Инструкция по обеспечению безопасности при проведении походов выходного дня, загородных прогулок и экскурсий в зимний период (для учащихся)

• 
  К походам допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по безопасному поведению, ознакомленные с маршрутом и аварийными выходами с маршрута, возможными опасностями маршрута, с программой мероприятия, и не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья.
  
• 
  Учащиеся должны надеть удобную одежду и обувь, не стесняющую движений и соответствующую погоде и программе мероприятия (приложение 1).
  

• 
  При проведении похода учащиеся обязаны соблюдать установленный порядок и график проведения мероприятия, общепринятые правила поведения и личной гигиены.
  
• 
  Соблюдать дисциплину, четко выполнять все указания инструктора (руководителю), самовольно не оставлять места расположения группы.
  
• 
  При разведении костра соблюдать правила пожарной безопасности, личной безопасности и охраны природы.
  
• 
  Запрещено пробовать на вкус какие-либо растения, есть снег и сосульки.
  
• 
  Своевременно информировать инструктора (руководителя) о каких-либо неудобствах в одежде или обуви, ухудшении состояния здоровья, травмах.
  
• 
  Обращать внимание на состояние здоровья друг друга, немедленно сообщать руководителю о первых признаках обморожения.
  
• 
  Уважать местные традиции и обычаи; бережно относиться к природе, к личному и групповому снаряжению.
  
• 
  Не допускать конфликтных ситуаций между участниками мероприятия, а так же с местным населением.
  

• 
  При непредвиденных природных явлениях, резком ухудшении условий проведения похода учащиеся не должны допускать паники, суеты. Четко выполнять все указания инструктора (руководителю).
  

• 
  При несчастном случае (травме, первых признаках обморожения, остром заболевании) пострадавший или очевидец несчастного случая обязан немедленно сообщить инструктору (руководителю).
  

1. 
   ______________________________________________________________________________________________
   
2. 
   ______________________________________________________________________________________________
   
3. 
   ______________________________________________________________________________________________
   
4. 
   ______________________________________________________________________________________________
   
5. 
   ______________________________________________________________________________________
   
6. 
   ______________________________________________________________________________________
   
7. 
   ______________________________________________________________________________________
   
8. 
   ______________________________________________________________________________________
   
9. 
   ______________________________________________________________________________________
   
10. 
    ______________________________________________________________________________________
    

Перечень туристского снаряжения для лыжного похода

1. 
   Рюкзак ;
   
2. 
   Костюм (куртка, брюки) ветро-снего-защитный, (капрон или другая плотная ткань без начеса; брюки с резинками поверх обуви или на обувь – бахилы, «фонарики»);
   
3. 
   Обувь – теплая, удобная (валенки, сапоги типа «Аляска»), нескользкая, на низком каблуке, на 1-2 размера больше.
   
4. 
   Шапка меховая, плюс сменная спортивная шапочка (или шерстяная плотная с наушниками), шарф шерстяной широкий;
   
5. 
   Рукавицы (не перчатки!) шерстяные плюс рукавицы - «верхонки».
   
6. 
   Нижнее белье теплое (шерстяное, п/шерстяное), свитер;
   
7. 
   Носки – две пары: 1. х/б, махровые – без грубых швов, хорошо облегающие ногу; 2. сверху – шерстяные, плотные (из объемной шерсти). Колготки надевать в походы не рекомендуется (создают проблемы при их переодевании в случае намокания, а также при оказании медицинской помощи при потертостях и травмах ног);
   
8. 
   Накидка от ветра (из полиэтилена, ткани), коврик для сидения (около 30х20см, из пенополеуретана);
   
9. 
   Запасные вещи (в рюкзаке, в отдельном пакете): свитер, носки, рукавицы, платок носовой;
   
10. 
    Термос (с металлической колбой) с горячим чаем (холодные напитки зимой в поход не брать!), еда на один – два раза (в зависимости от программы мероприятия);
    
11. 
    Очки солнцезащитные;
    
12. 
    Кружка, миска (металлическая, пластик), ложка, нож (в чехле), спички (в гермоупаковке);
    
13. 
    Фонарь (свечи в палатках не зажигать!);
    
14. 
    Часы, индивидуальная мед. аптечка; блокнот, карандаши;
    
15. 
    Фото-видеоаппаратура , бинокль и др.– с предварительного разрешения руководителя.
    

2. 
   Лыжные ботинки – удобные, больше на два размера;
   
3. 
   Сменная обувь – валенки, сапоги типа «Аляска».
   

1. 
   Медицинская аптечка, туалетная бумага, салфетки одноразовые;
   
2. 
   Ремонтный набор (нитки, швейные иглы, скотч, изолента, булавки, киперная лента, резина бельевая, сухое горючее, спички, ножницы);
   
3. 
   Компас, картографический материал (карта, схема маршрута), маршрутный лист , фотоаппарат;
   
4. 
   Топор (в чехле), пила (в чехле), трос-таган, котел, половник, скатерть (полиэтилен);
   
5. 
   Веревка капроновая (Ø8-10 мм, длина –30м.) для организации страховки участников похода, перил: на крутых склонах, в случае ухудшения видимости во время нахождения группы на потенциально опасных участках маршрута;