Вибромассажер
Talia II
Инструкция пользователя
Внимание!
Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед использованием данного тренажера. Если вы почувствовали себя плохо, немедленно прекратите занятия на тренажере. Во избежание серьезных травм всегда используйте тренажер согласно приведенным инструкциям. Не подпускайте домашних животных к тренажеру, когда он используется. Всегда проверяйте прочность затяжки всех соединительных элементов перед началом тренировки. Следуйте всем указаниям данной инструкции.
Инструкции по безопасности.
Безопасность - это главное. Пожалуйста, запомните инструкции по безопасности. Прочтите и всегда используйте указания данной инструкции. При невыполнении указаний инструкции вы рискуете получить серьезную травму. Сохраните эту инструкцию и удостоверьтесь в том, что все пользователи тренажера с ней ознакомились. Следуйте инструкции и наслаждайтесь тренировками.
Перед началом использования убедитесь в том, что все части и узлы тренажера собраны в точности согласно приведенной инструкции по сборке.
Если Вы почувствовали недомогание и боль во время упражнения, немедленно прекратите занятие до выяснения причин недомогания. Проконсультируйтесь со своим врачом. Не возобновляйте тренировок до выяснения причин.
Используйте тренажер только на ровной плоской поверхности.
Проверяйте силу затяжки всех узлов тренажера перед началом каждой тренировки.
Не допускайте детей до занятий на данном тренажере. Всегда храните тренажер в недоступном для детей месте.
Если все-таки дети используют данный тренажер, то это должно проходить только под постоянным присмотром родителей, во избежание серьезных травм.
Всегда следуйте указаниям своего лечащего врача. Разрабатывайте свою тренировку исходя именно из его указаний.
Всегда начинайте и заканчивайте тренировку постепенно. Делайте разминку перед тренировкой и остывайте после тренировки в течение 5-ти минут.
Одевайте подходящую обувь и одежду перед каждой тренировкой.
Во избежание поломок, не кладите ничего на верхнюю часть тренажера или около его движущихся частей во время тренировки.
Не занимайтесь на тренажере, если какая-либо его часть повреждена или не исправна.
На тренажере одновременно может заниматься только один человек.
Для обеспечения лучшей работоспособности периодически проводите смазку движущихся частей.
Правила эксплуатации:
Напольный вибромассажер TALIA II используется для пассивного массажа всего тела, для разминки перед физическими упражнениями и для задания правильного ритма здоровой жизни. Благодаря регулярным занятиям на вибромассажёре достигается сразу несколько целей.
Стимулируется циркуляция крови в артериях, венах, лимфы в лимфососудах, а также улучшается
циркуляция межклеточного вещества.
Вибромассажёр активизирует и стимулирует обмен веществ в толстых тканях и стимулирует высвобождение излишка жидкости, что приводит к сокращению лишнего веса и устранению целлюлита. А в третьих, упражнения с вибромассажером помогают устранить ревматические трудности и восстановить работу пострадавших органов (конечностей), так же улучшают функции респираторных органов.
Прежде чем начать заниматься на напольном вибромассажере, следует проконсультироваться с врачом. (Это же касается и других тренажеров!) При некоторых заболеваниях (таких, как тромбофлебит, варикозное расширение вен, высокое или очень низкое артериальное давление, болезни сердца) использование вибромассажера может произвести обратный эффект.
Не стоит забывать о том, что положительного результата можно достичь только за счет регулярности упражнений.
Несколько полезных советов - тем, кто решил начать заниматься на напольном вибромассажере:
1. Упражнения не должны превышать 3 минут для каждой части тела;
2. Полный курс упражнений не должен превышать 30 минут;
3. После упражнений на вибромассажёре рекомендуется провести 10-минутный курс расслабляющих упражнений, после чего принять душ;
4. Пока вы не достигнете оптимальной формы лучше заниматься 3 раза в неделю по 30 минут;
5. Если главная цель - похудеть, то занятия необходимо подкрепить низкокалорийной диетой.
Вибромассажёр эффективен для общего расслабления после трудового дня и полезен людям, страдающим артритами. Лента, наложенная на стопу, будет производить общерасслабляющий массаж. Вибромассажёр поможет выполнить тонизирующий массаж мышечной зоны верхней части спины, включая плечи, что оказывает благотворное влияние на внутренние органы. Стимуляция зоны груди способствует улучшению кровоснабжения и при этом тонизирует грудные мышцы, предотвращая потерю упругости груди (что особенно актуально для женщин).
В комплект каждого напольного вибромассажера входит несколько специальных лент. Сначала расскажем об антицеллюлитной ленте и ее воздействии на различные органы.
Талия и живот. Воздействие на эту область помогают уменьшить объем талии, удалить лишние жировые отложения и отеки, тонизирует мышцы.
Бедра и ягодицы. Массаж бёдер и ягодиц тонизирует, восстанавливает упругость, уменьшает объем бедер и ягодиц, устраняя целлюлитные отложения и любые задержки жидкости. После выполнения упражнения в указанной области может возникнуть легкое покраснение, вызванное приливом крови, но оно полностью исчезает через несколько минут.
Икры. Массаж икроножных мышц особенно рекомендуется людям, занимающимся спортом и нуждающимся в расслабляющем массаже после больших физических нагрузок. Особенно полезен людям, выполняющим работу, связанную с длительным пребыванием на ногах. Вибромассаж поможет сделать стройными слишком толстые икры.
Колено. Для людей, страдающих артритом разной этимологии, значительно улучшается состояние суставов.
Оздоровление организма за счет регулярных упражнений, постоянная поддержка тела в тонусе - требуют от человека определенных усилий. Наградой за это будут хорошая фигура и отличное самочувствие.
Инструкция по сборке
Перед началом сборки внимательно изучите инструкции.
Шаг 1.
Сборка стеклянной подставки и стойки:
Подготовьте стеклянную подставку, стойку и 6 винтов M8*15мм.
Вставьте стойку в пластиковый кожух.
Установите опору на стеклянную подставку, сопоставьте отверстия под крепления, закрепите винтами.
Опустите пластиковый кожух на стеклянную подставку.
Выберите необходимую высоту стойки.
Шаг 2
Установка моторного отсека:
Приготовьте моторный отсек и 2 M8*15мм. винта.
Установите моторный отсек на стойку.
Характеристики:
|
|
Размеры 700×430×1120мм
|
Основа: 12мм закаленное стекло
|
Стойка: Φ50×2.0
|
4 ремня
|
6 уровней скорости
Нетто:20 кг
Брутто:22 кг
|
|
