Памятка-инструкция по правилам дорожного движения


Скачать 112.29 Kb.
Название Памятка-инструкция по правилам дорожного движения
Тип Памятка
rykovodstvo.ru > Инструкция по эксплуатации > Памятка

Уважаемые обучающиеся!




Впереди два летних месяца отдыха. Это время каникул всегда наполнено интересными делами, походами, экскурсиями.

Только от вас зависит, будет ли этот отдых полноценным и радостным, или омрачен неприятными, трагическими событиями.

Будем бдительны каждый день! И, конечно, будем соблюдать простые правила безопасного поведения на проезжей части дорог, в парках, в лесу, на водоеме, в экстремальной ситуации.


ПАМЯТКА-ИНСТРУКЦИЯ


по правилам дорожного движения

1. Ходите только по тротуару!

2. Переходите улицу в местах, где имеются линии или указатели перехода, а где их нет – на перекрестках по линии тротуаров.

3. Переходя улицу, посмотрите налево, а дойдя до середины – направо.

4. На улицах и дорогах, где движение регулируется, переходите проезжую часть только при зеленом сигнале светофора или разрешающем жесте регулировщика.

5. Не перебегайте дорогу перед близко идущим транспортом.

6. Не выходите на проезжую часть из-за стоящей машины или другой помехи обзору; в крайнем случае, остановитесь и внимательно посмотрите, что там за…

7. При переходе через улицу не стоит вести оживленную беседу (в том числе по телефону!) – разговоры отвлекают мысли и взгляд от наблюдения.

8. Не устраивайте игры и не катайтесь на велосипедах, роликах на проезжей части улицы!

Вы знаете! Кататься на велосипедах, роликах и скейтбордах можно только во дворе или на специальных площадках. Выбегать на дорогу за мячом или собакой опасно!

Вы знаете! Надо быть очень внимательными при переходе дороги! Самые безопасные переходы - подземный и надземный. Если их нет, лучше перейти по «зебре». Если на перекрестке нет пешеходного перехода и светофора, попросите взрослого помочь перейти дорогу.

Вы знаете! Переходить улицу можно только на зеленый сигнал светофора. Но даже при зеленом сигнале никогда не начинайте движение сразу. Сначала убедитесь, что машины успели остановиться и путь безопасен.

Вы знаете! Если на остановке стоит автобус, не обходите его ни спереди, ни сзади. Надо дождаться, пока он отъедет, и только тогда начинать переход.

Вы знаете! Особенно внимательными надо быть, когда обзору мешают препятствия. Стоящие у тротуара машина, ларек, кусты могут скрывать за собой движущийся автомобиль. Поэтому убедитесь, что опасности нет, и только тогда переходите.

ПАМЯТКА-ИНСТРУКЦИЯ


по правилам поведения на воде
Лето – прекрасная пора для отдыха, а вода – чудесное средство оздоровления организма. Но купание приносит пользу лишь при разумном ее использовании.

Начинать купание следует при температуре воды не ниже 18 градусов и при ясной безветренной погоде при температуре воздуха 25 и более градусов.

Не рекомендуется купаться ранее, чем через 1,5 часа после еды.

Входите в воду осторожно, когда она дойдет до пояса, остановитесь и быстро окунитесь с головой, а потом уже плывите.

Не следует входить в воду уставшим, разгоряченным или вспотевшим.

Если Вы плохо плаваете, не доверяйте надувным матрасам и кругам.

Паника – основная причина трагедий на воде. Никогда не поддавайтесь панике.
НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ!

  • купаться можно только в разрешенных местах;

  • нельзя нырять в незнакомы местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и др.;

  • не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;

  • не отплывайте далеко от берега на надувных плавсредствах – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;

  • нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного оборудования – бакены, буйки и т.д.;

  • нельзя подплывать к проходящим судам, заплывать за буйки, ограничивающие зону заплыва, и выплывать на фарватер;

  • нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;

  • если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению. В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;

  • если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;

  • если у Вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы. Не стесняйтесь позвать на помощь;

  • нельзя подавать крики ложной тревоги.


ПРАВИЛА

ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ НА ВОДЕ


  • когда купаешься, поблизости от тебя должны быть взрослые;

  • нельзя играть в тех местах, откуда можно упасть в воду;

  • не заходи на глубокое место, если не умеешь плавать или плаваешь плохо;

  • не ныряй в незнакомых местах;

  • не заплывай за буйки;

  • нельзя выплывать на судовой ход и приближаться к судну;

  • не устраивай в воде игр, связанных с захватами;

  • нельзя заплывать далеко на надувных матрасах и камерах (если плохо плаваешь);

  • не пытайся плавать на бревнах, досках, самодельных плотах;

  • если ты решил покататься на лодке, выучи основные правила безопасного поведения в этом случае;

  • необходимо уметь правильно управлять своими возможностями.



ОКАЗАНИЕ ПОМОЩИ

ТОНУЩЕМУ ЧЕЛОВЕКУ
Бросьте тонущему человеку плавающий предмет, ободрите его, позовите помощь.

Добираясь до пострадавшего вплавь, учтите течение реки.

Если тонущий не контролирует свои действия, подплывите к нему сзади и, захватив его за голову, под руку, за волосы, буксируйте к берегу.

На берегу необходимо оказать пострадавшему доврачебную помощь, ликвидировать кислородную недостаточность, применять реанимационные меры.
ПОМНИТЕ

Нарушение правил безопасного поведения на воде – это главная причина гибели людей, в том числе детей.



ПАМЯТКА-ИНСТРУКЦИЯ


по правилам поведения в лесу

Если вы собрались в лес


  • Перед тем как отправиться в лес, для начала предупредите своих родных, куда именно вы собираетесь.

  • Запаситесь спичками в сухом коробке, часами и компасом. Не забудьте взять нож, желательно, чтобы он находился не в сумке, а у вас в кармане.

  • Еду берите с запасом, так же как и воду, на всякий случай, если вы задержитесь.

Правила безопасности в лесу


  • Ваша одежда должна быть яркой, если вдруг вы потеряетесь, вас не заметят в камуфляже. Наденьте куртки желтого, красного или белого цветов, желательно приклеить к ним светоотражающие рисунки или полоски.

  • Наметьте свой маршрут и старайтесь не уходить от него далеко. Не срезайте себе угол, в надежде добраться в какую-либо точку скорее, тем более, если быстрый путь лежит через болото.

  • Если ваш родственник или друг потеряется, немедленно вызовите спасательную группу. Не пытайтесь искать только самостоятельно, вы можете затоптать следы, по которым спасатели будут искать пропавшего человека.

  • Чтобы найти человека, который потерялся, вы можете попробовать докричаться до него или догудеться сигналом из машины. Только помните, вы должны ждать его достаточно продолжительное время на одном и том же месте. По рассказам людей, которым приходилось теряться, часто получается так, что они идут на сигнал, а когда доходят до нужного места, видят, что машина уже уехала.

  • Обязательно возьмите с собой медикаменты. В лесу может стать плохо тем, кто не имеет хорошей физической подготовки, так же могут обостриться какие-то хронические заболевания, если они у вас есть.

  • Внимательно смотрите под ноги в лесу, чтобы не заработать вывих и не провалиться в какую-то яму.

Мусор



Соблюдайте правила поведения в лесу, не оставляйте на природе мусор. Вы можете оставить остатки продуктов в одном месте, например, под кустом, чтобы животные могли полакомиться, если же они не съедят остатки пищи, то с ней произойдет процесс разложения и вред природе нанесен не будет. Если у вас получилось большое количество отходов, то выкопайте для них небольшую ямку, положите их туда и засыпьте их землей или прикройте дерном. То, что нельзя сжечь в костре: резину, железные банки, полиэтилен, стекло, пластиковые бутылки, заберите с собой, не поленитесь довести все это до самого близлежащего контейнера.

Костер


Не разводите костер вблизи деревьев и кустов, отойдите от них хотя бы на 1,5 метра. В противном случае, вы устроите пожар, особенно в том случае, когда дождя не было длительное время. А пожар в лесу потушить будет так сложно, что вряд ли у вас это получится. Если вы видите рядом костровое место, то не устраивайте новое. Вам самим будет значительно легче создать огонь на земле, прогретой углями, к тому же, вы сохраните минимум два квадратных метра лесной почвы для жизни растений, животных и микроорганизмов. Никогда не оставляйте костер, уезжая домой! Залейте его водой и подождите, пока он полностью потухнет. Обязательно убедитесь, что он не загорится снова после вашего ухода.

Если вдруг вы увидите поблизости лесной или травяной пожар, соблюдайте правила поведения в лесу - немедленно звоните 112, чтобы приехала пожарная охрана МЧС.

Лесные жильцы


Правила безопасности в лесу предостерегают каждого от контакта с дикими животными. В лесу все мы гости, а поэтому не имеем права диктовать свои порядки или обижать зверей. Не забывайте, что столкнетесь с насекомыми, если не любите их, то запаситесь средствами от комаров. Лучше не приближайтесь к змеям, лягушкам, червям, ящерицам. Они кажутся вам вредными и бесполезными, а на самом же деле, они являются неотъемлемой частью природной среды. Потревожив их, вы приносите вред всей лесной системе.






Что делать, если укусила змея



Во время прогулок по лесу и отдыха у водоемов в период с мая по сентябрь человека могут подстерегать встречи с ядовитыми змеями. Успокоим особо впечатлительных - змеи кусаются редко и больше всего на свете не хотят встречаться с человеком. Поэтому укус змеи - это не нападение, это - защита. Постарайтесь избегать мест возможного обитания змей, и вы минимизируете вероятность встречи с ними, тогда наши рекомендации вам не понадобятся. Итак, если вы не хотите быть укушенным змеей, узнайте о них как можно больше!
 

Что любят змеи
Змеи любят тенистые укрытия и заболоченную местность. Чаще всего встретить змею можно на болотах, около заросших водоемов, в заброшенных карьерах, среди каменных руин и других уютных, с точки зрения змеи, местах. Змеи днем предпочитают прятаться от жары, выбирая для этого трухлявые пни, упавшие деревья, камни, сено или прошлогодний лиственный покров. Кроме того, следует быть осторожными на тропинках и каменных выступах, которые змеи выбирают для того, чтобы погреться на солнце.
Когда кусаются змеи

  • Змеи кусают в критической для себя ситуации, например, когда на них наступили, случайно или намеренно ухватили, задели палкой. В других ситуациях змея постарается обязательно вас предупредить шипением и ложными бросками.

  • Наиболее высокую активность змеи проявляют утром, вечером и ночью, потому что днем жарко и они прячутся в тенистых укромных местах.

  • Самое опасное время года, когда вероятность быть укушенным змеей возрастает в разы, — это весна, период брачных игр змей.

Что делать, чтобы не укусила змея


  1. Будьте внимательны на отдыхе, всегда помните, что рядом с нами живут змеи.

  2. Если вы увидели змею, покиньте место встречи, не трогайте ее, не берите на руки.

  3. Для профилактики укуса змеи необходимо одевать для прогулки по лесу плотные брюки и надевать закрытую высокую обувь.

Симптомы укуса ядовитой змеи


Укус ядовитой змеи вызывает сильную и продолжительную боль и отек, кровоподтеки на местах укуса. Пострадавшие жалуются на затрудненное дыхание, головокружение и сердцебиение. В тяжелых случаях отмечается нарушение сознания, рвота, упадок сердечной и дыхательной деятельности. Наблюдается падение артериального давления, возбуждение, судороги, точечные кровоизлияния. Однако многие из этих симптомов могут появиться просто от страха, поэтому не паникуйте, но помните – вам обязательно нужна квалифицированная медицинская помощь.

Если же все-таки змея укусила человека, первое, что нужно сделать, позвонить в службу спасения (112) или вызвать скорую помощь (03).

Что НЕЛЬЗЯ делать, если укусила змея



Очень часто последствия неправильного лечения укуса змеи оказываются для укушенного змеей опаснее самого укуса. Чтобы не навредить человеку, которого укусила змея запомните, НЕЛЬЗЯ:

  • накладывать на пораженную конечность жгут;

  • прижигать место укуса;

  • обкалывать место укуса раствором марганцовки;

  • делать разрезы;

  • употреблять алкоголь внутрь.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ УКУСЕ ЗМЕИ



При укусе ядовитой змеи появляются сильная боль, чувство жара, тошнота, рвота, мышечная слабость, сонливость, холодный пот, повышенная температура тела. Таковы симптомы укуса ядовитой змеей. Быстрая, в течение полутора часов, транспортировка пострадавшего в больницу, сохранит человеку жизнь. Если вы вызвали специалистов (112, 03), постарайтесь оказать минимальную помощь укушенному.
 

МИНИМАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ УКУШЕННОМУ ЗМЕЕЙ

ЗАКЛЮЧАЕТСЯ В СЛЕДУЮЩЕМ:

  • не волноваться самому и успокоить укушенного;

  • осмотреть рану и удостовериться, что есть признаки отравления;

  • уложить пострадавшего и обеспечить иммобилизацию конечности (подвешивание) без наложения давящей повязки;

  • давать обильное питье;

  • в случае, если помощь прибудет нескоро, в первые 20 минут после укуса необходимо попытаться отсосать яд;

  • если укусила змея, можно использовать следующие препараты:

    • обезболивающее средство (анальгин).

    • антигистаминные препараты (антиаллергические - димедрол, супрастин, и пр.).

    • препараты, поддерживающие сердечнососудистую систему (валидол, валокардин, и.т.п.).

  • давайте пострадавшему больше чая, бульона или воды (от кофе, как возбуждающего средства, лучше отказаться). Это будет способствовать выведению яда из организма.

  • постарайтесь немедленно доставить пострадавшего в ближайшее медицинское учреждение, транспортируя его на носилках.

  • следите за состоянием больного: тревожными симптомами являются одышка (проблемы с сердцем), жжение в горле, охриплость голоса (отёк гортани). В случае необходимости проводите продолжительное искусственное дыхание и массаж сердца.

ПАМЯТКА-РЕКОМЕНДАЦИЯ


Как уберечься от жары и сохранить здоровье летом
Лето вместе с многочисленными возможностями отдыха приносит и серьезные проблемы: жара и духота порой становится причиной плохого самочувствия, вялости, неприятностей со здоровьем. Чтобы избежать таких нюансов, следует внимательно отнестись к следующим рекомендациям:
1. Выбор одежды для жаркого лета

Стоит остановиться на одежде из натуральных тканей, отложить синтетику и забыть о

тесной одежде и обуви, а также о темных оттенках гардероба. Вискоза, льняные ткани

и хлопок лучше всего уберегут от жары, позволят телу дышать. Летом нужно носить

вещи свободного кроя, а сарафаны, широкие штаны, свободные рубашки, легкие и длинные юбки даже в жару подарят ощущение свежести. Из обуви лучше купить сандалии или вьетнамки: это убережет ваши ноги от дополнительных нагрузок.

2. Прическа и макияж

Волосы, особенно длинные, в жару лучше собрать в хвост. Головной убор должен быть

обязательным атрибутом гардероба в летнее время: это актуально для детей и пожилых

людей, а также всех, кто вынужденно находится на открытых местах под ярким

солнцем. Женщинам стоит забыть об избыточном макияже и осторожно пользоваться духами. Нужно иметь в сумочке пакет увлажняющих салфеток,отлично освежающих тело.

3. Вода – главный защитник от зноя

Вместо кондиционера лучше приобрести вентилятор с водным распылением. Принимая

душ, следует помнить, что вода должна быть приятной, но не холодной. В комнатах для

освежения воздуха можно разместить емкости с водой. В жаркий день стоит держаться

подальше от открытых пространств, выбирать маршруты прогулок вдоль тенистых улиц с фонтанами, водоемами, озерами. После полудня и до вечера лучше не покидать помещение без необходимости.

4. Питьевой режим

Летом постоянно хочется пить. Можно пить столько жидкости, сколько требует ваш организм. Лучший напиток в зной - зеленый чай без сахара, морсы, соки, квас, компоты.

5. Питание в жару

Из рациона стоит убрать горячие и жирные блюда, но сделать акцент на легких

кушаньях, овощах и фруктах. Есть надо помалу, но часто.

6. Двигательная активность

Активная работа, тренировки и нагрузки в жару пользы не принесут: лучше выполнять

все дела по дому, огороду рано утром или после заката солнца. Даже работая на улице

вечером, следует не пренебрегать головным убором и достаточным употреблением

воды.

Похожие:

Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Программа по правилам дорожного движения в 1-9 классах
Пособие разработано и рекомендовано к изданию Министерством народного образования и Управлением Государственной инспекции безопасности...
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Конспект занятия по правилам дорожного движения «Регулирование дорожного...
Цель: дать представление о светофорах, их назначении и видах, сигналах регулировщика; закрепить знание методов дорожного регулирования,...
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Коляска инвалидная с электроприводом lk36B
Правилам дорожного движения этот тип электрической коляски не является средством передвижения, он сконструирован исключительно для...
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Инструкция №1 по правилам дорожного движения

Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Комментарий к Правилам дорожного движения и основам расследования дтп
Суняев Л. В. Комментарий к Правилам дорожного движения и основам расследования дтп. Система гарант, 2007
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Комментарий к Правилам дорожного движения и основам расследования дтп
Суняев Л. В. Комментарий к Правилам дорожного движения и основам расследования дтп. Система гарант, 2007
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Приказ №72 от 06 октября 2016 г рабочая программа по обучению дошкольников...
По обучению дошкольников правилам дорожного движения и безопасному поведению на дороге
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Безопасность дорожного движения
С увеличением автотранспортного парка и интенсивности дорожного движения повышаются и требования ко всем участникам дорожного движения...
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Безопасность дорожного движения
С увеличением автотранспортного парка и интенсивности дорожного движения повышаются и требования ко всем участникам дорожного движения...
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Памятка для детей по правилам дорожного движения. Инструкция ответственного...
Муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования детей «Станции детского и юношеского туризма и...
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Приказ от 1 января 1986 года сборник инструкций для водителей по...
В случае обнаружения неисправностей, при наличии которых, согласно правилам дорожного движения, запрещается эксплуатация транспортных...
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Лицо, ответственное за безопасность дорожного движения, назначается...
Зопасность дорожного движения, подчиняется руководителю предприятия и в своей работе руководствуется законодательными актами рф,...
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Инструкция для родителей по обучению детей младшего дошкольного возраста...
Многие родители, не понимая этого, личным примером обучают детей неправильному поведению. Помните! Вы закладываете отрицательное...
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Инструкция по обучению детей младшего дошкольного возраста правилам...
Многие родители, не понимая этого, личным примером обучают детей неправильному поведению. Помните! Вы закладываете отрицательное...
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Рабочая программа по учебной дисциплине «Основы законодательства...
Тема №1: «Законодательство, определяющее правовые основы обеспечения безопасности дорожного движения и регулирующее отношения в сфере...
Памятка-инструкция по правилам дорожного движения icon Программа включает Федеральный закон от 10 декабря 1995 г. №196-фз...
«Повышение безопасности дорожного движения в 2013–2020 годах» определяют цели, задачи и направления государственной политики в области...

Руководство, инструкция по применению




При копировании материала укажите ссылку © 2024
контакты
rykovodstvo.ru
Поиск