347917, Россия, г. Таганрог, ул. Маршала Жукова 146-а Тел./факс: (8634) 60-25-82
|
Скачать 6.31 Mb.
|
|
Часть 1.Индивидуальная работа. Необходимо перечислить на листе бумаги и права старшеклассников в школе под соответствующим заголовком. Результаты обобщаются на доске (получается список прав). Затем, вспомнив об идее равноправия, заголовок меняется на «права учителей». Все права, оказавшиеся неподходящими, вычеркиваются. Итоговый список прав фиксируется на ватмане, вывешивается в учительской. Он может стать хорошим поводом для обсуждения на педсовете. Если какое-то «право» вызывает споры, его можно обсудить по принципу «что будет, если учитель… (будет ходить только к тем классам, к которым хочет)». Это сразу снимает многие вопросы. Психологический смысл упражнения: Актуализация представлений о необходимости правил, формулирование прав и обязанностей по принципу партнерства учеников и учителей). Обсуждение: зачем же нужны правила, в чем причина их появления, может ли общество существовать без правил и законов. Часть 2. Класс делиться на подгруппы. Каждая получает листок бумаги и 10 минут времени, в течение которых необходимо написать притчу на тему «Школа, в которой нет никаких правил». Общий вывод по итогам прочтения и обсуждения историй должен содержать следующие положения: правила нужны для безопасности, они связаны с проблемой прав и обязанностей, которые, по мнению большинства учащихся, одинаковые у учителей и учеников. В некоторых случаях необходимо в качестве примеров провести несколько притч. Когда история пишется в форме притчи (в конце есть некая «мораль»), это облегчает дальнейшее обсуждение. Психологический смысл упражнения: Актуализация представлений о необходимости правил. Обсуждение: зачем же нужны правила, в чем причина их появления, может ли общество существовать без правил и законов. IV. Обсуждение занятия. Упражнение “Обратная связь” Учащиеся по кругу высказываются о проведённом вместе времени: Что больше всего понравилось на занятии? Что не понравилось? Что нового для себя узнали? V. Завершающее упражнение. Описание упражнения: Участники встают в кружок, и ведущий предлагает каждому мысленно положить на левую руку все, то с чем он пришел сегодня, свой багаж настроения, мыслей, знаний, опыта, а на правую руку - то, что получил на этом занятии нового. Затем, все одновременно сильно хлопают в ладоши и кричат СПАСИБО! Занятие 5 Оборудование: бумага, ручки. I. Приветствие ведущего, напоминание о правилах поведения на занятии. Ребята разбирают свои бейджики, которые сделали на первом занятии. II. Разминка. Упражнение «Привет всем тем, кто…» Инструкция: Выбирается водящий. Он произносит фразу»: Привет всем тем, кто…», и заканчивает ее каким-либо признаком, который может объединять нескольких ребят в классе (например, «кто родился летом»). Те, к кому этот признак имеет отношение, встают и отвечают хором: «Привет!» Выбирается следующий водящий и игра продолжается. Обсуждение: Участников просят поделиться возникавшими в процессе выполнения упражнения эмоциями и чувствами III. Основное упражнение. Упражнение "Кто похвалит себя лучше всех, или Памятка на "черный день" У каждого из людей случаются приступы хандры, "кислого" настроения, когда кажется, что ты ничего не стоишь в этой жизни, ничего у тебя не получается. В такие моменты как-то забываются все собственные достижения, одержанные победы, способности, радостные события. А ведь каждому из нас есть чем гордиться. Давайте составим памятку, в которую каждый запишет свои достоинства, достижения, способности. Во время приступов плохого настроения чтение памятки придаст бодрости и позволит оценить себя более адекватно. Если захотите, можете потом прочитать нам свои памятки. Заполненные памятки останутся у вас. На доске рисуют большую таблицу, изображенную на бланках. Инструкция: "Мои лучшие черты" — в эту колонку запишите черты или особенности своего характера, которые вам в себе нравятся и составляют вашу сильную сторону. "Мои способности и таланты" — сюда запишите способности и таланты в любой сфере, которыми вы можете гордиться. "Мои достижения" — в этой графе записываются достижения в любой области. Мои лучшие качества
Психологический смысл упражнения: помочь членам группы раскрыть в себе сильные стороны, закрепление адекватной самооценки. Обсуждение: Какое значение для вас имело выполнение этого упражнения? Что вы взяли себе на заметку и будете использовать? Развитие навыков саморегуляции психических состояний. Упражнение «Приятно вспомнить» Ведущий. Упражнение основано на использовании такого механизма психической саморегуляции, как самоубеждение. В случае неуверенности в своих силах при решении какой-либо задачи нужно представить и проанализировать опыт успешного решения аналогичных проблем в прошлом. В конце концов нужно твердо сказать себе: «Я решал задачи и посложнее, решу и эту!» IV. Обсуждение занятия. Упражнение “Обратная связь” Учащиеся по кругу высказываются о проведённом вместе времени: Что больше всего понравилось на занятии? Что не понравилось? Что нового для себя узнали? V. Завершающее упражнение. Инструкция: Каждый участник говорит своему соседу: «Спасибо, что ты был сегодня со мной рядом». Занятие 6 Оборудование: мяч, бумага, ручки, карточки с названием животных. I Приветствие ведущего, напоминание о правилах поведения на занятии. Ребята разбирают свои бейджики, которые сделали на первом занятии. II Разминка. Перекинь мячик. Описание упражнения: участники стоят в кругу и перекидывают друг другу мячик. Бросающий мяч говорит название какого-либо места, а поймавший – три предмета, которые бы он взял с собой, отправившись в это место. Смысл упражнения: Тренировка беглости мышления, отработка умения оперативно реагировать на действия друг друга. Обсуждение: Участников просят поделиться возникавшими в процессе выполнения упражнения эмоциями и чувствами, а также привести примеры жизненных ситуаций, в которых требуется умение быстро реагировать на неожиданные вопросы, не только воспроизводя имеющиеся знания, III Основное упражнение. Класс разделить на группы по 6-7 человек. Ведущий сообщает следующее «Представьте себе, что в результате кораблекрушения вы оказались на необитаемом острове. В ближайшие 20 лет вы не сможете вернуться к нормальной жизни, в ваши родные края. Ваша задача - создать себе условия, которые смогли бы вас удовлетворить. Вы можете: а) освоить остров, организовав на нем хозяйство; б) наладить на нем социальную жизнь (создать организации, распределить функции, роли, обязанности и т.п.); в) установить правила и нормы совместной жизни на острове (в форме 10 основных предписаний). На это вам дается 30 минут и полная свобода действий в рамках пунктов а-в. Каждая группа представляет свое решение проблемы. Дальше идет общее обсуждение, в конце ведущий суммирует все сказанное, подчеркивает, как много общего у собравшихся. Психологический смысл упражнения: приобретение опыта совместной работы всей группы, поиск новые способы поведения в контактах с людьми, развитие навыков общения. Обсуждение упражнения: обсудить и проанализировать впечатления участников группы о том, что происходило. Каждый может рассказать, что он чувствовал, участвуя в организации жизни на острове, как воспринимал поведение других, чем был или чем не был доволен. Развитие навыков саморегуляции психических состояний Упражнение «Стряхни» Ведущий. Порой мы носим в себе большие и маленькие тяжести, что отнимает у нас много сил. Например, кому-нибудь из вас может прийти в голову мысль: «Опять у меня не получилось. Я не смогу хорошо подготовиться к экзамену». Кто-то настраивает себя на то, что не сдаст экзамен, наделает кучу ошибок и обязательно получит двойку. А кто-то может сказать себе: «Я не такой умный, как другие. Что мне зря стараться?» Я хочу показать вам, как можно легко и просто привести себя в порядок и избавиться от неприятных чувств. Встаньте так, чтобы вокруг вас было достаточно места, и начните отряхивать ладони, локти и плечи. При этом представляйте, как все неприятное — плохие чувства, тяжелые заботы и плохие мысли о самих себе — слетает с вас как с гуся вода. Потом отряхните свои ноги — с носков до бедер. А затем потрясите головой. Будет еще полезнее, если вы будете издавать какие-то звуки... Теперь потрясите лицо и прислушайтесь, как смешно меняется ваш голос, когда трясется рот. Представьте, что весь неприятный груз с вас спадает и вы становитесь все бодрее и веселее. Психологический смысл упражнения: научить избавляться от мешающих и неприятных эмоций. Обсуждение Как изменилось ваше самочувствие после выполнения задания? IV Обсуждение занятия. Упражнение “Обратная связь” Учащиеся по кругу высказываются о проведённом вместе времени: Что больше всего понравилось на занятии? Что не понравилось? Что нового для себя узнали? V Завершающее упражнение. Инструкция: Каждый участник говорит своему соседу: «Спасибо, что ты был сегодня со мной рядом». Занятие 7. I. Приветствие ведущего, напоминание о правилах поведения на занятии. Ребята разбирают свои бейджики, которые сделали на первом занятии. II. Разминка. Упражнение «Построимся» Описание упражнения: Ведущий предлагает поиграть в игру, где основное условие состоит в том, что задание выполняется молча. Разговаривать и переписываться при этом нельзя, можно общаться только с помощью мимики и жестов. «Посмотрим, сможете ли вы понять друг друга без слов?» В первой части упражнения дается задание участникам построиться по росту, во второй части задание усложняется - нужно построиться по дате рождения. Во втором варианте по окончании построения участники поочередно озвучивают свои дни рождения, при этом происходит проверка правильности выполнения упражнения Психологический смысл упражнения: Разминка. Демонстрация возможности адекватного обмена информацией без использования слов, развитие экспрессии и навыков невербального общения. Необычные условия, в которые попадают участники включает заинтересованность, заставляет находить способы донести точнее свою мысль до другого человека, контактировать друг с другом ради достижения общей цели. III. Основное упражнение «Обратная связь» Описание упражнения: 1. Вступление. «Человек, заинтересованный в том, чтобы лучше ориентироваться в особенностях своих отношений с окружающими, должен постоянно искать вокруг себя разные признаки, свидетельствующие об истинных последствиях своего поведения. Только так можно узнать что-то новое, что поможет лучше и яснее увидеть себя самого. Следует только не забывать, что-то, как другие видят нас, не может быть единственным источником информации и суждений о том, что мы за люди. Обеспечение других обратной связью - сведениями о том, какие чувства и мысли вызывает у нас их поведение, - может повышать взаимное доверие, создавать условия для более глубоких и теплых отношений. Для того, чтобы высказываться и принимать обратные связи, нужно обладать не только соответствующими умениями, но и смелостью. Умение можно выработать посредством упражнений, смелость приобретается в результате последовательных попыток, готовности идти на риск. Но нельзя забывать о том, что обратная связь не должна быть агрессивной, что можно вызвать этим отрицательные отношения к себе. Есть большая разница между словами: «Я чувствую раздражение, даже злость порой, когда вижу, как ты смотришь на меня и говоришь что-то подруге», и словами: «Ты настроен против меня, ты - раздражительный и злобный человек». Старайтесь использовать высказывания первого типа и избегать высказываний второго типа. Перед упражнением ведущий предлагает для обсуждения «Положение об обратных связях»: Обратная связь - это сообщение, адресованное другому человеку о том, как я воспринимаю его, что чувствую в связи с нашими отношениями, какие чувства вызывает у меня его поведение. 1. Говорите о том, что конкретно делает данный человек, когда его поступки вызывают у вас те или иные чувства. 2.Если говорите о том, что вам не нравится в данном человеке, старайтесь, в основном, отмечать то, что он смог бы при желании в себе изменить. 3. Не давайте оценок. 4. Не давайте советов. Обратная связь - это не источник информации о том, что представляет собой тот или иной человек. Это в большей мере сведения о вас в связи с этим человеком. Говори о том, что вам приятно, и о том, что тебе неприятно». 2. Упражнение на выработку умения давать обратную связь. Все садятся в круг. Ведущий ставит в центр стул и говорит, что займет его тот, кто первым захочет выслушать от других информацию о себе. Это может сделать и сам ведущий. Кто-то вызывается первым занять пустое место и начинает выслушивать от каждого информацию о себе. Он сам выбирает, кто будет говорить ему, как его воспринимает, какие чувства вызывает его поведение. Человек, сидящий в центре круга, должен стараться слушать как можно внимательнее, не спорить, не перебивать, не затевать дискуссии, не пытаться уточнить, что ему говорят, не требовать объективных доказательств субъективных переживаний людей, дающих ему обратные связи. Таким образом, двигаясь по кругу, он получает информацию от всех участников до тех пор, пока никто уже не сможет ничего сказать. Получив обратные связи, член группы возвращается на свое место. А в центр круга садится следующий участник и выбирает себе того, от кого хочет получить обратную связь. По таким же правилам все остальные члены группы оказываются в центре и выслушивают обратные связи от других участников. Психологический смысл упражнения: Овладевать навыками высказывания и принятия обратных связей. Развивать навыки уверенности в себе. Обсуждение упражнения: Участников просят поделиться возникавшими в процессе выполнения упражнения эмоциями и чувствами. Сложно ли было формулировать «-сообщения? IV. Обсуждение занятия. Упражнение “Обратная связь” Учащиеся по кругу высказываются о проведённом вместе времени: Что больше всего понравилось на занятии? Что не понравилось? Что нового для себя узнали? V. Завершающее упражнение. Инструкция: Каждый участник говорит своему соседу: «Спасибо, что ты был сегодня со мной рядом». Занятие 8 Оборудование: ручки, листы бумаги, ватман, фломастеры, цветные карандаши, иллюстрированные журналы, клей, ножницы. I. Приветствие ведущего, напоминание о правилах поведения на занятии. Ребята разбирают свои бейджики, которые сделали на первом занятии. Ведущий напоминает, что это заключительное занятие. II. Разминка «Поменяйтесь местами» Описание упражнения: Участники сидят на стульях в кругу. Водящий выходит на середину круга и говорит фразу: - «Поменяйтесь местами» те, кто... (умеет жарить яичницу)». В конце называется какой-либо признак или умение. Задача тех, кто обладает данным умением или признаком поменяться местами. Задача ведущего - успеть сесть на любое освободившееся место. Тот, кто не успел сесть, становится новым водящим. Психологический смысл упражнения: Разминка, создание условий для того, чтобы лучше узнать друг друга, понять, как много общего, повысить заинтересованность участников друг другом. III. Основные упражнения Упражнение «Не хочу хвастаться, но я ...» Описание упражнения: Все участники садятся в круг, каждый по очереди называет свое имя и продолжает фразу, начинающуюся со слов: «Не хочу хвастаться, но я ... замечательный друг». Психологический смысл упражнения: развитие у подростков способности к самопрезентации. Упражнение «Коллаж на тему «Наш класс» Описание упражнения: Группа делится произвольно на команды по 6-7 человек и каждой команде выдается лист ватмана. Также выдается пачка журналов, брошюр, открыток, подходящих по тематике. Ведущий объявляет тему занятия и поясняет, что подразумевается под коллажом. Психологический смысл упражнения: Выражение чувств, расширение представления о себе и окружающих, как о талантливых, уникальных личностях, установление более тесного эмоционального контакта, развитие сплоченности, умение согласовывать свои действия с другими членами команды, а также осмысление и закрепление опыта, полученного в процессе тренинга. Обсуждение: После того, как команды выполнили свой коллаж, каждая команда представляет его для всех остальных. После изготовления коллажей участники вывешивают свои работы на стенку и начинается обсуждение в следующем порядке: 1. Каждый участник (или представитель от группы, если это групповой коллаж) представляет свою работу. 2. Комментирует, что именно он хотел отразить этим коллажем, озвучивает свою идею (идею группы). 3. Озвучивает свое эмоциональное отношение к процессу составления коллажа и к результату. 4. Отмечается, какая часть коллажа особенно привлекательна, чем; какая часть коллажа вызывает отрицательные эмоции, что не нравится, отталкивает в коллаже. 5. Устанавливается, какие выводы сделал для себя участник в процессе изготовления коллажа. Ведущий хвалит каждую команду, подводит итог и предлагает объединить все работы, чтобы создать общую картину дружбы класса и стала своего рода талисманом класса. Завершение: Общее фото на фоне выполненных работ. IV. Обсуждение занятия. Упражнение “Обратная связь” Учащиеся по кругу высказываются о проведённом вместе времени: Что больше всего понравилось на занятии? Что не понравилось? Что нового для себя узнали? V. Завершающее упражнение. Ведущий проводит шеринг, каждый рассказывает, что полезного вынес для себя, с каким настроением он начинал занятия, и изменилось ли что-то в его отношениях с одноклассниками и в целом атмосфера в классе после занятий. Все участники берутся за руки и говорят: «Спасибо нам, мы молодцы!».  |
Похожие:
 |
Дайджест упоминаемости вузов Россия 163069, г. Архангельск, ул. Попова, дом 6, тел. 65-76-81, тел./факс 20-75-03, e-mail |
|
Дайджест упоминаемости агту Россия 163069, г. Архангельск, ул. Попова, дом 6, тел. 20-75-51, тел./факс 20-75-03, e-mail |
|
Информационный дайджест упоминаемости вузов Россия 163069, г. Архангельск, ул. Попова, дом 6, тел. 65-76-81, тел./факс 20-75-03, e-mail |
|
Поморский государственный унивесритет 32 им. М. В. Лмоносова 32 Россия 163069, г. Архангельск, ул. Попова, дом 6, тел. 65-76-81, тел./факс 20-75-03, e-mail |
|
Дайджест упоминаемости архангельского государственного технического университета Россия 163069, г. Архангельск, ул. Попова, дом 6, тел. 20-75-51, тел./факс 20-75-03, e-mail |
 |
«Детский сад №84» 347924, г. Таганрог тел.(факс) 60-38-26 ул. Дзержинского 193-1 60-32-01 Публичный доклад – это публичный отчет руководителя о работе детского сада за 2014-2015 учебный год |
|
Руководство по эксплуатации является документом, содержащим техническое... Россия, 241040, г. Брянск, ул. Шоссейная, д. 4, тел/факс 8 (4832) 78-30-74, 78-30-73, тел. 33-80-94 |
|
Руководство по эксплуатации является документом, содержащим техническое... Россия, 241040, г. Брянск, ул. Шоссейная, д. 4, тел/факс 8 (4832) 78-30-74, 78-30-73, тел. 33-80-94 |
|
Техническое задание на закупку Ул. Шевченко, 28, г. Благовещенск, 675000, Россия Тел: (4162) 397-359; Тел/факс (4162) 397-200, 397-436 |
|
И назначение Россия, 197110, г. Санкт-Петербург, Петровский пр., д. 14, литер А, офис 19-Н. тел/факс: +7 (812) 325 21 70 |
|
О проведении открытого запроса предложений в электронной форме Заказчик: ао «Объединенная судостроительная корпорация», (ао «оск») юридический адрес: 191119, Россия, г. Санкт-Петербург, ул. Марата,... |
|
О проведении открытого запроса предложений в электронной форме Заказчик: ао «Объединенная судостроительная корпорация», (ао «оск») юридический адрес: 191119, Россия, г. Санкт-Петербург, ул. Марата,... |
|
Извещение о проведении открытого запроса предложений в электронной форме Заказчик: ао «Объединенная судостроительная корпорация», (ао «оск») юридический адрес: 191119, Россия, г. Санкт-Петербург, ул. Марата,... |
|
Оао «ук «Кузбассразрезуголь» «Моховский угольный разрез» Пионерский бульвар, 4а, г. Кемерово, Россия, 650054 Тел. (3842) 44-03-00 факс (3842) 44-06-58 e-mail |
|
Извещение о проведении открытого запроса предложений Заказчик: ОАО «Объединенная судостроительная корпорация», (оао «оск») юридический адрес: 191119, Россия, г. Санкт-Петербург, ул.... |
|
Извещение о проведении открытого запроса предложений в электронном виде Заказчик: ОАО «Объединенная судостроительная корпорация», (оао «оск») юридический адрес: 191119, Россия, г. Санкт-Петербург, ул.... |