М. Ю. Киреев Приказ №146 от 30. 08. 16
|
Скачать 162.78 Kb.
|
|
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Школа №22» г. Рязани УТВЕРЖДАЮ Рассмотрено на заседании педагогического совета Протокол № 1 от 29.08.16 Директор МБОУ «Школа №22» М.Ю. Киреев Приказ № 146 от 30.08.16 Программа внеурочной деятельности «Стрелковый клуб» Возраст учащихся – 4-6 класс Срок реализации программы - 2 года Автор – преподаватель-организатор ОБЖ Мещеряков И.В. Рязань, 2016 Пояснительная записка Стрельба – это спорт, охота и здоровье. Стрельба насчитывает многовековую историю. Спортивной стрельбой занимаются во многих странах мира сотни миллионов людей: мужчины, женщины, дети. Значит стрельба интересна, полезна и увлекательна, она имеет много малозаметных, но трудных и тонких особенностей. Поэтому ее любят многие и часто посвящают ей свое время. Для достижения высоких показателей и победы на соревнованиях стрелку требуются многие разнообразные и весьма ценные для любого человека качества. Стрельба имеет различные виды упражнений и спортивных нормативов по разным типам оружия: винтовка, пистолет, револьвер, арбалет и лук. В России стрельба из различных видов оружия стала массовым видом спорта и имеет два значительных достоинства для здорового образа жизни: способствует улучшению здоровья, отвлекает людей от вредных привычек, укрепляет обороноспособность нашей Родины. Цель программы: Привлечь детей и педагогов к активным формам повышения физической подготовки. Сделать более разнообразными, эффективными, целостными формы работы по гражданско-патриотическому воспитанию. Выявить лучших спортсменов для участия в городских соревнованиях по стрельбе. Основные задачи программы: Теоретическое и практическое обучение пулевой стрельбе, обеспечение активного участия членов кружка в спортивной и оборонно-массовой работе, воспитание их в духе беззаветной преданности своему Отечеству, подготовка молодежи к военной службе, разъяснение необходимости укрепления обороноспособности России. Ожидаемые результаты. По окончании изучения курса Учащиеся обоснованно излагают вопросы: – основные исторические этапы развития и совершенствования стрелкового оружия; – виды и характеристики основных образцов отечественного стрелкового оружия; – правила безопасного обращения с оружием, порядка его хранения и ухода за ним; Учащиеся имеют представление: – о возможных последствиях нарушения правил обращения с оружием; – об ответственности за нарушение правил техники безопасности и о юридической стороне вопроса; – об устройстве пневматической винтовки, ее технических характеристиках; – об оборудовании стрелкового тира (месте для стрельбы) и порядке его использования; Учащиеся владеют навыками: – первичных приемов выполнения упражнения по стрельбе из пневматической винтовки; – безопасного обращения со стрелковым оружием, его хранения и ухода за ним. – обязательного, точного, немедленного и быстрого выполнения всех указаний и команд преподавателя курса. Контроль знаний. Контроль знаний по пройденным темам теоретической части путем контрольного опроса или тестирования. Контроль знаний правил ТБ при проведении занятий и обращении с оружием проводится по зачетной форме с допуском к занятиям только при безусловном знании темы. Контроль качества выполнения нормативов по стрельбе производится по пятибалльной системе в соответствии с результатами и характером упражнения. КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ. 1 ГОД ОБУЧЕНИЯ ( 1 раз в неделю по 1 часу)
Содержание программы
История и задачи развития пулевой стрельбы в России. Пневматическое оружие, его отличительные особенности. Пулевая стрельба как один из видов спорта. Овладение исскуством точной стрельбы.
Скелет человека. Мышцы, сухожилия, связки, суставы. Системы: нервная, сердечно-сосудистая , крови, внешнего дыхания, пищеварительная и выделения. Сенсорные системы-анализаторы: зрительная, слуховая, вестибулярная, двигательная, кожная.
Значение общей и специальной физической подготовки. Ежедневная зарядка. Закалка водными процедурами. Занятия в различных спортивных секциях. Подвижные спортивные игры. Развитие общей выносливости, силы, силовой выносливости, ловкости, гибкости, координации движений тела. Развитие устойчивости позы тела при стрельбе из различных положений, статистической выносливости, высокой точности, быстроты и координации движений частей тела при стрельбе, способности выключения и фиксации отдельных мышц и суставов, автономности и плавности различных видов нажатия на спусковой крючок. Дыхательные упражнения для повышения мышечно-суставной чувствительности.
Понятие о стрельбе и выстреле. Основы устройства оружия и боеприпасов. Внутренняя и внешняя баллистика. Стабилизация полета пули в воздухе. Средняя точка попадания пуль, ее определение. Пристрелка оружия. Прицеливание. Режим дыхания. Меры безопасности. Правила выполнения стрельбы. Заряжание и разряжение.
Общие данные. Принцип работы. Устройство, назначение и работа основных частей и механизмов оружия: ствол, прицел, ствольная коробка, поршень, боевая пружина, ложа, спусковой механизм, блокировка спуска. Уход за оружием и пулями, их хранение. Подготовка оружия к стрельбе, его заряжение и разряжение.
Упражнение 1. Начальное и тренировочное. Изготовка к стрельбе из винтовки сидя за столом с опорой локтями о стол. Применение удлинителя прицельной линии. Упражнение 2. То же из пистолета двумя руками Упражнение 3. Контроль однообразия прицеливания из винтовки с использованием прицельных станков и ручных указок контроля прицеливания. Упражнение 4.Прицеливание из винтовки по фигурным мишеням Упражнение 5. То же из пистолета Упражнение 6. Принятие устойчивой изготовки для стрельбы из винтовки стоя без опоры длительностью до 5 минут и более. Самоконтроль изготовки. Упражнение 7. То же из пистолета двумя руками. Упражнение 8. То же из пистолета одной рукой. Упражнение 9. Тренировка в стрельбе из винтовки без пуль. Координация всех действий стрелка. Упражнение 10. То же из пистолета двумя руками. Упражнение 11. То же из пистолета одной рукой. 7. Вспомогательные упражнения Упражнение 12. Стрельба из винтовки по белому листу бумаги для выработки навыка плавного нажатия на спусковой крючок. Упражнение 13. То же из пистолета двумя руками. Упражнение 14. То же из пистолета одной рукой. Упражнение 15. Стрельба из винтовки по квадрату 10х10 см на листе белой бумаги Определение средней точки попадания. Упражнение 16. То же из пистолета двумя руками. Упражнение 17. То же из пистолета одной рукой. 8. Основные упражнения по стрельбе Упражнение 18. Стрельба из винтовки по круглой мишени сидя за столом с опорой локтями на стол. Вынос точки прицеливания. Упражнение 19. Стрельба из винтовки по круглой мишени лежа с упора. Упражнение 20. Стрельба из винтовки по круглой мишени стоя без опоры. Упражнение 21. То же из пистолета двумя руками. Упражнение 22. То же из пистолета одной рукой. 9. Стрелковые игры 1. «Дуэльная» стрельба по круглой мишени на скорость при заданном качестве. 2. «Дуэльная» стрельба по круглой мишени на лучшее качество без ограничения времени. 3. «Дуэльная» стрельба по силуэтным падающим мишеням на скорость. 4. «Дуэльная» с барьерами для развития психической выносливости к длительным напряжениям в условиях повышенного эмоционального возбуждения. 5. «Лось и волк» - аналогичная предыдущей игре. 6. «График» Для тренировки выносливости к длительным напряжениям, развитие умения мобилизации на выполнение каждого выстрела. 7. «Турнир» . Для укрепления навыков техники стрельбы, развития решительности и настойчивости, умения полной мобилизации своих сил для точной стрельбы. 8. «Выбивание» - аналогична предыдущей игре. 9. «Биатлон» с бегом. Для развития скоростных навыков точной стрельбы после интенсивного бега. 10. «Триатлон» с бегом и метанием спортивных гранат обеими руками поочередности . 10. Соревнования по стрельбе из винтовки Проводится между членами объединения, на первенство учебного заведения . КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАННИЕ.2 ГОД ОБУЧЕНИЯ. ( 1 раз в неделю по 1 часу)
Содержание программы
Строение тканей: мышечной, нервной, костной и др. Опорные и двигательные функции скелета и мышц. Наружный покров. Органы: дыхания, кровообращения, равновесия и др. Газообмен. Обмен веществ, пищеварение. Вторая сигнальная система. Сенсорные и моторные сигналы.
Аналогична программе 1го года обучения.
Преодоление своих отрицательных эмоций. Отключение от внешних и внутренних раздражителей. Создание эмоционального подъема перед стрельбой. Сосредоточение внимания на своих действиях для обеспечения точных выстрелов. Мобилизация своих сил для лучшего выполнения упражнения по стрельбе. Уверенность в точных выстрелах. Надежность стрельбы в любых экстремальных условиях. Самостоятельность действий при выстреле, анализе своих ошибок и их устранении. 4.Углубленное изучение пневматического оружия Надежность запирания канала ствола, блокировка спускового механизма. Регулировка прицела. Пристрелка. Техническая эксплуатация оружия. Меры безопасности. Возможные отказы и их устранения. Правила проведения соревнований. 5.Общие сведения о пневматическом оружии повышенного качества Технические данные. Конструктивные отличия. Назначение и устройство основных частей оружия. Заряжание и разряжание. Особенности эксплуатации.
Аналогичные упражнениям 4-11. Постепенное увеличение количества выстрелов в упражнениях.
Аналогичны упражнениям 18-22. постепенное увеличение количества выстрелов. Упражнение 23. Стрельба из винтовки с колена. Упражнение 24. Стрельба из винтовки в двух положениях сидя за столом с опорой локтями или лежа с упора, а затем –стоя без опоры. Упражнение 25. Стрельба из винтовки в трех положениях: стрельба из винтовки в двух положениях сидя за столом с опорой локтями или лежа с упора, а затем –стоя без опоры, затем с колена. Упражнение 26. Скоростная стрельба из винтовки по силуэтам в положении стоя. Упражнение 27. То же из пистолета. Упражнение 27. Тренировка без стрельбы с винтовкой с переменным центром тяжести стоя без опоры. Упражнение 29. Стрельба из винтовки с переменным центром тяжести стоя без опоры.
Аналогичны программе первого года обучения.
Проводится между членами кружка, на первенство учебного заведения . Методическое обеспечение. В ходе реализации программы используются: – для проведения занятий по теоретической части курса лекционный метод (урок-лекция) и проблемно-поисковый метод проведения занятия; – для проведения практических занятий по стрельбе из пневматической винтовки используется требования «Методических рекомендаций по ведению военной подготовки в школе», «Правила ТБ при проведении практических стрельб» и Инструкция по охране труда при обращении с оружием на уроках ОБЖ. Винтовки МР-512,ИЖ-38,тренажер Боец Список литературы: 1.Правила ТБ при проведении практических стрельб. 2.Методика проведения занятий по огневой подготовке из пневматического оружия. 3.Учебно-методическое пособие «Пулевая стрельба». Приложение 1 ИНСТРУКЦИЯ По пулевой стрельбе из пневматического оружия 1. Меры безопасности и правила выполнения стрельбы из пневматического оружия Линия мишеней оборудуется только на глухой стене помещения, где нет дверей. На входной двери тира обязательно надо сделать прочный внутренний запор. Недопустимо пренебрежительное, легкомысленное обращение с пневматическим оружием. Это может привести к трагическим последствиям. Пули выбрасываются из ствола винтовок повышенного качества со скоростью до 170 м/с и летят на расстояние до 150 м. Поэтому необходимо строго соблюдать все меры безопасности, как и при стрельбе из огнестрельного оружия. Перед каждой стрельбой надо обязательно проводить наружный осмотр оружия и подтягивать крепежные винты. Для проверки отсутствия пули в канале ствола необходимо открыть ствол и повернуть его вниз на угол около 30 , преодолев упругость боевой пружины, но не ставить боевой взвод поршня на шептало. Затем, удерживая ствол в повернутом на 30 положении, посмотреть на свет в канал ствола и убедиться, что пули нет. Медленно опустить ствол и положить оружие на стол или поставить в пирамиду. Меры безопасности при стрельбе в тире ЗАПРЕЩАЕТСЯ: 1.Брать и заряжать оружие без команды руководителя стрельбы. 2. Прицеливаться и направлять даже незаряженное оружие на людей, в стороны и в тыл. 3. Трогать спусковой крючок во время заряжения до прицеливания и после стрельбы. 4. Оставлять заряженное оружие без присмотра. 5. Выносить заряженное оружие с огневого рубежа. 6. Хранить оружие в заряженном состоянии. 7. Шуметь и отвлекаться от стрельбы. 8. Находиться на огневом рубеже посторонним. 9. Трогать чужое оружие. СТРЕЛОК ОБЯЗАН:
Приложение 2 Правила выполнения стрельбы в пневматическом тире
Учащимся необходимо помнить, что пули свинцовые, и поэтому нельзя после стрельбы , трогать руками лицо, протирать глаза, а также дотрагиваться до одежды и мебели, так как свинец вреден и оставляет следы. После стрельбы надо тщательно вымыть руки. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Похожие:
 |
Приговор именим российской федерации Мировой судья судебного участка №6 Предгорного района Ставропольского края Киреев П. Н |
|
Приказ от 12 апреля 2016 г. N 146 о внесении изменений в федеральные нормы и правила в области Федеральной службы по экологическому, технологическому и атомному надзору от 12 ноября 2013 г. N 533 (зарегистрирован Министерством... |
|
Приказ от 12 апреля 2016 г. N 146 о внесении изменений в федеральные нормы и правила в области Федеральной службы по экологическому, технологическому и атомному надзору от 12 ноября 2013 г. N 533 (зарегистрирован Министерством... |
 |
Задание на разработку рабочей документации на перепланировку помещений... Н ч п. 146,152-158,160-163,368 здания по адресу г. Санкт-Петербург, Трамвайный пр., д. 22, корп. 2, лит. А |
|
Оглавление Заведующий тульским кладбищем присвоил 146 тысяч рублей (Myslo ru, On-line сми, Тула, 12-04-2012) 19 |
|
Флоуметр Калибровка потока: (Reference Conditions pursuant standard en 13220: 1998 and iso 15002: 2000): 23 ºC (73,4 ºF) and 101,3 kPa (146,8... |
|
347917, Россия, г. Таганрог, ул. Маршала Жукова 146-а Тел./факс: (8634) 60-25-82 Планируемые результаты освоения обучающимися основной образовательной программы среднего общего образования |
|
Решение по делу №146 о нарушении требований законодательства РФ о контрактной системе Комиссия Управления Федеральной антимонопольной службы по Брянской области по контролю в сфере закупок в составе |
|
Внутренний предиктор СССР о культуре административной деятельности Библейская доктрина порабощения всех — подлинная «социальная доктрина» антирусской “православной” церкви 146 |
|
Указатель/ Федерал. Собр. Рф, Гос. Дума, Парламент б-ка; [ ПШ: 001 Алферов Ж. И. Наука и общество/ Ж. И. Алферов; ран, Физико- техн ин-т им. А. Ф. Иоффе. Спб.: Наука,2005. 383 с.: 146 ил.... |
|
Мемоплант memoplant Е 171) 0,892 мг, железа оксид красный (Е 172) 0,503 мг, тальк 0,576 мг, железа оксид коричневый (Е 172) 0,146 мг |
|
Новости Ваз-2114. Как сообщает пресс-служба региональной Госавтоинспекции, это случилось возле дома №146 в микрорайоне Северном из-за того,... |
|
Налоговый кодекс Российской Федерации часть первая от 31 июля 1998... Федеральным законом от 27 июля 2006 г. N 137-фз в статью 1 настоящего Кодекса внесены изменения, вступающие в силу с 1 января 2007... |
|
Приказ о назначении ответственного за пожарную безопасность в организации... |
|
Методическое пособие Барнаул 2015 Главное управление образования... Сборник методических разработок по формированию жизнестойкости обучающихся: метод пос. / Сост.: Вдовина Е. Г., Моисеева Т. А. Барнаул,... |
|
Инструкция по участию в Отборе №146 Открытый Отбор организации, способной выполнить поставку расходных материалов (средств) для кафе, хозяйственных товаров (средств)... |