Книга представилась мне как практическое руководство по «гарантированному доступу ко всем возможностям»
|
Скачать 151.37 Kb.
|
| Аллен Дэвид_ Дела в порядке_r.doc РАМОЧНЫЙ ТЕКСТ КНИГИ Дэвид Аллен. Как поддерживать дела в порядке. Принципы полноценной жизни без стресса. Изд-во «Манн, Иванов и Фербер», М.- 2010 Планы суть внешние проявления внутренней свободы воли человека. Ильенков Э.В. Эта книга о GTD – о «личной системе расширенного мышления» и о том, как правильно настроить GTD на безотказную работу. Ощущение свободы будет постоянно сопровождать вас, а многие вещи встанут на свои места. Ведь составляющими успеха являются правильно сделанный выбор и его эффективная реализация. Когда механизм повседневной жизни не продуман, возможности самореализации сокращаются. Книга представилась мне как практическое руководство по «гарантированному доступу ко всем возможностям» в работе и личной жизни. Большая часть из того, чем бездельники, старающиеся запудрить людям мозги, величественно именуют «сложностью», на самом деле является лишь следствием разрухи, творящейся в их головах (Томас Соуэпл). Действуйте так, будто обязательно найдёте в любой ситуации что-то полезное для себя, и это станет для вас «автоматически сбывающимся пророчеством». Напрашивался вывод: пока задача оставалась у меня только в голове, я постоянно боялся забыть её, тем самым загонял себя в состояние стресса. Если же я сразу фиксировал её на каком-нибудь внешнем носителе, мысль отпускала меня из своих надоедливых объятий. Говоря о «личной самоорганизации», мы подразумеваем получение контроля над своим психическим состоянием и над ситуацией в окружающем нас мире. Вы видали хоть одного человека, у которого жизнь была ,s простой? Практические ситуации много сложнее, нежели идеализированные мизансцены. Если не принимают во внимание вышеназванные факторы, ничего не выйдет. А с системой GTD всё получится! GTD стала инструментом управления ситуациями. Она позволяет поддерживать стабильность в условиях разнообразия форм роста, изменений и флуктуации. Если вы эффективно управляете делами, фактор времени нейтрализуется. У вас отсутствует ощущение дефицита ресурсов или дисбаланса. Именно этому учит GTD. И она работает в жёстком системном режиме. Если строго следовать регламенту, то на выходе любой человек получит ворох творческих и инновационных идей и решений. Существует несложный но специфический процесс по приведению в порядок своих дел. Его регламент лежит в основе системы GTD. И этот процесс надо изучить. Кажется, что в душе существует что-то глубинное (порыв), что без последовательной аргументации и так вдохновляет и ведёт. Базовая формула GTD делает этот процесс осознанным и позволяет продуктивно воплощать свои представления в жизнь. Для планирования и реализации проектов я сформулировал простую модель с пятью фазами: — предназначение и принципы; — видение; — мозговой штурм; — упорядочение; — планирование последующих мероприятий. Управление — это всего лишь распределение ограниченных ресурсов (сил и средств), подразумевающее владение искусством выбора, или искусством расстановки приоритетов. этом и заключается суть расстановки приоритетов: чем больше предпринимаемое действие приближает вас к выполнению своего предназначения, тем выше его ценность для вас. Потеряв контроль над ситуацией, вы не сможете сосредоточиться ни на чём и не сможете ответить ни на один вопрос-оператор (касательно данного мероприятия). Тогда концепция GTD обеспечит главное: чтобы вы всегда прочно держались в седле, уверенно управляя процессом выявления и селекции вариантов действий. Нельзя недооценивать роль контроля мышления в таких ситуациях. Понятие «мышление» в его самом широком смысле означает процесс возникновения эмоций под воздействием мыслей, но не наоборот. Могу утверждать, что мышление — это результат соединения интеллекта с замыслами. Использование сознания и интуиции помогает различать понятия и принимать решения. Вопросы фокусирования вообще ключевые для продуктивности. Развитие таких технологий, как электронная почта, мгновенный обмен сообщениями и сотовая связь, поставило во главу угла вопрос об излишних затратах из-за изнуряющее повышенного и фрагментарного отвлечения внимания человека. С рождения мы - счастливые обладателями сознания, которое дает нам способность мыслить и дарует удивительную возможность решать самые сложные дела с помощью простых, правильно составленных, упорядоченных и ранжированных списков. Одно из самых больших преимуществ GTD заключено в том, что она помогает почувствовать различие между творческим мыслительным процессом и неэффективным беспокойством. Однако это происходит исключительно тогда, когда вы занимаетесь делом, а не витаете в эмпиреях. Но как же всё это работает? Какова логика процесса? Душа-то не предназначена для запоминания, напоминания, мышления или принятия решений. А сознание тоже не соответствует нашим идеальным представлениям, иначе оно бы исправно занималось только тем, что напоминало бы, какие дела необходимо сделать именно в данный момент (причем исключительно в благоприятных для этого обстоятельствах). Стало быть, сознание — это офис, в котором поселился тихий ужас? Незафиксированные задачи обладают странной особенностью тревожить человека в самые неподходящие моменты. Задача же, внесенная в календарный план, перестает быть отвлекающим фактором. А если вы потеряете свой календарный план?! Если вы уже пробовали работать с системой, то, верно, ощутили, какое это облегчение — перестать бояться нарушить данное себе обещание. Почему никто не пытается формировать привычку фиксировать и оценивать всё важное с точки зрения личной жизни? Если же вы что-то пообещаете лично себе и не сдержите слово, это будет стоить вам только собственного душевного спокойствия. Завершить размышления выводами — это всего лишь значит решить, какой будет сделан следующий практический шажок, чтоб дело не стояло и была хоть какая-то динамика. Тогда вы почувствуете себя свободно, вам останется лишь следовать запланированным путем. Привычка недоиспользовать свой интеллект — один из серьезных факторов, которые могут стать препятствием к адекватной оценке ситуации. Нужно заниматься всем лесом сразу, а не хвататься за отдельные деревья. Перспектива — самая важная интеллектуальная конструкция, которую мы можем обрести. Сознание в любой ситуации способно интегрировать бесконечный набор переменных. И эта способность кажется странной. Дайте сознанию проблему, и вы увидите, что степень сложности, с которой оно, концентрируясь способно справиться, и творение, которое оно создаст, будут воистину необыкновенны. Однако, всё время живем и работаем в состоянии перманентного короткого замыкания. Обстановка есть сумма изменившихся обстоятельств по каждому из проектов. Календарный план — это наиболее очевидная демонстрация саморазвивающейся знаковой системы, преодолевающей узость не вооружённого знаками мышления. Ключевой принцип, лежащий в основе всех таких систем, — это принцип знаковой игры, принятый относительно всего, что нас окружает. Активная, загодя продуманная и знаково обусловленная деятельность, гораздо продуктивней реактивной деятельности, запускаемой событиями (изменившимися обстоятельствами) обстановки. Сложность и многоаспектность жизни и работы, темп изменения обстоятельств и входящей информации давно опередили наши способности к обретению профессиональной уверенности обычными путями. Хаос — не проблема. Поиск гармонии — вот настоящая игра. Но скажу такую вещь: этот метод невозможно ещё более упростить, чем он на сегодня упрощён. Это – «золотая середина»! Существует пять этапов в достижении полного контроля над ситуацией и шесть горизонтов фокусирования. Упустив даже один из них, вы не достигнете вершины продуктивности. А ведь данный метод нужен для полной победы. Всё сказанное должно базироваться на фундаменте вашего предназначения. И в этом – ни грана выспренности! 1. Я знаю, где нахожусь. 2. Я знаю, куда хочу пойти. 3. Я знаю, как добраться из места, где сейчас нахожусь, в ту точку, куда я хочу прийти. 4. Мне не пришлось идти обходным путём или я не нуждался в непредвиденном изменении своего маршрута. 5. Я и так помню все потенциально интересные, оригинальные вариантах выбора пути, которые мне будут доступны на моем маршруте. Может быть, в жизни и на работе тоже стоило бы иметь «путевую карту», которая выполняла бы те же самые функции? Задумывались ли вы над тем, как много благоприятных возможностей в жизни упустили исключительно по банальному незнанию? Потеря контроля и потеря фокуса — это типичные явления для работников умственного труда. И задача не в том, чтобы навсегда исключить случаи временной потери перспектив и контроля над ситуацией, а в том, чтобы сократить время, в течение которого вы пребываете в этом подвешенном состоянии. Мы должны научиться рассматривать любые свои дела как работу, вместо того чтобы понимать под этим словом только способ зарабатывания денег или тяжкий труд. Насколько часто жизнь преподносит такой подарок, как простота и однозначность выбора? Как часто вы оказываетесь один на один с ворохом противоречивых альтернатив? Большинство из нас даже не уверены, что знают все варианты выбора. Еще меньше мы понимаем, какой из этих вариантов предпочтителен. Если вы находитесь «в своей зоне», время для вас как будто исчезает, вы обретаете особое состояние «включенности», что бы при этом ни делали. В такие моменты для человека нет никакой разницы между работой и личным. Существует пять этапов получения полного контроля над ситуацией и шесть горизонтов фокусирования, прохождение которых приводит к ощущению перспектив. Ситуациями же демонстрации чрезмерного контроля, фактически означает его отсутствие. Мы постоянно организуем себя для выполнения собственных решений, будь то запланированный разговор или создание целой корпорации. Но в любом из случаев у вас ни за что не получится одновременно думать обо «всех своих шестидесяти пяти проектах». Мы все в некоторой степени теряем перспективу каждый раз, когда что-то делаем или чем-то интересуемся, на любом горизонте (уровне). Фокусируясь на чём-либо, мы перестаем обращать внимание на другие вещи. Такова уж природа нашего сознания. Бывают и времена, когда нужно просто «отцепиться» от самоорганизованности и исполнительности. В этом состоянии нет места раздвоенности или подавленности, делению на личное и профессиональное, ситуации выбора «жизнь или работа». Вы действуете, вы активно и динамично живёте. Без дисциплины нет свободы, без формы — видения, без функции — структуры, без стандартов, - пространства творчества. Удовлетворение от того, что текущая ситуация находится под контролем, имеет хорошие перспективы, но может расслабить настолько, что вы перестанете думать о будущем. То, что более всего нуждается в нашем внимании, как правило, его и привлекает. Определение направленности мыслей — основная практика на первом из пяти этапов получения контроля над ситуацией, - оценки значимости. Игнорируя проблему, вы помогаете ей оккупировать собственное сознание. Я это говорю для того, чтобы обосновать утверждение, что всё, что захватывает ваше внимание, одинаково важно. Изначально обречена на провал попытка определить приоритеты сразу по сорока трем факторам, среди которых уже есть и такой, как «купить корм для кота». Если вы не знаете, с чего начать, начните с того, что имеете. Ставьте вопрос на обсуждение. Фиксировать — вот ключ к тому, как получить контроль и сформировать ощущение гармонии с окружающим миром. Можно считать, что информация для наших целей практически потеряна, если она блуждает в туманах подсознательного? Перед тем, как пытаться что-то изменить, побольше узнайте об этом. Сканирование сознания и весь процесс выявления данных может занять разное время — от нескольких минут до нескольких часов. Хотя стратегические договоренности с самим собой трудно выявить, способность человека обратить внимание на этот уровень может стать источником вдохновения. Такая позиция становится проблемой при формировании списка проектов — люди хотят знать, как выполнить что-то, прежде чем признают существование того, что необходимо выполнить. Такая позиция становится проблемой при формировании списка проектов — люди хотят знать, как выполнить что-то, прежде чем признают существование того, что необходимо выполнить. Записанная же мысль станет внешней командой для сознания. Удерживать её в сознании больше не надо, и сознание сможет плодотворно осваивать новые территории. А это «при произведении (сочетании) разных вариантов разных мыслей» даст дополнительно громадный вторичный диапазон выбора. Предоставляя скоротечным мыслям место для парковки, мы поддерживаем поток творческого мышления. Наличие внешнего накопителя для идей, когда и где бы они ни возникали, даёт вам многие новые ценные сочетания новых мыслей, которые (сочетания!) без фиксации вариантов и не возникли бы, - не посетили бы вас. А это «при произведении (сочетании) разных вариантов разных мыслей» даст дополнительно громадный вторичный диапазон выбора. Предоставляя скоротечным мыслям место для парковки, мы поддерживаем поток творческого мышления. Наличие внешнего накопителя для идей, когда и где бы они ни возникали, даёт вам многие новые ценные сочетания новых мыслей, которые (сочетания!) без фиксации вариантов и не возникли бы, - не посетили бы вас. У меня есть любимая поговорка: «Если ты в замешательстве — почисти выдвижной ящик своего стола». Значит эти области и вещи получили над вами контроль. Я гарантирую, что увеличение количества фиксируемых вопросов (что важно) стабильно хотя бы на десять процентов изменит вашу жизнь к лучшему. Оказывается, нет нужды делать всё это сразу — поставленные задачи можно решать по очереди. Кроме того, оказывается, есть законное право не делать ничего из этого, если в данный момент это нецелесообразно. Мы ведь не рождаемся с желанием записывать свои вопросы. Какими бы изощренными ни казались прогрессивные новинки, в большинстве случаев нет ничего лучше ручки и бумаги. Идеи приходят в неожиданных местах и в неожиданное время, а потому мы должны быть всегда готовы к их фиксации в момент появления. Нужно почти в любой ситуации быть готовым фиксировать мысли во имя эффективного результата. Пора признаться самим себе, что получить контроль над сложной ситуацией удаётся только в случае, если она зафиксирована и обозрима. Вы обнаружите неведомые вам ранее процессы, стимулируемые этим простым действием. Ваши беседы станут глубже, вы увидите новые творческие возможности, которых не замечали раньше. Вы должны верить в свою компетентность. Это даст вам свободу говорить длинно и сбивчиво, проявлять интерес и исследовать идеи, не принимая «немедленно» на себя ответственность за их осуществление или защиту. Вы поймёте, что должны думать не о делах, а о том, как их сделать. GTD — это в большей степени метод управления своим сознанием, чем метод тайм-менеджмента. рами могут стать известные нам «списки волшебных вопросов», которые, к сожалению, еще не получили широкого признания и пока что остаются вне фокуса нашего внимания. По сути, «рутина» — это всё, что вовремя не нашло себе места в вашем лотке для входящих. Все это представляет собой ту же «рутину», но только в форме, затрудняющей вычленение и структурирование её содержания. В этом контексте я очень высоко расценил бы само выражение «работа с рутиной». Итак, одна часть сознания имеет идеи, а вторая решает, что с ними делать. Это совершенно разные модели поведения, которые работают на две совершенно разные перспективы, используя при этом и разные наборы инструменты. Лоток для входящей информации становятся совершенным инструментом для вашего сознания. Для реального контроля у человека должна быть не обремененная ничем способность к творческому мышлению. Но и он же должен уметь управлять результирующим вектором входящей и исходящей информации. Но все-таки использование списка с целью объединить обе функции невозможно из-за особенностей нашего сознания. Проблема в том, что люди стремятся сразу перейти к этапу упорядочения прежде, чем выяснят суть упорядочиваемых. И вот эти люди топчутся на месте, не добиваясь никаких успехов, занимаясь пустой реструктуризацией колоссального количества ещё не оценённых дел. Задумавшись над таким очевидным вопросом, вы удивитесь, как много «рутины» с не оценёной точно значимостью громоздится на письменных столах, в домах и в сознании даже очень искушённых людей. Вопросы нельзя откладывать на потом. Вы выработали привычку формулировать конкретные цели и применять их для инициирования плана мероприятий? Тогда, скорее всего, вы начнете действовать более эффективно и гибко. Давно известно, что проект будет выполняться ровно столько времени, сколько вы имеете, пока действительно не придёт пора принимать решение. Только реальные проекты, замысел которых описан дискретно и точно, предлагают различное и намного более эффективное фокусирование, которое ведет к успеху. Умение фиксировать все досадные помехи, а также применять бронебойную формулу - «ставить конкретные и выполнимые цели» к каждому значимому вопросу - один из важных факторов успеха. Просто возьмитесь за любое дело, которое находится в поле вашего внимания, и определитесь всего лишь со следующим, ближайшим шагом, направленным на решение вопроса. Вы будете поражены четкостью оценок, которая стала доступна вам. «Нужно ли все-таки реализовывать запланированный проект именно теперь?». Есть и другой вопрос: «Можно ли перенести проект на более поздний срок или вообще отказаться от него?» Кстати, мой личный список «Когда-нибудь/может быть» немного длиннее списка моих активных проектов. Умеют ли так рассуждать ваши дети? А ваш персонал? Действительно ли они позволяют всем без исключения вопросам вторгаться в зону их фокусирования, отнимая время и силы? Информации море, но почти нет методик, посвященных работе с ней. Что на деле означает понятие «организованный и упорядоченный»? Действительно ли здесь существует некий универсальный стандарт? Организованность и упорядоченность — это такое состояние вашего личного хозяйства, при котором всё в нём расположено в соответствии со своей значимостью лично для вас. Позаботившись о том, чтобы все вещи всегда находились в надлежащих им местах, вы испытаете лёгкость и удивительное удовлетворение. Если же вы создали собственную стройную систему, но она немотивированно, сложна, и это сделало невозможным её использование, значит вы всё равно неорганизованны. Простое ведение записей в ходе совещания еще не подтверждает вашу организованность. Процессы и инструменты упорядочения не должны быть сложными, ибо вы не сможете ими воспользоваться. А на самом-то деле нужна правильная классификация ваших действий, а не «всего на свете». Видов действий ведь не так уж и много. Под проектами я понимаю многоступенчатые общие цели, которые необходимо завершать в течение года. Инструментарий именно этой категории позволит сразу ощутить облегчение и прилив сил, как только вы поймёте, что приручили хаос. Ваш календарный план должен содержать только три группы вопросов: уведомления о событиях, которые должны произойти и являются для вас значимыми; информация о датах завершения или начала чего-либо; вспомогательный материал для запланированных мероприятий и т. д. Попытки использовать его еще для каких-то задач приведут к тому, что он просто не будет выполнять своего назначения. Важно понять, что подкатегории различных планов мероприятий (или любые подкатегории) не являются необходимыми сами по себе или жестко установленными в соответствии с некой безвариантной методологией. Вспомогательный материал не должен становиться напоминанием о мероприятии. Все это мои сотрудники или домашние могут легко найти даже в моё отсутствие. Отличный способ утратить контроль над ситуацией - отказ от немедленной регистрации значимой информации. GTD — это не система этической оценки и не движение за абсолютно прозрачную организацию, которая якобы более важна, чем сам не структурируемый творческий процесс. Стоит осознать простую истину: оставленный «на потом» мусор способен в кратчайшие сроки заполнить собой всё ваше физическое и психическое пространство. Если ваша система будет перегружена ненужной информацией, она из эффективного инструмента превратится в обузу. Ситуация всегда меняется быстрее, чем мы уясняем её детали. Однако же, выполняя одну задачу, вы не думаете о других — и не должны думать. Проекты с течением времени меняют свою значимость для вас — и ваша GTD должна отражать этот факт. Вот базовый принцип «расширенного интегрального творческого мышления», который позволяет выполнять проверку, анализ дел и видение перспектив: можно быть спокойным за то, чего не делаешь, если знать, что именно ты сейчас не делаешь и почему. Вся ваша внешняя и, в общем-то, простая скелетную систему GTD как клей скрепляет феноменальную и сложнейшую способность сознания интегрировать образы и связывать их. Ещё один принцип GTD: сознание необходимо использовать для обдумывания образов, ассоциированных с «рутиной», а не для зацикливания на ней самой. Я понимаю, что идеально было бы «ловить» все связи между процессами плана, указывая явно, что именно один процесс должен дать другому — и может быть, скоро мы увидим на прилавках магазинов программное обеспечение, предоставляющее эту возможность. Оградить себя от такой зацикленности сознания достаточно просто. Для этого нужно, чтобы ваши дела уже были обдуманы и вы знали, что при первой же необходимости вернетесь к ним. В GTD я, собственно, и пытаюсь растолковать, что значит «надлежащее внимание» в отношении ваших задач — больших или малых, очевидных или абстрактных. Напоминайте себе о них настолько часто, насколько вам это необходимо и действуйте! Концентраторы упорядоченной рутины (рутинные опоры) экономят время для творчества. Надёжные рутинные опоры плюс высвобожденное время для творчества – вот внешний формат расширения мышления. А тщательная оценка полного списка задач обеспечивает ясность, креативность и веру в себя. Практики, описываемые в этой книге, предназначены для того, чтобы в итоге привести вас к такому именно взаимодействию с миром. Действия сами определяются нужными результатами предшествующих действий, а результаты достигаются с помощью самих этих действий и поступают теперь уже как условия для возможных иных действий. Опираясь на многолетний собственный опыт, я всегда использую вопрос «Каков фронт ближайших возможных мероприятий?» как движущую силу для рассмотрения всех проблем. |
Похожие:
 |
Мотивация Цели и задачи Я повзрослел, мне представилась возможность самому узнать, что такое термометр, как он измеряет температуру, кто придумал термометр,... |
 |
И найди ее с помощью хорарной астрологии содержание Эта книга посвящается всем моим учителям, обучение и руководство которых дали мне вдохновение для занятия астрологией, а также студентам,... |
|
Книга первая К сожалению, я не смог обсудить этот вопрос с автором книги. Просто не знаю, как с ним связаться. Но все-таки я должен рассказать,... |
|
Практическое пособие для психологов и родителей. М.: Генезис, 2008 Книга написана известным нейропсихологом, профессором мгппу, автором монографий и практических пособий. Она адресована психологам,... |
|
Книга первая Моему сыну Александру и всем пилотам гражданской авиации... Но произошли такие события, такого масштаба и такого участия людей с противоречивыми интересами, столько различных толкований того,... |
|
Книга написана известным нейропсихологом, профессором мгппу, автором... Эти невероятные левши: Практическое пособие для психологов и родителей. — М.: Генезис, 2007. — 250 с |
|
Виктории Бурматовых «Искусство жить» ... |
|
Восстановительная медиация: организация и навыки работы медиатора... Данное практическое руководство описывает компоненты работы тренера в тренинге по обучению медиаторов в программах восстановительной... |
|
Книга мне очень понравилась. Грешнов говорил обстоятельно и солидно. Как всегда В декабре 2007 года Московскому Высшему общевойсковому командному училищу исполнилось 90 лет. Его выпускникам посвящается |
|
Книга будет интересна всем, кто хочет прийти к полному взаимопониманию... Адель Фабер, Элейн Мазлиш Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили |
|
Когда вы будете читать эту книгу, вы обнаружите те разделы, которые... Зачастую единственной разницей между людьми является то, как долго они страдают. Хочу заверить вас в том, что как бы долго вы ни... |
|
Учебник дерзости Один гопник разозлился. «Эй, чё залупился?!» крикнул он мне. А я смотрел и думал: вот же, как беспросветна твоя жизнь, парень, как... |
|
Реферат «Нам 20 лет!» Шемордан 2015г … Но особо мне запомнилась работа... Филиал Федерального государственного унитарного предприятия «Российская телевизионная и радиовещательная сеть» «Радиотелевизионный... |
|
Ответы на вопросы о Hardware Вопрос 2070 Пожалуйста, скажите, что это может быть и как с ним ещё можно побороться!!! Хотя бы указать направление, откуда всё это идет! Заранее... |
|
Маленькая книга о капоэйре Эта книга посвящается Дермевалю Лопезу де Ласерада, мастеру Леопольдинья, который открыл для меня таинства и маландрагенс капоэйры,... |
|
Котлячков А., Горин С. К63 Оружие слово. Оборона и нападение с помощью…... Книга предназначена для специалистов в области практической психологии и смежных областей, а также для широкого круга читателей,... |