Скачать 120.75 Kb.
|
RONIN P-623СИЛОВОЙ ТРЕНАЖЕР ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ И ЭКСПЛУАТАЦИИ СодержаниеОСОБЕННОСТИ ТРЕНАЖЕРА 2 МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ 2 ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ 3 ПЕРЕЧЕНЬ УЗЛОВ И ДЕТАЛЕЙ 4УПРАЖНЕНИЕ, СМ. ИЛЛЮСТРАЦИИ 5 УХОД И ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ 5 НЕИСПРАВНОСТИ 5ОСОБЕННОСТИ ТРЕНАЖЕРА В этом тренажере скомбинированы функции подъема веса, сгибания-разгибания ног при сопротивлении им , развития суставов и мышц рук. Он может тренировать мышечные группы в районе грудной клетки, спины, плеч, рук и ног. Тренажер сконструирован и изготовлен в соответствии с Европейским стандартом безопасности EN957-4HC, гарантируется его безопасность и надежность. Обладая элегантной конструкцией, отработанными, проверенными функциями и соответствующими местами размещения трубок для рук, мягкими сидением и спинкой, тренажер пригоден для тренировочных залов, а также может быть использован в домашних условиях. Отличительные черты тренажера. 1. Находящийся на скобе-держателе гриф. 28x1750, расстояние: 650 мм. 2. Грузы-блины 5 кг - 2 шт., 2,5 кг - 2 шт., 1.5 кг - 2 шт. 3.Фиксаторы для блинов-грузов: фиксаторы 25, 28. 5. Максимальная дополнительная нагрузка на каждую из частей.
5. Максимальный вес пользователя: 100 кг. Максимальная дополнительная нагрузка - 30 кг. 6. Размеры в сборе: 159 (ширина) × 175 (глубина) × 120 (высота), см. 7. Минимальное свободное пространство для безопасной эксплуатации:195 (ширина) × 200 (глубина) × 196 (высота), см. МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
Предостережение. Перед упражнениями проконсультируйтесь у Вашего врача. Это особенно важно для лиц старше 35 лет. Изготовитель не несет ответственности, если Вы неправильно выполняли упражнения. ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ Примечания.
Этап 1. Соберите вертикальные рамы Поставьте вертикально обе вертикальные рамы (1) напротив друг друга, при этом трубки должны быть ориентированы вверх. Прикрепите заднюю горизонтальную перекладину (4) к обеим вертикальным рамам (1), прикрепите болтами с шестигранными головками M10x70 (51), шайбы 10 (61), контргайка (71). Этап 2. Соберите главную несущую раму и переднюю несущую раму
Этап 3. Соберите раму сгибания-разгибания ног
Этап 4. Соберите подушку сиденья и площадку спинки
Этап 5. Соберите левую и правую части рам "бабочек» - упругих пластин.
Этап 6. Сборка блинов-грузов
Предостережение. Закрепите их крюками (28) после упражнения или смены грузовых блинов. Этап 7. Регулировка Поднимите площадку для спинки (15) на нужную высоту, вставьте регулировочную планку (20) в обе вертикальных рамы (1), а затем зафиксируйте анкерный крюк на вертикальных рамах, наклоните заднюю площадку к регулировочной планке, добейтесь удобного для тренировки положения. ПЕРЕЧЕНЬ УЗЛОВ И ДЕТАЛЕЙ
ЧЕРТЕЖИ СБОРОЧНЫХ УЗЛОВУПРАЖНЕНИЯ, СМ. ИЛЛЮСТРАЦИИ 1) Оттолкнитесь лежа 2) Наклонное нажатие 3) Надавите ногами на упор 4)Согните ноги 5) Распрямите их, преодолевая сопротивление 6) Согните ноги УХОД И ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ
5)Ниже перечислены детали и узлы, наиболее подверженные износу: зажимы, фиксаторы, подушка. Немедленно заменяйте дефектные детали и узлы, или выведите тренажер из эксплуатации до ремонта. НЕИСПРАВНОСТИ
|
Паспорт и инструкция по сборке и установке Модель дачная усиленная Перед сборкой и использованием,внимательно ознакомьтесь с инструкцией по сборке и эксплуатации! |
Инструкция по эксплуатации культиватор Инструкции по сборке начинаются на странице 7! Перед снятием упаковки ознакомьтесь с предупреждениями и информацией по технике безопасности... |
||
Инструкция по сборке и эксплуатации ат-941 Инструкция по сборке и... Благодарим Вас за приобретение массажной ванны Appollo. Массажная ванна Appollo объединяет в себе функции гидромассажа, аэромассажа,... |
Инструкция по установке, сборке и эксплуатации душевой кабины t Дины, ванны Инструкция по установке, сборке и эксплуатации душевой кабины t-1110, т-1120 |
||
Руководство по сборке Наша компания выражает Вам благодарность за Ваш выбор и гарантирует надежное качество продукции при соблюдении требований инструкции... |
Инструкция по сборке кровати с подъемным механизмом Упаковку и прокладочный материал можно использовать в качестве подстилочного материала при сборке. Сборку производите на ровной жесткой... |
||
Инструкция по сборке и эксплуатации Общие указания Кровать функциональная разборная предназначена для эксплуатации в лечебно-оздоровительных учреждениях широкого профиля |
Инструкция по сборке и эксплуатации мебели комплектовочная ведомость |
||
Инструкция по сборке отвала бульдозерного об-04г с поворотным отвалом Отвал бульдозерный подвергнут консервации и упаковке согласно требованиям, предусмотренным техническим описанием и инструкцией по... |
Инструкция по сборке и эксплуатации электрической беговой дорожки Pioneer Supra g 6452 Мотор Инструкция по сборке и эксплуатации электрической беговой дорожки Pioneer Supra g 6452 |
||
Инструкция по сборке сотового каркаса Эта инструкция по сборке сотового каркаса системы «Найди» разработана в расчете на |
Инструкция по сборке кровати без подъемного механизма Упаковку и прокладочный материал можно использовать в качестве подстилочного материала при сборке. Сборку производите на ровной жесткой... |
||
Инструкция по установке и эксплуатации Важная информация Чтобы в полной мере воспользоваться его преимуществами, а также ради Вашей безопасности, внимательно изучите настоящую инструкцию... |
Инструкция по сборке и эксплуатации Газовых барбекю Модель g-2001... Если у вас возникнут вопросы по содержанию инструкции или по эксплуатации Барбекю, пожалуйста, обращайтесь к Вашему дилеру |
||
Инструкция по сборке и эксплуатации Оглавление Перед установкой и началом использования батута внимательно прочитайте данную инструкцию |
Инструкция по сборке и эксплуатации комода Кд 04. 01 На стенки вертикальные (поз. 2,4) при помощи саморезов 3,5х13, закрепить шариковые направляющие |
Поиск |