбдоу... Содержание основной общеобразовательной программы дошкольного образования (далее – Программа) |
Поиск |