Программа подготовки спасателей к ведению горноспасательных работ г. Уфа I. Общие положения дополнительная профессиональная программа по подготовки спасателей

Скачать 0.97 Mb.

Название	Программа подготовки спасателей к ведению горноспасательных работ г. Уфа I. Общие положения дополнительная профессиональная программа по подготовки спасателей
страница	4/14
Тип	Программа

rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Программа

1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 14

3.3.Профессиональное здоровье. Профессионально важные качества.

Профессиональные деструкции. Дезадаптивные психические состояния.

Профессиональное здоровье. Этапы профессионального становления. Профессионально важные качества спасателя.

Профессиональная идентификация.

Профессиональные деструкции. Тенденции развития профессиональных деструкций. Дезадаптивные психические состояния в профессиональной деятельности спасателя.

3.4.Общение. Компоненты общения. Бесконфликтное общение.

Приемы конструктивного общения. Общение с пострадавшими.

Общение. Виды общения. Компоненты общения: вербальное, невербальное, паравербальное. Приёмы бесконфликтного общения. Приёмы конструктивного общения. Общие принципы общения с пострадавшими.

3.5.Методы и приемы саморегуляции.

Система профилактики профессионального стресса. Приемы и методы саморегуляции.

Значение дыхания. Виды дыхания. Дыхательная гимнастика. Приёмы концентрации внимания. Нервно-мышечная релаксация. Снижение мышечного напряжения, субъективного ощущения тревоги. Визуализация. Самовнушение. Использование биологически активных точек (БАТ).

4. Учебно-тематический план по дисциплине «Экология»
Распределение учебных часов по разделам и темам

№ п/п	Наименование разделов и тем	Количество часов
№ п/п	Наименование разделов и тем	Всего	Теоретическая часть	Практическая часть
1.	Понятие об экологии и экологических факторах	1	1	-
2.	Понятие об экологии и экологических факторах	1	1	-
3.	Ответственность спасателей за экологическое правонарушение	1	1	-
Итого:		3	3	-

4.1.Понятия об экологии и экологических факторах.

Общие понятия об экологии, экосистемах, экологических факторах и загрязнениях окружающей среды.

4.2.Источники загрязнений окружающей природной среды.

Соблюдение требований по охране окружающей природной среды при эксплуатации вооружения, техники, в ходе занятий по подготовке и при проведении работ с вредными, огнеопасными, взрывчатыми, ядовитыми и радиоактивными веществами. Основные правила предотвращения возникновения чрезвычайных ситуаций с экологическими последствиями при эксплуатации вооружения, техники, в ходе подготовки и при проведении работ с АХОВ.

4.3.Ответственность спасателей за экологические правонарушения.

Ответственность спасателей за нарушения экологических норм в окружающей природной среде.
5. Учебно-тематический план по дисциплине «Физическая подготовка».
Распределение учебных часов по разделам и темам

№ п/п	Наименование разделов и тем	Количество часов
№ п/п	Наименование разделов и тем	Всего	Теоретическая часть	Практическая часть
1.	Гимнастика и атлетическая подготовка	10	-	10
2.	Спортивные игры	10	-	10
Итого:		20	-	20

Основной формой физической подготовки является учебное занятие, носящее учебно-тренировочный характер. Учебное занятие состоит из трех частей - подготовительной, основной и заключительной.

Подготовительная часть занятия включает в себя построение, проверку, краткое объяснение содержания занятий и разминку. Продолжительность подготовительной части до 30 минут. Эта часть занятий проводится, как правило, в спортивном зале (спортивной комнате) или, при благоприятных погодных условиях (в летнее время), на воздухе.

Основная часть занятия проводится, как правило, в тренажерно-атлетическом зале продолжительностью 45-60 минут и включает в себя упражнения на специальных тренажерах.

Заключительная часть необходима для приведения организма в относительно спокойное состояние. Продолжительность занятия 30 минут. В заключительную часть занятия можно включать спортивную игру продолжительностью не более 25 минут, после чего 5-10 минут для дыхательных упражнений.

Основная часть занятия проводится методом круговой тренировки, что дает возможность самостоятельно приобретать знания, развивать физические качества и позволяет добиться высокой работоспособности организма.

Занятия основной части проводятся согласно комплексам, рассчитанным на месяц или два месяца. Во время составления комплексов необходимо учитывать, чтобы упражнения были направлены на развитие организма, укрепление органов и систем, а также повышение их функциональных возможностей.

Примерный комплекс физических упражнений в тренажерном зале на тренажерах по круговому методу тренировки:

1. Отжимание лежа с помощью тренажера с опорой ног носками на возвышении или на полу (отжимание в упоре). По 10 - 12 - 15 раз.

2. Упражнение для рук на тренажере Р - 30 - 40 кг.

а) сидя, ноги закреплены, по 6 - 8 - 10 раз;

б) сидя на коврике, по 6 - 8 - 10 раз.

3. Упражнение для мышц брюшного пресса на тренажере.

а) стоя;

б) сидя.

4. Упражнение для мышц ног на тренажере с Р - 50 - 75 - 100 кг. По 6 - 8 - 10 раз.

5. Подтягивание на перекладине хватом сверху. По 6 - 8 - 10 раз.

6. Упражнение на тренажерах для мышц брюшного пресса и спины. В положении сидя, ноги закреплены. По 8 - 10 - 12 раз.

7. Упражнение с гирями 16 - 24 - 32 кг. Ноги на ширине плеч. Выбрасывание гири, выжимание, толчок двумя руками.

Суммарное время выполнения комплекса упражнений - 45 мин.

6. Учебно-тематический план по дисциплине «Нормативные документы ВГСЧ»
Распределение учебных часов по разделам и темам

№ п/п	Наименование разделов и тем	Количество часов
№ п/п	Наименование разделов и тем	Всего	Теоретическая часть	Практическая часть
1.	Положение о ВГСЧ	1	1	-
2.	Нормативы организации ВГСЧ.	1	1	-
3.	Положение о прохождении службы в ВГСЧ	1	1	-
4.	Положение об особенностях регулирования работы, режимов труда и отдыха отдельных категорий работников ВГСЧ, Порядок и нормы обеспечения работников ВГСЧ форменной одеждой и обувью.	1	1	-
5.	Устав ВГСЧ по организации и ведению горноспасательных работ	20	20	-
Итого:		24	24	-

6.1.Положение о ВГСЧ.

Основные задачи и функции ВГСЧ. Структура и управление ВГСЧ. Комплектование ВГСЧ. Особенности работы в ВГСЧ.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 14

Похожие:

	Программа первоначальной подготовки спасателей мчс россии		Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации «Учебная программа подготовки персонала по эксплуатации электрических станций и сетей»
	Пояснительная записка Программа подготовки матросов-спасателей ведомственных... Председатель комитета по обеспечению безопасности жизнедеятельности населения Волгоградской области		Основная профессиональная образовательная программа высшего образования... Профессиональная образовательная программа высшего образования – программа подготовки кадров высшей квалификации в
	Примерная программа подготовки водителей транспортных средств категории "A" общие положения Примерная программа подготовки водителей транспортных средств категории "A" (далее Примерная программа) представляет собой минимум...		Примерная программа подготовки водителей транспортных средств категории... Примерная программа подготовки водителей транспортных средств категории "В" (далее Примерная программа) представляет собой минимум...
	Правила служебно-прикладного вида спорта «многоборье спасателей мчс... Правила по виду спорта «Многоборье спасателей мчс россии» (далее Правила) являются обязательными при проведении официальных соревнований...		Программа общеобразовательной учебной дисциплины «Русский язык и литература» Основная профессиональная образовательная программа среднего профессионального образования программа подготовки
	Программа среднего профессионального образования по специальности... Основная профессиональная образовательная программа профессионального образования по специальности 111801 Ветеринария (базовый уровень...		Программы профессионального обучения Профессиональная подготовка трактористов категории «D» Программа подготовки трактористов категории «D» (далее – Программа) представляет собой комплекс нормативно-методической документации,...
	Пояснительная записка дополнительная предпрофессиональная образовательная... Программа предназначена для подготовки пловцов в группах начальной подготовки (гнп), тренировочных группах (ТГ) и группах совершенствования...		Основная профессиональная образовательная программа подготовки кадров высшей квалификации Основная профессиональная образовательная программа послевузовского профессионального образования по специальности «Кардиология»...
	Программа подготовки водителей транспортных средств категории "В" Общие положения Образовательная программа разработана в соответствии с Примерной программой подготовки водителей транспортных средств категории "В"...		Программа среднего профессионального образования по специальности... Основная профессиональная образовательная программа профессионального образования по специальности 110809 Механизация сельского хозяйства...
	Рабочая программа профессиональной подготовке пожарных подготовлена... Государственной противопожарной службы мчс россии от 29. 02. 2003г.; Программы первоначальной подготовки спасателей мчс россии от...		Программа среднего профессионального образования по специальности... Основная профессиональная образовательная программа профессионального образования по специальности 080114 Экономика и бухгалтерский...

Руководство, инструкция по применению