Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам»


Скачать 3.83 Mb.
Название Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам»
страница 1/30
Тип Практическая работа
rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Практическая работа
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   30
Министерство образования Республики Башкортостан

УФИМСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОЛЛЕДЖ РАДИОЭЛЕКТРОНИКИ





УТВЕРЖДАЮ

Зам. директора УМР

_____________ Л.Р. Туктарова

«_____» ______________2013 г.

СБОРНИК МЕТОДИЧЕСКИХ УКАЗАНИЙ
ДЛЯ СТУДЕНТОВ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ
ПРАКТИЧЕСКИХ РАБОТ

МДК 01.02 «ТАКТИКА ТУШЕНИЯ ПОЖАРОВ»
специальность 280703 «Пожарная безопасность»

ДЛЯ СТУДЕНТОВ ОЧНОЙ ФОРМЫ ОБУЧЕНИЯ


СОГЛАСОВАНО

__________________ Р.М.Халилова
РАСCМОТРЕНО

на заседании кафедры пожарной безопасности и физической культуры

Протокол № 1 от «30» августа 2013 г.

___________________ Р.Ю. Шафеев


РАЗРАБОТЧИК

___________С.В.Макаренко




Уфа 2013 г.
СОДЕРЖАНИЕ





Стр.

Предисловие

5

Практическая работа № 1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам»

8

Практическая работа № 2 «Изучение требований Правил по охране труда в подразделениях Государственной противопожарной службы МЧС России (ПОТРО-01-2002)»

11

Практическая работа № 3 «Определение АХОВ и их классификации по степени воздействия на организм человека»

17

Практическая работа № 4 «Определение класса и маркировки АХОВ при их хранении и перевозке»

21

Практическая работа № 5-6 «Изучение ТТХ кислородных изолирующих противогазов»

36

Практическая работа № 7-8 «Изучение ТТХ дыхательных аппаратов на сжатом воздухе»

44

Практическая работа № 9 «Изучение ТТХ фильтрующих и шланговых противогазов»

50

Практическая работа № 10 «Изучение назначения, организации работы и оснащения базы ГДЗС Уфимского гарнизона и поста ГДЗС пожарной части»

56

Практическая работа № 11 «Признаки повреждений СИЗОД, действия пожарных при обнаружении и их устранение»

65

Практическая работа № 12 «Работа с приборами контроля для проверки СИЗОД»

70

Практическая работа № 13 «Получение навыков проведения боевой проверки ДАСВ»

75

Практическая работа № 14 «Получение навыков проведения проверки №1 ДАСВ»

76

Практическая работа № 15 «Изучение методики проведения расчетов параметров работы в дыхательных аппаратах на сжатом воздухе»

78

Практическая работа № 16 «Решение задач по расчету параметров работы в дыхательных аппаратах на сжатом воздухе»

83

Практическая работа № 17 «Изучение методики проведения расчетов параметров работы в кислородных изолирующих противогазах»

88

Практическая работа № 18-19 «Решение задач по расчету параметров работы в кислородных изолирующих противогазах»

93

Практическая работа № 20-21 «Решение задач по определению параметров работы СИЗОД и порядок ведения Журнала учета работающих звеньев ГДЗС»

98

Практическая работа № 22 «Изучение обязанностей командира звена ГДЗС, газодымозащитников, постового на посту безопасности в части соблюдения мер безопасности при работе в СИЗОД»

103

Практическая работа № 23 «Проведение разведки звеном ГДЗС»

107

Практическая работа № 24-25 «Способы отыскивания людей в задымлённом помещении»

108

Практическая работа № 26 «Отработка навыков проведения разведки и способов отыскивания людей в помещении»

111

Практическая работа № 27 «Отработка навыков работы звеньев ГДЗС по тушению пожаров и проведения АСР в условиях низких и высоких температур. Отработка способов переноски людей»

114

Практическая работа № 28 «Оказание пострадавшим первой медицинской помощи. Порядок оказания помощи пострадавшим при работе в противогазах»

115

Практическая работа № 29 «Получение навыков ведения служебной документации ГДЗС и порядка заполнения Личной карточки газодымозащитника»

125

Практическая работа № 30 «Выявление опасных факторов пожара и принятие мер по защите личного состава от их воздействий. Определение коэффициента газообмена в помещении»

131

Практическая работа № 31 «Определение основных параметров развития пожара на момент сообщения о пожаре»

134

Практическая работа № 32 «Определение основных параметров развития пожара на момент прибытия первого пожарного подразделения»

138

Практическая работа № 33 «Определение основных параметров развития пожара на момент введения сил и средств первым пожарным подразделением»

141

Практическая работа № 34 «Проведение расчета вероятного развития пожара на момент его локализации»

144

Практическая работа № 35 «Расчет сил и средств для тушения пожара, планирование их эффективного использования»

147

Практическая работа № 36 «Организация и проведение разведки, оценка создавшейся обстановки на пожаре и аварии. Выбор главного направления действий по тушению пожаров»

154

Практическая работа № 37 «Организация работы караулов (смен) на пожарах и авариях»

157

Практическая работа № 38 «Использование современных систем пожаротушения и спасения людей на пожаре»

160

Практическая работа № 39 «Постановка задач перед участниками тушения пожара. Контроль за выполнением поставленных задач»

164

Практическая работа № 40 «Обеспечение контроля за изменениями обстановки на пожаре и при проведении АСР»

166

Практическая работа № 41 «Использование средств связи и оповещения, приборов и технических средств для сбора и обработки оперативной информации»

171

Практическая работа № 42 «Передача оперативной информации на ПСЧ, ЦППС, ЭДДС, ЦУКС»

182

Практическая работа № 43 «Разработка и ведение оперативной документации дежурного караула»

189

Практическая работа № 44 «Осуществление мониторинга района выезда пожарной части»

198


ПРЕДИСЛОВИЕ
Методические указания для выполнения практических работ являются частью основной профессиональной образовательной программы Государственного образовательной учреждения среднего профессионального образования «Уфимский государственный колледж радиоэлектроники» по специальностям СПО 280703 «Пожарная безопасность» в соответствии с требованиями ФГОС СПО третьего поколения.

Методические указания по выполнению практических работ адресованы студентам очной формы обучения.

Методические указания включают в себя учебную цель, перечень образовательных результатов, заявленных во ФГОС СПО третьего поколения, задачи, обеспеченность занятия, краткие теоретические и учебно-методические материалы по теме, задания для практической работы студентов и инструкцию по ее выполнению, методику анализа полученных результатов, порядок и образец отчета о проделанной работе.

Методические указания созданы в помощь для работы на занятиях, подготовки к практическим работам, правильного составления отчетов.

Приступая к выполнению практической работы, необходимо внимательно прочитать цель и задачи занятия, ознакомиться с правилами по охране труда, расписаться в журнале инструктажей по охране труда, ознакомиться с требованиями к уровню подготовки в соответствии с федеральными государственными стандартами третьего поколения (ФГОС-3), краткими теоретическими сведениями и учебно-методическими материалами по теме практической работы, подобрать материал согласно теме занятия.

Все задания к практической работе необходимо выполнять в соответствии с инструкцией, анализировать полученные в ходе занятия результаты по приведенной методике.

Наличие положительной оценки по практическим работам необходимо для получения зачета по дисциплине, поэтому в случае отсутствия на уроке по любой причине или получения неудовлетворительной оценки за практическую работу необходимо найти время для ее выполнения или пересдачи.

Правила выполнения практических работ

1. Студент должен прийти на практическое занятие подготовленным к выполнению практической работы.

2. После проведения практической работы студент должен представить отчет о проделанной работе.

3. Отчет о проделанной работе следует выполнять в журнале практических работ на листах формата А4 с одной стороны листа.
Оценку по практической работе студент получает, если:

- студентом работа выполнена в полном объеме;

- студент может пояснить выполнение любого этапа работы;

- отчет выполнен в соответствии с требованиями к выполнению работы;

- студент отвечает на контрольные вопросы на удовлетворительную оценку и выше.

Зачет по выполнению практических работ студент получает при условии выполнения всех предусмотренных программой практических работ после сдачи журнала с отчетами по работам и оценкам.
Внимание! Если в процессе подготовки к практическим работам или при решении задач возникают вопросы, разрешить которые самостоятельно не удается, необходимо обратиться к преподавателю для получения разъяснений или указаний в дни проведения дополнительных занятий.
Обеспеченность занятия:
Обеспеченность занятия (средства обучения):


  1. Учебно-методическая литература:

  • Федеральный закон от 21 декабря 1994 г. № 69-ФЗ «О пожарной безопасности».

  • Приказ МЧС России № 167 от 05.04.2011 г. «Об утверждении Порядка организации службы в пожарных подразделениях»

  • Приказ МЧС России № 240 от 05.05.2008 г. «Об утверждении Порядка привлечения сил и средств подразделений пожарной охраны, гарнизонов пожарной охраны для тушения пожаров и проведения аварийно-спасательных работ»

  • Приказ МЧС России № 630 от 31.12. 2002 г. «Об утверждении Правил по охране труда в подразделениях ГПС МЧС России»

  • Приказ МЧС России № 156 от 31.03.2011 г. «Об утверждении Порядка тушения пожаров подразделениями пожарной охраны».

  • Теребнев В.В., Подгрушный А.В. Пожарная тактика: Учебное пособие – М.: Калан, 2007.

  • Приказ МЧС РФ от 09.01.2013 г. № 3 «Об утверждении Правил проведения личным составом федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы аварийно-спасательных работ при тушении пожаров с использованием СИЗОД в непригодной для дыхания среде».

  • Поповский Д.В., Грачев В.А. Газодымозащитная служба: Учебник – М.: Калан, 2011.

  1. Справочная литература:

  • Методическое пособие по выполнению практических работ

  1. Технические средства обучения:

  • Учебная пожарная часть;

  • Теплодымокамера;

  • СИЗОД.

  1. Рабочая тетрадь по практическим работам.

  2. Журнал по охране труда и технике безопасности.

  3. Нормативы по пожарно-строевой подготовке, 2011.

  4. Карандаш простой.

8.Чертежные принадлежности: линейка, транспортир.
Порядок выполнения отчета по практической работе

1. Ознакомиться с теоретическим материалом по практической работе.

2. Выполнить предложенное задание.

3. Продемонстрировать результаты выполнения предложенных заданий преподавателю.

4. Ответить на контрольные вопросы.

5. Записать выводы о проделанной работе.

Практическая работа № 1

«Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам»
Учебная цель: ознакомиться с методикой определения уровня физической работоспособности.
Учебные задачи:

1. Ознакомиться с методикой определения уровня физической работоспособности.

2. Узнать и ознакомиться с порядком оформления документов по итогам процедуры проведения оценки уровня физической работоспособности.
Образовательные результаты, заявленные во ФГОС третьего поколения:

Студент должен

уметь:

- проводить оценку уровня физической работоспособности.

знать:

- порядок оформления документов по итогам процедуры проведения оценки уровня физической работоспособности.

Краткие теоретические и учебно-методические материалы по теме практической работы

Для оценки уровня физической работоспособности газодымозащит­ника используется метод функциональной пробы с дозированной физи­ческой нагрузкой (степ-тест). При проведении теста необходимы ступеньки высотой 25 и 50 см, секундомер и метроном. Тест заключается в контроле за ЧСС (частоты сердечных сокращений) в начале 4 мин действия первой и второй физической нагрузок.

Газодымозащитник (в повседневной одежде) при температуре 20°С выполняет две дозированные физические нагрузки при восхождении на ступеньки в течение 4 мин. Первая нагрузка выполняется в подъеме на ступеньку высотой 25 см и спуск с нее со скоростью 20 восхождений в 1 мин, вторая (она проводится через 2 мин после первой) — в подъеме на ступеньку высотой 50 см в том же темпе. Темп восхождений задается метрономом. Пульс прощупывается пальцами на левой артерии кисти руки или, при наличии аппаратуры, дистанционно.

Физическая работоспособность PWC170 определяется по формуле:

,где

P1 и P2 частота сердечных сокращений в начале 4-й минуты действия соответственно первой и второй физических нагрузок уд/10 с.

5. Получив величину ОФР и сопоставив их значения с данными таблицы, оценивается физическая работоспособность аттестуемого на основе PWC170.

Таблица

Возраст, лет

Физическая работоспособность, кг м/мин




Низкая

Пониженная

Средняя

Высокая

Очень

высокая

20-29

14,2 и менее

14,3-16,2

16,3-19,3

19,4-20,9

21 и более

30-39

12,9 и менее

13,0-14,9

15,0-17,9

18,0-19,1

19,2 и более

40-49

11,5 и менее

11,6-13,4

13,5-16,4

16,5-17,9

18,0 и более

50-59

9,7 и менее

9,8-12,0

12,1-14,9

15,0-16,4

16,5 и более

  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   30

Похожие:

Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Лабораторная работа №1 «Изучение методики определения уровня физической...

Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Практическая работа №12 72 Изучение холодильных шкафов 72 Практическая...
Ознакомление с оборудованием системы автоматизации ресторанной деятельности (r- keeper) 22
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Федеральное агенство по образованию гоу впо «кемеровский государственный...
Постановка методики определения таурина с целью изучения обменных процессов в мягких контактных линзах
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Практическая работа №1 «Изучение конструкции материнской платы»
Практическая работа №5 «Изучение принципа работы и характеристик жидкокристаллических дисплеев»
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Практическая работа №1 «Изучение организации бесперебойного питания пк»
Практическая работа №3 «Изучение типов современных процессоров и их характеристик»
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Практическая работа №1 «Изучение организации бесперебойного питания пк»
Практическая работа №3 «Изучение типов современных процессоров и их характеристик»
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Решением Совета
Детские и спортивные площадки способствуют адаптации и подготовке детей к дальнейшим физическим нагрузкам, помогают им реализовать...
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Элементы методики предотвращения экспериментально-теоретического разрыва
В статье представлены элементы методики, предупреждающие экспериментально – теоретический разрыв. Суть методики состоит в построении...
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Де карвальо антонио алвеш разработка методики модернизации плановой...
Охватывает комплекс вопросов, относящихся к разработке методики модернизации плановой геодезической сети г. Луанда. В основу разработанной...
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Практическая работа №1 «Изучение методов конфигурирования сетей доступа»
Практическая работа №2 «Изучение методов отбора, подготовки и контроля линии под технологию adsl»
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Выпускная работа на тему: “Альтернативные методики рейтинговой оценки...
...
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Практическая работа №1 «Изучение принципов работы с системами счисления»
Практическая работа №3 «Изучение принципов построения и работы логических узлов эвм»
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Анкета для оценки школьной мотивации (Н. Лусканова) (1-5 класс) Адаптированный...
Мониторинга комплексной программы реабилитации обучающихся с овз коу «Излучинская школа интернат»
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Методы диагностики изучения уровня развития внимания учащихся коррекционной школы
Изучение особенностей внимания учащихся можно проводить используя экспериментальные методики: методика «Корректурная проба» (вариант...
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Краткое руководство по применению методики поло
«проективными айтем-ловушками», т е утверждениями методики. Поэтому с уверенностью можно сказать, что данный метод занимает промежуточное...
Практическая работа №1 «Изучение методики определения уровня физической работоспособности в зависимости от возраста и методики оценки адаптации газодымозащитника к физическим нагрузкам» icon Методики исследования одаренных детей в доо
Диагностика предпосылок одаренности ребенка дошкольного возраста проводится в 5 этапов

Руководство, инструкция по применению




При копировании материала укажите ссылку © 2024
контакты
rykovodstvo.ru
Поиск