Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1




НазваниеПрограмма по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1
страница3/8
ТипПрограмма
rykovodstvo.ru > Руководство эксплуатация > Программа
1   2   3   4   5   6   7   8

Таблица 6.

Оборудование и спортивный инвентарь, необходимые для организации спортивной подготовки по виду спорта мини-футбол

п/п

Наименование

Единица измерения

Количество изделий

Оборудование и спортивный инвентарь

1

Ворота футбольные

комплект

2

2

Мяч футбольный

штук

22

3

Флаги для разметки футбольного поля

штук

6

4

Ворота футбольные, переносные, уменьшенных размеров

штук

4

5

Стойки для обводки

штук

20

Дополнительное и вспомогательное оборудование и спортивный инвентарь

6

Гантели массивные (от 1 до 5 кг)

комплект

3

7

Насос универсальный для накачивания мячей

комплект

4

8

Мяч набивной (медицинбол) весом от 1 до 5 кг

комплект

3

9

Сетка для переноски мячей

штук

2

Контрольно-измерительные, судейские и информационные средства

10

Доска информационная

штук

1

11

Секундомер двухстрелочный или электронный

штук

4

12

Табло информационное световое электронное

комплект

2


Таблица 7.

Таблица 7.1

Обеспечение спортивной экипировкой

п/п

Наименование

Единица измерения

Количество изделий

Спортивная экипировка

1

Манишка футбольная

штук

14


Таблица 7.2

Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование (на 1 занимающегося)

Наименование спортивной экипировки индивидуального пользования

Единица измерения

Расчетная единица

Этапы спортивной подготовки

этап начальной подготовки

количество

срок эксплуатации (месяцев)

Бутсы футбольные

пар

На занимающегося

-

-

Гетры футбольные

пар

На занимающегося

-

-

Перчатки вратарские

пар

На занимающегося вратаря

-

-

Рейтузы вратаря

пар

На занимающегося вратаря

-

-

Свитер для вратаря

пар

На занимающегося вратаря

-

-

Трусы футбольные

пар

На занимающегося

-

-

Футболка

пар

На занимающегося

-

-

Щитки футбольные

пар

На занимающегося

-

-




    1. Требования к количественному и качественному составу групп подготовки в Учреждении. Требования к количественному и качественному составу групп на этапах спортивной подготовки по виду спорта мини-футбол указаны в таблице 8.

Таблица 8.

Таблица 8.1

Требования к количественному и качественному составу групп на этапах спортивной подготовки в Учреждении

Этапы спортивной

подготовки

Количественный состав групп

Разряды и звания

Начальной подготовки

12-14

-

Таблица 8.2

Продолжительность этапов спортивной подготовки, минимальный возраст лиц, для зачисления на этапы спортивной подготовки и минимальное количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта мини-футбол.

Этапы спортивной

подготовки

Продолжительность этапов (в годах)

Минимальный возраст для зачисления в группы (лет)

Наполняемость групп (человек)

Этап начальной подготовки

3

8

12-14




    1. Индивидуальная спортивная подготовка по Программе.

Для обеспечения эффективного управления подготовкой спортсмена на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства разрабатываются индивидуальные тренировочные программы, раскрывающие направленность, содержание, порядок, последовательность и сроки осуществления тренировочных и внетренировочных заданий, связанных с достижением индивидуальных целей спортивной подготовки в соответствии с индивидуальным планом спортивной подготовки. Объем индивидуальной спортивной подготовки для лиц, проходящих подготовку в Учреждении устанавливается тренером на основе оценки индивидуальных особенностей каждого спортсмена, его физического развития и функционального состояния, а также на основе оценки качества и результатов участия спортсмена в тренировочном процессе и соревнованиях.

При определении объемов индивидуальной спортивной подготовки футболистов учитываются: биологические колебания функционального состояния; направленность тренировочной нагрузки на подтягивание отстающих способностей и качеств, а также на развитие профилирующих качеств и способностей; текущее состояние тренированности спортсмена; мера индивидуальной величины нагрузки и ее градации; индивидуальные темпы биологического развития спортсмена.

На основе и с учетом всех указанных параметров в отношении спортсменов составляется план индивидуальной спортивной подготовки.

Деятельность по разработке индивидуальных тренировочных программ включает в себя: анализ данных, необходимых для составления тренировочной программы; определение периода реализации тренировочной программы (в соответствии с индивидуальным планом); определение направленности и задач реализации тренировочной программы (в соответствии с индивидуальным планом); выбор оптимального варианта структуры тренировочного процесса в соответствии с периодом реализации тренировочной программы; определение состава тренировочных средств и режима тренировочной работы, подбор комплекса восстановительных средств и распределение их в соответствии с периодом реализации тренировочной программы, определение сроков и методов контроля (в соответствии с индивидуальным планом).

Результативность и эффективность реализации тренировочной программы обусловлены обоснованным определением состава тренировочных средств и режима тренировочной работы с учетом специализации, индивидуальных особенностей, уровня подготовленности спортсмена и направленности тренировочного процесса. Рекомендации при разработке индивидуальных тренировочных программ:

при разработке индивидуальных тренировочных программ и определении структуры, содержания, объемов, режимов работы необходимо ориентироваться на общие задачи периодов годичной подготовки, в рамках которых разрабатывается тренировочные программы.
2.10 Структура годичного цикла спортивной подготовки в Учреждении. Планирование годичной подготовки зависит от многих факторов, главными из которых являются: конкретные цели и задачи подготовки на год, закономерности становления спортивной формы и календарь соревнований.


  1. МЕТОДИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ ПРОГРАММЫ




    1. Особенности спортивной подготовки на этапах в рамках Программы. Общие рекомендации по проведению тренировочных занятий.

Этап начальной подготовки. Оптимальный возраст для начала начальной подготовки в мини-футболе составляет 7 лет. Продолжительность этапа — 3 года.

В процессе занятий на этом этапе достигается укрепление здоровья и улучшение физического развития юных футболистов. Предполагается изучение основ техники мини-футбола. Этап направлен на приобретение занимающимися физической подготовленности на основе занятий различными видами спорта. Включает формирование интереса к занятиям спортом, воспитание волевых качеств.

В тренировочных занятиях с юными футболистами решаются следующие задачи:

освоение занимающимися доступных им знаний в области физической культуры и мини-футбола, увеличение умений и навыков в беге, прыжках, бросках и ловле мяча, выполнении гимнастических упражнений;

формирование основ техники мини-футбола — перемещения, передачи мяча, специально-подготовительные упражнения, их закрепление и совершенствование;

содействие гармоничному формированию растущего организма, укреплению здоровья, всестороннему воспитанию физических качеств, преимущественно скоростных, скоростно-силовых способностей, общей выносливости и гибкости.

    1. Требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и соревнований.

В зависимости от условий и организации занятий, а также условий проведения спортивных соревнований подготовка по мини-футболу осуществляется на основе соблюдения необходимых мер безопасности в целях сохранения здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку, которые определены в инструкции по технике безопасности. Учет информирования спортсменов о технике безопасности в процессе спортивной подготовки ведется в журнале регистрации инструктажа по технике безопасности по избранному виду спорта.

Основные рекомендации и требования к технике безопасности в условиях тренировочных занятий и соревнований по мини-футболу.

3.2.1. Общие требования безопасности:

к занятиям по мини-футболу допускаются лица, прошедшие инструктаж по технике безопасности, медицинский осмотр не имеющие противопоказаний по состоянию здоровья;

занятия по мини-футболу должны проводиться в спортивной одежде;

учащиеся должны бережно относиться к спортивному инвентарю и оборудованию и использовать его по назначению;

учащиеся должны соблюдать правила пожарной безопасности, знать места расположения первичных средств пожаротушения;

избегать опасности возникновения травм при выполнении технических упражнений в процессе учебно-тренировочных занятий.

3.2.2. Требования безопасности перед началом занятий:

надеть спортивную форму;

входить в спортзал по разрешению педагога.

3.2.3. Требования безопасности во время занятий:

не выполнять упражнений без заданий тренера;

при объяснениях новых упражнений и новой техники, учащиеся обязаны внимательно слушать, не отвлекаться, не прерывать и не комментировать объяснения педагога;

при выполнении упражнений потоком (один за другим) во время разминки и в другие моменты соблюдать достаточные интервалы, чтобы избежать столкновений;

при падениях необходимо сгруппироваться во избежание получения травмы;

запрещается жевать жевательную резинку, конфеты, держать во рту любые посторонние предметы;

запрещается покидать занятие без разрешения педагога.

3.2.4. Требования безопасности в чрезвычайных ситуациях:

при появлении болей, плохом самочувствии, получении травмы прекратить занятие и сообщить об этом педагогу;

при возникновении чрезвычайных ситуаций соблюдать спокойствие и выполнять все указания педагога.

3.2.5. Требования безопасности по окончании занятий:

снять спортивную одежду;

принять душ.


    1. Планирование спортивных результатов.

Планирование спортивных результатов осуществляется на основе определения параметров соревновательной деятельности, показателей технико-тактического мастерства спортсмена, необходимых для достижения планируемого спортивного результата, а также соответствующие им характеристик специальной физической подготовленности.

Исходя из анализа календаря соревнований и оптимальных сроков, необходимых для полноценной реализации адаптационных резервов организма, принимается решение о количестве годичных макроциклов и их продолжительности. Составляются графики динамики спортивного результата и показателей подготовленности (основные, отборочные, промежуточные и контрольные соревнования, тесты, обследования и т.п.).

В рамках программы обеспечивается разработка системы мезоциклов, определение частных задач и последовательности их решения. Для этого тщательно анализируется динамика нагрузок, спортивных результатов и показателей подготовленности в предыдущих годичных макроциклах. После чего разрабатывается примерная схема распределения объемов нагрузки различной направленности, применения средств восстановления и стимуляции работоспособности. От решения этой задачи зависит соответствие фактической динамики состояния спортсмена планируемому.

Планирование годичной тренировки на этапах и в группах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства существенно отличается от планирования подготовки на предыдущих этапах. С ростом спортивной квалификации ориентация на нормативные величины объемов нагрузки, показателей общей и специальной подготовленности, обусловленные возрастными закономерностями развития основных систем организма сменяется все более выраженной индивидуализацией подготовки. Необходимо регулярно оценивать и сопоставлять с оптимальными величинами темпы роста спортивного результата и основных сторон подготовленности, определять соответствие уровня показателей модельным характеристикам сильнейших спортсменов. В целях прогнозирования и планирования целевого спортивного результата темпы роста спортивного мастерства сопоставляются с модельными показателями, рассчитанными на основе анализа спортивных биографий сильнейших спортсменов мира, учитываются динамика тренировочных нагрузок на предыдущих этапах тренировки и те сдвиги, которые могут быть реально обеспечены в текущем году.


    1. Организация и проведение врачебно-педагогического, психологического и биохимического контроля.

Целью контроля является оптимизация процесса подготовки и соревновательной деятельности спортсмена на основе объективной оценки различных сторон подготовленности и функциональных возможностей важнейших систем организма. Принято выделять следующие виды контроля:

этапный контроль, позволяет оценить этапное состояние спортсмена, являющегося следствием долговременного тренировочного эффекта;

текущий контроль направлен на оценку состояний, которые являются следствием нагрузок серий занятий, тренировочных или соревновательных микроциклов;

оперативный контроль предусматривает оценку срочных реакций организма спортсменов на нагрузки в ходе тренировочных занятий и соревнований.

Требования к организации и проведению врачебно-педагогического, и биохимического контроля.

Организация медико-биологического обследования спортсменов на этапах спортивной подготовки в Учреждении включает в себя:

углубленное медицинское обследование спортсменов не менее двух раз в год;

дополнительные медицинские осмотры перед участием в соревнованиях, после болезни или травмы;

врачебно-педагогические наблюдения в процессе спортивной подготовки с целью определения индивидуальной реакции спортсменов на тренировочные и соревновательные нагрузки;

санитарно-гигиенический контроль за режимом дня, местами тренировок и соревнований, одеждой и обувью;

контроль за питанием спортсменов и использованием ими восстановительных средств, выполнений рекомендаций медицинских работников.

Медицинское обеспечение лиц, проходящих спортивную подготовку, осуществляется штатными медицинскими работниками и/или врачебно-физкультурным диспансером (отделением) в соответствии с Порядком оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий, утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 09.08.2010 № 613н и последующих нормативных актов, принимаемых федеральным органом исполнительной власти в сфере здравоохранения по данному вопросу.

Лица, проходящие спортивную подготовку, обязаны проходить обязательный углубленный медицинский осмотр перед поступлением (приемом) в Учреждение, а также проходить обязательные ежегодные углубленные медицинские осмотры, проводимые в специализированных медицинских учреждениях с которыми у Учреждения, осуществляющего спортивную подготовку, заключен договор на представление медицинских услуг. В соответствии с частью 1 статьи 34.5. Федерального закона лицо, желающее пройти спортивную подготовку, может быть зачислено в организацию, осуществляющую спортивную подготовку, только при наличии документов, подтверждающих прохождение медицинского осмотра в порядке, установленном уполномоченным Правительством Российской Федерации федеральным органом исполнительной власти.

Педагогический контроль осуществляется в процессе тренировочной и соревновательной деятельности, виды, сроки, показатели и методы педагогического контроля указаны в таблице 9.
1   2   3   4   5   6   7   8

Похожие:

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconДолжностная инструкция инструктора по спортивно-оздоровительной гимнастике утверждаю
Инструктор по спортивно-оздоровительной гимнастке относится к категории специалистов

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconРешение по всем спорным вопросам принимает кдк. Участники соревнований...
Чемпионата Южного Урала по мини-футболу среди любительских команд в сезоне 2017-2018 гг

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconСпорт высших достижений анализ организации и проведения соревнований по мини футболу
Значимые победы сборной России по мини футболу на международных соревнованиях всё больше и больше привлекают специалистов для анализа...

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconРегламент всероссийских соревнований «Первенство России по мини-футболу...
Первенства россии по мини-футболу (футзалу) среди команд клубов высшей лиги сезона 2017-2018 гг

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconО международном турнире по мини-футболу среди юношей 2001-2002 г р
Регламента фестиваля «Футбол в образовании» для обучающихся Государственных образовательных организаций Департамента образования...

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconО проведении городского турнира по мини футболу
Соревнования проводятся 11 августа 2012г на спортивной площадке маоу №5 «Гимназия» г. Мегиона

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconМетодические рекомендации по самостоятельному освоению учебного материала с помощью умк дисци
Кафедра теории, методики физической культуры и спортивно-оздоровительной рекреации

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconРабочая программа Образовательная область «Художественно-эстетическое развитие»
«Капельки», ясельной группы «Паровозики», ясельной группы «Теремок», второй младшей группы «Утята», второй младшей группы «Ласточки»,...

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconОтчет о проведении физкультурно оздоровительной и спортивно массовой...
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение борисоглебского городского округа

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconУтверждено
Районные соревнования по мини-футболу «Кожаный мяч» (далее – Соревнования) проводятся в целях массового привлечения детей и подростков...

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconОсновная образовательная программа мкоу дорогинская средняя
Организация физкультурно-оздоровительной работы, двигательные режимы, двигательная деятельность ребенка, комплексная система физкультурно-оздоровительной...

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconРуководство соревнованиями Общее руководство по проведению Соревнования...
Турнир по мини-футболу «Кубок Павино» (далее по тексту – Соревнования) проводятся с целью

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconИнструкция по эксплуатации универсальной скрытой мини камеры sq8
Внимание! Перед первым использованием необходимо полностью зарядить аккумулятор мини видеокамеры! Данный мини видеорегистратор имеет...

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconПрограмма оздоровления воспитанников мбдоу «растем здоровыми»
Доу. Программа стала одним из главных элементов управления оптимизацией оздоровительной деятельности нашего дошкольного учреждения....

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconРабочая программа старшей логопедической группы №1 Аннотация к рабочей...
...

Программа по мини-футболу спортивно-оздоровительной группы-1 iconОтчет председателя Спортивно-дисциплинарной комиссии мгфб и председателя...
На собрании присутствовал представитель коллегии спортивных судей по бадминтону Московской области Пустяков В. Т


Руководство, инструкция по применению






При копировании материала укажите ссылку © 2018
контакты
rykovodstvo.ru
Поиск