Как защитить себя и свою семью в период эпидемии гриппа?
|
Скачать 26.5 Kb.
|
Применение Эфирных Масел Для Профилактики и Лечения Гриппа и ОРЗ Как защитить себя и свою семью в период эпидемии гриппа? Над этим вопросом сейчас задумывается каждый. К сожалению, в аптеках лекарства для профилактики гриппа в дефиците, к тому же они достаточно дороги и имеют ряд противопоказаний.Но не стоит впадать в отчаяние, есть надёжный способ защиты — это применение эфирных масел для профилактики и лечения гриппа и ОРЗ. Эфирные масла можно купить в любой аптеке, они относительно не дороги и при правильном применении не имеют побочных эффектов. Какие эфирные масла целесообразно использовать для профилактики и лечения гриппа и ОРЗ? В первую очередь, это масла, которые обладают противовирусной активностью: масло чайного дерева, эквалипта, лимона, бергамота, розмарина, мяты перечной, корицы, гвоздики, имбиря. Масло чайного дерева и лимона, ко всему прочему, укрепляет иммунитет, поэтому эти масла являются особенно ценными для профилактики гриппа и ОРЗ. Эфирные масла с противовирусной активностью можно использовать для дезинфекции помещений. Способы дезинфекции при гриппе и ОРЗ:
Также можно применять эфирные масла при первых признаках болезни:
Способы применения эфирных масел для профилактики и лечения гриппа и ОРЗ:
Ингаляции бывают сухие и влажные. Самый простой вид ингаляции – сухая ингаляция. Капните несколько капель масла в аромакулон или на носовой платок и возьмите его с собой при выходе из дома. Положите кулон или платок рядом с собой перед сном. Ещё один способ сухой ингаляции: нанесите 1-2 капли на ладони, разотрите их и подносите к носу при вдохе. Влажные ингаляции: в 1 литр кипятка добавьте 2 капли эфирного масла, укройте полотенцем голову и вдыхайте пар. Для профилактики целесообразно использовать сухие ингаляции, для лечения – влажные. Массаж, растирания. Смазывайте несколько раз в день переднюю часть шеи и крылья носа эфирным маслом. Для взрослых можно использовать чистое эфирное масло, для детей лучше использовать смесь из эфирного и базового (любого растительного) масла: на 1 чайную ложку базового масла – 2 капли эфирного масла. Ванны: общие ванны — 5-7 капель на ванну; при ручных или ножных ваннах дозировку можно увеличить до 10-12 капель. Так как масло не растворяется в воде, его рекомендуется предварительно растворить в кефире или сметане. Не рекомендуется принимать ванны с эфирным маслом гвоздики, бергамота, корицы. Полоскания: 1-2 капли на стакан воды. Количество капель в рецептах указано примерное. Точное количество капель указано в инструкции по применению данного эфирного масла. Применяя эфирные масла для профилактики и лечения гриппа и ОРЗ, вы забудете о болезнях во время осенне-зимнего периода. Будьте здоровы! |
Похожие:
 |
Как избежать простуды? Грипп чрезвычайно контагиозное острое инфекционное заболевание, легко передающееся от человека к человеку и распространенное повсеместно.... |
|
Прика з В целях улучшения организации и качества оказания медицинской помощи населению на территории Гагаринского района г. Севастополя в... |
 |
Памятка для населения о гриппе Грипп – чрезвычайно контагиозное острое инфекционное заболевание, легко передающееся от человека к человеку и распространенное повсеместно.... |
|
Предлагаем Вашему вниманию наиболее насущные вопросы: Каковы права... И в каждом случае тебе приходится делать выбор: как быть и что сделать в сложившейся обстановке, как безопасно для себя решить возникшую... |
|
Как уберечься от Гриппа «Гонконг» 2017: советы для профилактики и лечения Как «пережить» этот этап без болезней, как правильно распознать симптомы гриппа и орви, и что делать в случае, если вы заболели гриппом... |
|
Как предостеречь себя при покупке сотового телефона? При покупке мобильного телефона я хочу дать Вам несколько рекомендаций: как правильно выбрать фирму-изготовителя или магазин, чем... |
|
Как отличить симптомы гриппа от орви? Признаки и симптомы гриппа Но не всегда есть возможность посоветоваться со специалистами и поэтому мы предлагаем Вам выяснить, чем отличаются грипп и примитивная... |
|
Инструкция 1 «Что надо знать и помнить, чтобы сберечь здоровье» Это важно знать всем: как защитить себя, уберечь свое здоровье и жизнь, спасти родных, детей, близких и друзей |
|
Профилактика и лечение гриппа и орви профилактика заболеваний у детей. Советы Комаровского Профилактика и лечение гриппа и орви становится достаточно острым вопросом особенно в осенне-зимний период. Обратим внимание на советы... |
|
Как фактор мировой политики Большинство ‒ в мире животных, ибо они за всю жизнь ни разу не задумались, почему они так живут, а не иначе. Как их завели и в каком... |
|
Пояснительная записка «Встал поутру, умылся, привел себя в порядок... «Встал поутру, умылся, привел себя в порядок – и сразу же приведи в порядок свою планету». Это правило Маленького принца из одноименной... |
|
Рекомендации для родителей по правилам дорожного движения Сделайте все необходимое, чтобы в Вашу семью не пришла беда. Известно, что человек впитывает нормы поведения в первые годы жизни.... |
|
Руководство пользователя Сварочный аппарат Что бы защитить себя и других людей от травм, прочтите данные инструкции по безопасности, прежде чем приступать к монтажу аппарата... |
|
Как защитить ребенка от теплового удара и укусов насекомых в летний период Перегревание организма ребенка в жаркую погоду может вызвать тепловой удар, который несет опасность не только для здоровья, но и... |
|
Микробиологическая терапия с применением бактериальных препаратов... Ведь наш организм благодаря своей иммунной системе способен защитить себя. Многие болезни могут развиваться только в том случае,... |
|
Рост церкви через малые группы Благодаря тому, что он создал настоящую христианскую семью у себя дома, моя жена была постоянным источником вдохновения и благодарности... |