Дэниел Амен Измени мозг изменится и тело
|
Скачать 3.79 Mb.
|
Дэниел АменИзмени мозг - изменится и телоАннотацияДэниэл Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте автора в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования. В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга. Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути по созданию тела своей мечты или уже добились определенных результатов, — эта книга поможет вам перейти на новый уровень, потому что ваш мозг начнет работать на вас в полную силу. Дэниел АменИзмени мозг — изменится и телоПосвящается моему деду Дэниелу Ара, который помог мне выбрать свой путь, и моему внуку Элиасу — неиссякаемому источнику моего вдохновения «Дэниел Амен снова доказал, что он один из самых необычных врачей-практиков. Как он верно объясняет в новой книге „Измените свой мозг — изменится и тело!“, мозг — это главный центр контроля, отвечающий не только за наши мысли и чувства, но и за внешность. Что еще важнее, Амен дает проверенные клинической практикой советы по подбору питания, которое улучшает работу мозга. Если вы хотите оптимизировать свою жизнь — вам необходимо прочитать эту книгу». Барри Сирс, доктор медицины, автор The Zone «Подарите эту книгу себе, своим близким и своему лечащему врачу. Она может спасти вашу жизнь, улучшить ее качество и мотивировать вас на помощь тем, кого вы любите». Эрл Р. Хенслин, доктор психологии, автор «Когда мозг радуется» «Удивительная книга! Легко читать, трудно оторваться, она полна озарений, фактов и советов, помогающих детям и взрослым». Майкл Гуриан, автор «Удивительные девочки» и «Удивительные мальчики» «Доктор Амен много лет вдохновляет меня улучшать мозг. Я училась у него и остаюсь его поклонницей. Если улучшение мозга поможет улучшить фигуру, то над этим стоит поработать». Лиза Гиббонс, ведущая телешоу «Эта увлекательная книга написана простым языком. Основываясь на научных открытиях, доктор Амен приводит индивидуализированные планы действий по улучшению взаимодействия мозга и тела, помогая вам оптимизировать каждый аспект своего здоровья и благополучия». Хайла Касс, доктор медицины, соавтор «Несколько недель до отличного здоровья» «Эй, народ, здоровье в нашем обществе катится под откос. Мы можем многое исправить. Удивительная книга доктора Амена рассказывает, как получить красивое и здоровое тело. Я рекомендую!» Билл Косби, актер, режиссер и музыкант «Книга „Измените свой мозг — изменится и тело!“ интегрирует все аспекты здоровья мозга с функциональной медициной, чтобы вы начали жить полной жизнью, насыщенной любовью, страстью, ясными целями, настойчивостью и крепким здоровьем, а побочным результатом этой системы будет идеальный вес. Рекомендую без оговорок». Луис Кади, основатель и руководитель Института по изучению человеческого благополучия Кади Медицинское предупреждениеВ этой книге представлена информация, которая стала итогом многолетней практической работы и клинических исследований, проведенных автором. Сведения, изложенные здесь, имеют общий характер и не заменяют осмотр или лечение компетентным врачом. Если вы считаете, что вам необходима медицинская помощь, пожалуйста, покажитесь врачу как можно скорее. Имена и обстоятельства героев историй изменены для защиты анонимности пациентов. Все права защищены. |
Похожие:
 |
Дэниел Амен Измените мозг изменится и жизнь! Однако исследования, которые проводил и я, и другие ученые, позволяют утверждать, что подобные проблемы связаны с физиологией мозга.... |
|
«Тело это являемая жизнь души. Душа есть воспринимаемая жизнь тела.» Карл Густав Юнг Обретая тело, я обретаю себя. Я двигаюсь — значит живу и привожу в движение мир. Меня нет без тела и я существую как тело. Лишь в... |
|
Александр Лоуэн. Депрессия и тело Доктор Александр Лоуэн — создатель биоэнергетики, революционного метода психотерапии, направленного на то, чтобы восстановить тело... |
|
Дэниел Зиглер Теории личности Результаты пересмотра психодинамического направления: Альфред Адлер и Карл Густав Юнг |
 |
Bel ru Тело ребёнка нашли в реке в Валуйском районе Белгородской области Яблоново. Происшествие случилось 18 декабря. Тело ребенка было найдено в месте, не предназначенном для купания. Как сообщили в Главном... |
|
Гагонин Сергей Итак, если око твое будет чисто, то все тело твое будет светло; если же око твое будет худо, то все тело твое будет темно |
|
Лёушкин Дмитрий Турбо-Суслик Как прекратить трахать себе мозг и начать жить Вступление |
|
Программатор (та штуковина, которая зальет программу в мозг микроконтроллера) Все это будет подробно описано ниже. Настоятельно рекомендую использовать at90S2313! |
|
Инструкция: «На листе белой бумаги нарисуй кактус таким, какой ты себе представляешь» Когда кактус подрастет, то как он изменится (иголки, объем, отростки)? Еще раз хочется обратить внимание на осторожность в выводах... |
|
Леонид Черняк "Эти разные тонкие клиенты" Возможно, главное препятствие на пути тонких клиентов состоит не в технических проблемах, а в сложившихся стереотипах. И если когда-нибудь... |
|
Инструкция на русском языке Процедуры применения: rf-лицо, rf- веки, rf-тело, Вакуумно роликовый lpg массаж, Кавитация, Липолазер |
|
Оказания неотложной доврачебной помощи Информация, позволяющая медицинской сестре заподозрить у пациента инородное тело наружной части глаза |
|
Микрофинансирование мониторинг сми 09 января 2017 Смена руководства обычно пугает коллектив. Заранее непонятно, как изменится работа, отчетность и атмосфера в команде. А еще изменения... |
|
Тесты по разделу «Сестринский уход в офтальмологии» Если при проникающем ранении глазного яблока в рану вставлено инородное тело, его необходимо |
|
Наш мозг способен на невероятные вещи, но ему мешает сознание Обозреватель bbc future пришел к неожиданному выводу, что сознательное мышление занимает самое незначительное место в деятельности... |
|
Законы Эко-Здоровья 9 Будилов Сергей Новое тело, новые органы, новые клетки собственные по законам природы |