Что такое «грипп»

Что это за болезнь?

Чем опасен грипп?

Существует несколько направлений профилактики гриппа:

1. 
   Вакцинопрофилактика: существуют вакцины, с помощью которых можно привиться от гриппа. Мнение врачей по этому поводу неоднозначно: некоторые считают данный метод панацеей, а другие — грубым вторжением в иммунную систему человека. От данного заболевания нельзя привиться раз в жизни, как от кори, или раз в 10 лет, как от столбняка. Такие прививки следует делать каждый год. Кроме того, существующие вакцины неспецифичны (прививают от А и В типов вируса). Между тем, эпидемию вызывает какой-то один из подтипов вируса, то есть нагрузка на организм повышается. Многое зависит от того, когда сделана вакцинация. После прививки должно пройти определенное время (в среднем 2 недели) для выработки собственного иммунитета. Если же прививка сделана за несколько дней до заражения или человеку, уже заболевшему гриппом, то она только осложнит заболевание. Оптимальным периодом для проведения данной вакцинации является октябрь. Считается, что данный метод профилактики безопасен для беременных, но не рекомендуется использовать его в первом триместре беременности.
   Наиболее часто использу­емая вакцина в Украине “Инфлувак”. Она способствует выработке иммунитета к А и В типам вируса. Иммунитет развивается в течение 2-3 недель и сохраняется от 6 месяцев до 1 года.
   
2. 
   Средства, влияющие на иммунную систему.
   Они могут быть факторами самой системы — простейший препарат “Интерферон”, представленный в виде порошка, “Анаферон” в таблетках или “Кипферон” в свечах и мази. Такие препараты при введении в организм в какой-то мере замещают собственные защитные факторы, защищая слизистые оболочки от проникновения вируса. Препараты практически не имеют побочных эффектов и просты в применении.
   Существует также целая группа растительных иммуномодуляторов и биостимуляторов: препараты на основе эхинацеии — различные формы, изготовляемые в виде настоек, таблеток, препараты лимонника китайского, аралии манджурской, шлемника, элеутерококка, радиолы розовой, а также их комбинации с различным спектром витаминов. Такие средства, также как и гомеопатические препараты, желательно принимать курсами в течении всего холодного периода года.
   
3. 
   Гомеопатические средства также широко представлены в аптеках, начиная от “Антигриппина” в детской и взрослой формах, “Грипп-Хееля”, “Афлубина” и так далее. Если вы пользуетесь гомеопатическими средствами часто, то скорее всего у вас есть специалист, с которым вы можете посоветоваться. Если же вы решили впервые попробовать данный метод, обязательно следуйте инструкции к каждому препарату, потому что при данном способе профилактики и лечения как никогда требуется точно соблюдать дозу и время приема препаратов.
   
4. 
   Растительные фитонциды. Давно известно, что в смоле хвойных деревьев и кустарников содержатся вещества, обладающие дезинфицирующим действием, и не даром людям с хроническими заболеваниями легких рекомендуют лечение и отдых в зоне хвойных лесов. Вы можете устроить такой микроклимат у себя в квартире, добавив в ароматическую лампу несколько капель масла можжевельника, пихты, эвкалипта. Хорошим эффектом также обладает масло чайного дерева. А комбинации, содержащие лимонник и мяту, окажут расслабляющее и общеукрепляющее действие. Богат фитонцидами также чеснок. Его можно употреблять в пищу или просто разложить нарезанные дольки в помещении. Многие родители вешают на шею своим малышам медальончики, содержащие посеченный чеснок и имеющие отверстия, испаряясь через которые фитонциды проникают на слизистую носа ребенка.
   
5. 
   Поливитаминные препараты также укрепляют сопротивляемость организма.
   Если вы хотите защитить себя и своего ребенка от гриппа, вы можете использовать один или несколько методов профилактики, но самое главное — с началом эпидемии постараться избегать массовых мероприятий и мест скопления народа. По возможности ограничьте посещение дошкольных учреждений. Если в семье есть школьники, внимательно следите за тем, сколько детей посещает занятия. Будет лучше, если карантин для вашего ребенка начнется на пару дней раньше, чем у остальных, позже он освоит программу после каникул.
   

Если вы заболели — что делать?