Жара и ребенок. Советы родителям
|
Скачать 32.93 Kb.
|
| ЖАРА И РЕБЕНОК. СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ. После затяжной зимы мы с нетерпением ждем лета, ждем тепла и побольше солнечного света. Однако жаркое лето несет с собой не только море радостей, но и неприятные сюрпризы. В настоящее время состояние атмосферы нашей планеты изменилось и, к сожалению, не в лучшую сторону, а это неизбежно привело и к изменению погодных условий, которые все чаще характеризуются аномальными проявлениями. Опасность жары заключается в тепловом перегревании человека, т.е. угрозе повышения температуры тела выше 37,1ºС или теплонарушении – приближении температуры тела к 38,8º С. Тепловое критическое состояние наступает при длительном или сильном перегревании, способном привести к тепловому удару или нарушению функции сердечной деятельности. Солнечный удар наступает при действии прямых солнечных лучей на непокрытую головным убором голову. Тепловым и солнечным ударам наиболее подвержены дети, подростки, пожилые люди, а также люди находящиеся в состоянии алкогольного опьянения. Причинами теплового удара являются высокая температура окружающей среды, в том числе слишком душная погода и теплая одежда; интенсивная изнуряющая физическая нагрузка на организм. Солнечный удар провоцирует длительное и интенсивное непосредственное воздействие солнечного излучения на организм. Причиной солнечного удара является исключительно прямое действие солнечных лучей на голову. Признаками теплового и солнечного ударов являются: головокружение; головная боль; учащенное сердцебиение; тошнота; холодный пот; покраснение кожных покровов лица; упадок сил. В критических случаях человек под действием сильного тепла или солнца может потерять сознание, а температура тела может повыситься до 41°С. Как оказать первую помощь? Самое главное – это как можно скорее поместить больного в более холодное место, для того, чтобы быстрее охладить организм, в тень, занести в кондиционированное помещение, супермаркет. Идеальный вариант – это ванна с температурой воды 18-20°С, но может быть также и обычное смачивание кожных покровов пострадавшего человека водой комнатной температуры, и мягкое обмахивание теплым воздухом. При возможности на голову нужно положить лед, а подмышки и область паха обтереть спиртом. Важно знать, что в момент охлаждения человек может проявлять признаки резкого психического двигательного возбуждения. Пострадавшего следует поить слабым чаем или минеральной водой комнатной температуры. В случае если пострадал ребенок, необходимо обязательно вызвать бригаду «Скорой помощи». С целью предотвращения подобных случаев позвольте дать несколько советов. В жару для ребенка необходимо правильно организовать режим дня: Больше времени проводите с ребенком на свежем воздухе, желательно пребывание в зеленой зоне в тени деревьев. Гулять нужно до 11.00 и после 17.00. Одежда в жаркую погоду должна быть легкой, из хлопчатобумажной ткани, гулять ребенок должен в головном уборе. Активные игры организуйте в первой половине дня, а в зной и перед сном в целях снятия перевозбуждения нервной системы ребёнка — пассивные. Заниматься физическими упражнениями при температуре воздуха выше 28 град. и под палящим солнцем не рекомендуется. Каждые 1 -2 часа обтирайте ребенка водой комнатной температуры. Перед ночным сном обязательно купайте малыша. Детей первого года жизни лучше не купать в открытых водоёмах: присутствует риск инфицирования. Температура в детской комнате должна быть не выше 22-25 град. Комната должна быть защищена от прямых солнечных лучей, проветривайте её утром и вечером, как можно чаще проводите влажную уборку. Ночной сон перенесите на час позже, но при этом немного удлините дневной. Питье слабого чая, кваса и минеральной воды поддерживает правильный вводно-солевой баланс организма и способствует правильной терморегуляции, не рекомендуется давать детям сладкие газированные напитки. Одной из мер профилактики, способствующей предотвращению перегревания и, как следствие обезвоживания является установка в помещениях систем кондиционирования воздуха. Часто родители спрашивают, а не вреден ли кондиционер для детей? При правильной его эксплуатации и соблюдении ряда условий кондиционер не несет никакого вреда для малыша: Перепад температур на улице и в комнате не должен быть выше 10 градусов, температура в помещении не ниже +20 град. Ребёнок не должен находиться под прямым потоком холодного воздуха. Регулярно очищайте и меняйте фильтр в кондиционере согласно инструкции по его эксплуатации. Обязательно проветривайте квартиру утром и вечером, даже если у вас установлен кондиционер. Надеемся, что наши советы помогут Вам и Вашим детям оставаться активными и здоровыми, не смотря на сюрпризы погоды. Берегите себя! Врач-педиатр ОБУЗ «Курская городская детская поликлиника №7» Задохина Вера Борисовна. |
Похожие:
 |
Инструкция по монтажу и эксплуатации россия г. Тольятти Жара-конвект 650, Жара-конвект универсал 700, Жара-конвект супер 650, Жара-конвект супер 800 и их модификации |
|
Советы родителям. Папа! Не забудь меня к креслу пристегнуть! Это зависит от возраста ребенка. Малыши до одного года обязательно должны ехать, полулежа и против хода! Разворачивать детское кресло... |
 |
Советы родителям по формированию универсальных учебных действий у младших школьников Ершенствованию путем сознательного и активного присвоения нового социального опыта; совокупность действий учащегося, обеспечивающих... |
|
Н. Н. Заваденко Родителям о развитии речи у детей Почему родителям следует обращать пристальное внимание на развитие речи у ребенка? |
|
Памятка 5 49 Советы школьного психолога тем, кто сдаёт экзамен 49... Психологическое сопровождение государственной (итоговой) аттестации выпускников при подготовке к егэ, гиа 6 |
|
96 конкурсов для старшеклассников и студентов Но в деле воспитания кроме типичных проблем бывают еще нестандартные ситуации. И, к сожалению, о том, что делать родителям в нетипичной,... |
|
Упражнения для развития у детей творческих способностей Один из детей получил задание превратиться в старую лампу. Ребенок должен вообразить себя этой вещью, погрузиться в ее мир, ощущать... |
|
100 конкурсов для старшеклассников и студентов Но в деле воспитания кроме типичных проблем бывают еще нестандартные ситуации. И, к сожалению, о том, что делать родителям в нетипичной,... |
|
Книга первая У парижа есть ребенок, а у леса – птица; птица зовется воробьем, ребенок – гаменом |
|
Любовь к ребенку рождается раньше его появления на свет. С будущим... Самое страшное заключается в том, что из-за отсутствия слуха ребенок не будет говорить. Нарушение слуха и связанная с ним немота... |
|
Ребёнок должен знать Покажите и назовите его части: кабина, руль, двери, кузов, колеса, фары. Поменяйтесь ролями: пусть ребёнок сам покажет части грузовика,... |
|
Программа «особый ребенок» Пермь -2004 Введение Рецензенты: ^whob... Пермский областной (региональный) институт повышения квалификации работникрв образования |
|
Московского региона заявление В связи с подготовкой проведения выборов в вс СССР и местные Советы СССР 10 мая 2014 года просим рассмотреть кандидатуру фио в качестве... |
|
Профилактика и лечение гриппа и орви профилактика заболеваний у детей. Советы Комаровского Профилактика и лечение гриппа и орви становится достаточно острым вопросом особенно в осенне-зимний период. Обратим внимание на советы... |
|
Рекомендации участникам образовательного процесса, включая детей с овз педагог-психолог Он должен, по договорённости, отреагировать на определённые слова. Ребёнок внимательно слушает и хлопает в ладоши тогда, когда встретится... |
|
Аркадий Гайдар «Голубая чашка» Что с людьми происходит – это ужас какой-то. С ума посходили. Это жара. Да ещё теракты эти. Столько пострадавших… |