Конкурсная работа

Скачать 364.98 Kb.

Название	Конкурсная работа
страница	1/3
Тип	Конкурс

rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Конкурс

1 2 3

Государственное бюджетное образовательное учреждение

среднего профессионального образования

«Кумертауский педагогический колледж» Республики Башкортостан

Конкурсная работа

«Методические рекомендации

по организации самостоятельной работы студентов

по учебной дисциплине

ОП.08.06 Ритмика с методикой тренировки»
в номинации

«Методическая разработка внеаудиторной самостоятельной работы по дисциплинам общепрофессионального цикла»

Автор:

преподаватель

ГБОУ СПО КПК

Суслова Галина Геннадьевна,

моб.тел 8-927-309-66-33

Аннотация
Методические рекомендации разработаны на основе рабочей программы учебной дисциплины ОП 08.06 Ритмика с методикой тренировки

для специальности 050141 Физическая культура среднего профессионального образования (углубленная подготовка). Место дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы: профессиональный цикл (П.00). Общепрофессиональные дисциплины (ОП.00). Данные методические рекомендации являются частью учебно-методического комплекса по учебной дисциплине ОП.08.06 Ритмика с методикой тренировки и адресованы студентам 3 и 4 курсов.

На освоение рабочей программы учебной дисциплины предусмотрено:

максимальной учебной нагрузки обучающегося – 171 час, в том числе:

обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося - 114 часов;

самостоятельной работы обучающегося - 57 часов.

Цели и задачи разработки:

В результате выполнения самостоятельных работ обучающийся должен уметь:

- планировать и анализировать занятия по ритмике;

- использовать терминологию ритмики;

- использовать оборудование и инвентарь для занятий ритмикой в соответствии с его назначением и особенностями эксплуатации.

В результате выполнения самостоятельных работ обучающийся должен знать:

- терминологию ритмики;

- технику профессионально значимых двигательных действий ритмики;

- содержание, формы организации и методику проведения занятий ритмики в школе;

- методику обучения двигательным действиям ритмики;

- основы судейства по ритмике;

- разновидности спортивно-оздоровительных сооружений, оборудования и инвентаря для занятий ритмикой, особенности их эксплуатации;

- технику безопасности и требования к физкультурно-спортивным сооружениям, оборудованию и инвентарю.

Каждое задание самостоятельной работы имеет свою форму, критерии оценки, инструкцию к выполнению, рекомендуемую литературу, приложение. Обозначены форма контроля и порядок представления результатов. Задания направлены на контроль освоения знаний и умений, предусмотренных ФГОС СПО, а также на формирование общих компетенций.
СОДЕРЖАНИЕ

с.

Тематический план организации внеаудиторной самостоятельной работы студентов по учебной дисциплине ОП.08.06 Ритмика с методикой тренировки	4
Результаты и показатели оценки внеаудиторной самостоятельной работы студентов	6
Содержание самостоятельной работы	10
Приложение	23

Тематический план

организации внеаудиторной самостоятельной работы студентов по учебной дисциплине

ОП.08.06 Ритмика с методикой тренировки
Таблица 1.

Дидактическая единица (элемент) УД	Форма текущего контроля	Объём часов
Раздел 1. История и этапы развития ритмики
Тема 1.1 История возникновения аэробики – как базового вида спорта. Основы судейства оздоровительной аэробики.	Самостоятельная работа № 1. Поиск правил проведения соревнований по классической и степ-аэробике в информационных источниках.	5 ч.
Раздел 2. Базовые и дополнительные шаги ритмики.
Тема 2.1 Базовые шаги ритмики.	Самостоятельная работа № 2. Составление сводной таблицы «Базовые движения классической аэробики».	4 ч.
Тема 2.2 Дополнительные шаги ритмики.	не предусмотрена
Раздел 3. Базовые и дополнительные шаги на степ-платформе.
Тема 3.1 Базовые шаги на степ-платформе.	не предусмотрена
Тема 3.2 Дополнительные шаги на степ – платформе.	не предусмотрена
Раздел 4. Боевые искусства в ритмике.
Тема 4.1 Использование элементов единоборств в ритмике – комплекс тай-бо.	Самостоятельная работа № 3. Подбор видео-уроков по ритмике (аэробике) различных направлений.	8 ч.
Раздел 5. Силовые упражнения в ритмике.
Тема 5.1 Силовые упражнения на мышцы брюшного пресса.	Самостоятельная работа № 4. Составление комплекса упражнений на отдельные группы мышц брюшного пресса.	5 ч.
Тема 5.2 Силовые упражнения для мышц ног.	не предусмотрена
Тема 5.3 Силовые упражнения для мышц рук.	Самостоятельная работа № 5. Составление комплекса упражнений стретчинга для мышц рук и ног.	5 ч.
Раздел 6. Комплексы ритмики с предметами.
Тема 6.1 Использование фит-бола.	Самостоятельная работа № 6. Составление комплекса коррекционных упражнений для исправления осанки.	5 ч.
Тема 6.2 Использование средних мячей.	Самостоятельная работа № 7. Составление комплекса упражнений со средним мячом для укрепления мышц спины.	5 ч.
Тема 6.3 Использование резиновых жгутов.	Самостоятельная работа № 8. Подбор музыкального сопровождения для занятия по ритмике.	5 ч.
Раздел 7. Техника безопасности и требования к оборудованию и инвентарю.
Тема 7.1 Техника безопасности при выполнении упражнений ритмики. Требования к оборудованию и инвентарю.	Самостоятельная работа № 9. Составление сводной таблицы «Оборудование и инвентарь для занятий ритмикой».	5 ч.
Раздел 8. Понятие стретчинга.
Тема 8.1 Использование стретчинга в подготовительной, основной и заключительной частях занятия ритмики.	Самостоятельная работа № 10. Составление конспекта занятия по ритмике.	10 ч.
Итого:		57 ч.

Результаты и показатели оценки

внеаудиторной самостоятельной работы студентов
Таблица 2.

Результаты (освоенный практический опыт, умения, знания, ПК, ОК)		Основные показатели (критерии) оценки результата	№ задания для проверки
Код	Наименование	Основные показатели (критерии) оценки результата	№ задания для проверки
практический опыт:
ПО.1			не предусмотрено
умение:
У.1	уметь планировать, проводить и анализировать занятия по ритмике	студент имеет представление о структуре занятия по ритмике, понимает, какие упражнения можно включать в состав различных частей занятия (подготовительную, основную, заключительную); знает особенности организации тренировок различных направлений ритмики	самостоятельная работа № 3-8, 10.
У.2	уметь выполнять профессионально значимые двигательные действия по ритмике		не предусмотрено
У.3	уметь использовать терминологию ритмики	студент правильно применяет название базовых движений при составлении комплекса упражнений	самостоятельная работа № 4-7, 10.
У.4	уметь применять приемы страховки и самостраховки при выполнении физических упражнений		не предусмотрено
У.5	уметь обучать двигательным действиям ритмики		не предусмотрено
У.6	уметь подбирать, хранить, осуществлять мелкий ремонт оборудования и инвентаря		не предусмотрено
У.7	уметь использовать оборудование и инвентарь для занятий ритмикой в соответствии с его назначением и особенностями эксплуатации	студент имеет представление о разнообразии применяемого оборудования и инвентаря на занятиях ритмикой	самостоятельная работа № 6,7,9
знание:
З.1	знать историю и этапы развития ритмики		не предусмотрено
З.2	знать терминологию ритмики	студент верно обозначает все названия базовых движений ног и рук ритмики (аэробики)	самостоятельная работа № 2, 4-7, 10.
З.3	знать технику профессионально значимых двигательных действий в ритмике	студент дает верные ОМУ при описании различных упражнений	самостоятельная работа № 2,4-7.
З.4	знать содержание, формы организации и методику проведения занятий	студент знает особенности организации тренировок различных направлений ритмики	самостоятельная работа № 3.
З.5	знать методику обучения двигательным действиям ритмики	студент верно подбирает упражнения на различные группы мышц и правильно распределяет дозировку упражнений при составлении комплексов	самостоятельная работа № 4-7.
З.6	знать особенности и методику развития физических качеств в ритмике		не предусмотрено
З.7	знать основы судейства по ритмике	студент имеет верное представление о судействе соревнований по ритмике (аэробике)	самостоятельная работа № 1.
З.8	знать разновидности оборудования и инвентаря для занятий ритмикой, особенности их эксплуатации	студент верно определяет название, назначение и особенности применения современного оборудования и инвентаря для занятий ритмикой	самостоятельная работа № 9.
З.9	знать технику безопасности и требования к физкультурно-спортивным сооружениям, оборудованию и инвентарю	студент имеет представление о способах регулирования нагрузки на занятиях ритмикой, о разрешенных упражнениях, о требованиях к одежде, месту проведения занятий, к оборудованию и инвентарю	самостоятельная работа № 4-7, 9,10.
общие компетенции:
ОК 1	Понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней устойчивый интерес.		не предусмотрено
ОК 2	Организовывать собственную деятельность, определять методы решения профессиональных задач, оценивать их эффективность и качество.	студент грамотно организует собственную деятельность, определяет методы решения профессиональных задач, оценивает их эффективность и качество	самостоятельная работа № 4-7, 10.
ОК 3	Оценивать риски и принимать решения в нестандартных ситуациях.		не предусмотрено
ОК 4	Осуществлять поиск, анализ и оценку информации, необходимой для постановки и решения профессиональных задач, профессионального и личностного развития.	студент умеет осуществлять поиск, анализ и оценку информации, необходимой для постановки и решения профессиональных задач	самостоятельная работа № 1, 3, 8.
ОК 5	Использовать информационно-коммуникационные технологии для совершенствования профессиональной деятельности.	студент грамотно использует информационно-коммуникационные технологии для совершенствования профессиональной деятельности	самостоятельная работа № 1, 3, 8.
ОК 6	Работать в коллективе и команде, взаимодействовать с руководством, коллегами и социальными партнерами.		не предусмотрено
ОК 7	Ставить цели, мотивировать деятельность обучающихся, организовывать и контролировать их работу с принятием на себя ответственности за качество образовательного процесса.		не предусмотрено
ОК 8	Самостоятельно определять задачи профессионального и личностного развития, заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации.		не предусмотрено
ОК 9	Осуществлять профессиональную деятельность в условиях обновления ее целей, содержания, смены технологий.		не предусмотрено
ОК 10	Осуществлять профилактику травматизма, обеспечивать охрану жизни и здоровья детей.	студент знает, как осуществлять профилактику травматизма, как обеспечивать охрану жизни и здоровья занимающихся	самостоятельная работа № 4-7, 9,10.
ОК 11	Строить профессиональную деятельность с соблюдением регулирующих ее правовых норм.		не предусмотрено
ОК 12	Владеть базовыми и новыми видами физкультурно-спортивной деятельности.	студент владеет базовыми и новыми видами физкультурно-спортивной деятельности	самостоятельная работа № 2, 3, 6, 7, 10.
ОК 13	Исполнять воинскую обязанность, в том числе с применением полученных профессиональных знаний (для юношей).		не предусмотрено

СОДЕРЖАНИЕ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
Самостоятельная работа № 1.

1 2 3

Похожие:

	Лабораторная работа 1 4 лабораторная работа 2 13 лабораторная работа... Интернете разнообразную информацию – описательную, графическую, картографическую и пр. При разработке сайтов необходимо уметь работать...		Порядок ведения и оформления тетрадей по русскому языку и литературе Например: Проверочная работа. Самостоятельная работа. Контрольная работа. Работа над ошибками. Изложение. Сочинение
	Лабораторная работа №9 59 Лабораторная работа №10 72 Лабораторная... Рабочая тетрадь для выполнения лабораторных работ по мдк. 03. 01. «Техническое обслуживание и ремонт компьютерных систем и комплексов»...		Урок по теме: «Лекарственные препараты или доктор на дому» Методические приемы: презентация урока, исследовательская работа, работа в группах, работа с интерактивной доской
	Практическая работа №1 «Работа с нормативными документами» ...		Конкурсная документация Настоящая конкурсная документация подготовлена в соответствии с Гражданским кодексом рф, Федеральным законом от 26. 07. 2006 г. №135-фз...
	План урока д ля учащихся 9, 11х классов «час кода» Тип урока Формы работы учащихся: фронтальная работа, работа в парах (малых группах), самостоятельная работа с икт		Самостоятельная работа над собой На краю жизни и смерти: Кома: Ключ к пробуждению; Самостоятельная работа над собой: Внутренняя работа со сновидящим телом/Пер, с...
	Конкурсная документация по проведению открытого конкурса на право... Конкурсная документация включает перечень частей, разделов, подразделов и форм, а также изменения и дополнения, вносимые в конкурсную...		Конкурсная документация для проведения Кронштадтского района Санкт-Петербурга (далее конкурсная документация) разработана в соответствии с Законом Санкт-Петербурга от 08....
	Практическая работа №12 72 Изучение холодильных шкафов 72 Практическая... Ознакомление с оборудованием системы автоматизации ресторанной деятельности (r- keeper) 22		Методические указания для студентов по выполнению лабораторных работ... Лабораторная работа 4, 5 Исследование регистров, счетчиков и дешифраторов Лабораторная работа 6, 7 Исследование генератора псевдослучайной...
	Раби метод работа работа выхода работоспособность рабочие средства измерений		Конкурсная документация по проведению открытого конкурса на право... Конкурсная документация включает перечень частей, разделов, подразделов и форм, а также изменения и дополнения, вносимые в конкурсную...
	Практическая работа Содержание Лабораторная работа: Оценка программно-аппаратных средств при переходе на Windows Vista 3		Методика «детско-родительские отношения в подростковом возрасте» родитель глазами подростка Работа с детско-родительскими отношениями одно из самых давних направлений работы в практической психологии. Как и в большинстве...

Руководство, инструкция по применению